Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
luk76

luk76

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 27.07.2024 07:08

  • pliki muzyczne
    10395
  • pliki wideo
    833
  • obrazy
    16075
  • dokumenty
    13161

43366 plików
381,61 GB

Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
max factor.pdf
moda międzywojnia.pdf
Łysiak W - Malarstwo Białego Człowieka 1.pdf
Polish History - Historia Polski.mp4
Polish History - Historia Polski.mp4
play
oglądaj online
Historia ponad 1000 - letniego Narodu Wielkiej Rzeczypos ...
Rysowanie - nauka.pdf
Zarządzanie personelem - Ryszard Jurkowski.rar
Zarządzanie zasobami ludzkimi - Zdzisława Janowska.rar
kuchnia polowa.pdf
Robert R. Updegraff - Oczywisty Adams.zip
Karty z przepisami - Drób i dziczyzna.pdf zzzfff.rar

ćwiczenia

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 643,4 MB
  • 20 mar 14 14:39

(dvd) fitness - step aerobics.avi

zachomikowany

  • 398,2 MB
  • 20 mar 14 14:39

fitness yoga - lekcja 40 minut.mpg

zachomikowany

  • 487,7 MB
  • 20 mar 14 14:39

fitness - cindy crawford.avi

zachomikowany

  • 393,4 MB
  • 20 mar 14 14:39

(aerobic) body dance.avi

zachomikowany

  • 702,2 MB
  • 20 mar 14 14:39

TaeBo - Billy Blanks - Billys Boot Camp - Basic Tr aining Bootcamp CD1.avi

zachomikowany

  • 694,6 MB
  • 20 mar 14 14:39

Brzuch i pośladki-2części (WersjaAngielska)Tamilee Collection.avi

zachomikowany

  • 57,7 MB
  • 20 mar 14 14:39

[FITNESS] Tae Bo - Basic.mpg

zachomikowany

  • 342,1 MB
  • 20 mar 14 14:39

fitnes aerobica DiVx.avi

z chomika aneta55

  • 64,1 MB
  • 20 mar 14 14:39

dla 18 ++ Ron Harris Casting Soft - Nude Stretch ing Gymnastics.mpg

z chomika aneta55

  • 222,8 MB
  • 20 mar 14 14:39

CORSO Fitness(2di2) - SuperGAG2 Stretching [Specia le Starbene.avi

z chomika aneta55

  • 251,7 MB
  • 20 mar 14 14:39

Callanetics - ćwiczenia wieczorne.mpg

z chomika aneta55

  • 257,3 MB
  • 20 mar 14 14:39

Aerobic-02- Método Pilates - 20 Minutos De Ejercic ios - Cd2.mpg

z chomika aneta55

  • 217,2 MB
  • 20 mar 14 14:39

[Fitness] Aerobic - TaeBo - Kickboxing.mpg

z chomika aneta55

  • 147,6 MB
  • 20 mar 14 14:39

(Fitness Video) Winsor Pilates - 20 Minute Workout.avi

z chomika aneta55

  • 676,1 MB
  • 20 mar 14 14:39

Aerobic - Videos - Body Dance 7 [fitness, aerobics ]step.avi

z chomika aneta55

  • 36,9 MB
  • 20 mar 14 14:39

Aerobic (2).mpg

zachomikowany

  • 596,4 MB
  • 20 mar 14 14:39

fitness.MPG

zachomikowany

  • 39,9 MB
  • 20 mar 14 14:39

Lekarz Domowy.rar

Lekarz Domowy pozwoli Ci dowiedzieć się więcej o Twoim stanie zdrowia. Wskazując na modelu człowieka umiejscowienie dolegliwości, a następnie odpowiadając na serię prostych pytań, z pomocą „Lekarza Domowego” ustalisz prawdopodobną przyczynę swoich problemów zdrowotnych.
To świetny program diagnostyczny, z pomocą którego z łatwością ustalisz przyczyny Twojego złego samopoczucia i będziesz mógł/a podjąć odpowiednie działania, zanim skontaktujesz się z lekarzem.

Cechy programu:
-Opisy ponad 120 różnego rodzaju dolegliwości, podzielone według umiejscowienia i płci.
-Prosty interfejs pozwalający zidentyfikować prawdopodobną przyczynę dolegliwości przy pomocy serii prostych pytań.
-Program opisuje bardzo różne przypadłości, dzięki czemu możesz najpierw sprawdzić co Ci dolega bez konieczności, być może stresującej, wizyty w przychodni.

zachomikowany

  • 202 KB
  • 20 mar 14 14:39

Dietetyk.zip

Image Hosted by ImageShack.us
obrazekProgramik pozwala kontrolować spożywane kalorie i inne wartości odżywcze, co sprzyja lepszym efektom chudnięcia lub budowie masy mięśniowej (Nowa wersja posiada 850 pozycji).

z chomika mareq

  • 217 KB
  • 20 mar 14 14:39

Kaloria.zip

Image Hosted by ImageShack.us
obrazekProgramik obliczy ilość kalorii spalonych przez Twój organizm podczas różnych rodzajów aktywności ruchowej.

z chomika mareq

  • 33,3 MB
  • 20 mar 14 14:39

Domowy Fitness.rar

To samo wydanie, ale spakowane rarem w calosc.

zachomikowany

  • 2,6 MB
  • 20 mar 14 14:39

Kulturystyka plany treningowe dieta i wiele innych (1).rar

z chomika rocky-szuwar

  • 3,8 MB
  • 20 mar 14 14:39

Pierre+Dukan+-+Nie+potrafie+schudnac+ 5b1 5d.rar

z chomika dziuba85

  • 2,6 MB
  • 20 mar 14 14:39

Pierre+Dukan+-+Nie+potrafie+schudnac+ 5b2 5d.rar

z chomika dziuba85

  • 5,5 MB
  • 20 mar 14 14:39

Jak wykonywać poszczegolne cwiczenia.rar

z chomika kalaho

  • 2,9 MB
  • 20 mar 14 14:39

cwiczenia Aerobic.rar

z chomika LunaNegra

  • 2,7 MB
  • 20 mar 14 14:39

cwiczenia.rar

zachomikowany

  • 8,0 MB
  • 20 mar 14 14:39

Aerobiczna 6 Weidera.rar

Wszyscy marzymy o szczupłym brzuchu z pięknie wyrzeźbionymi mięśniami. Chcemy bez żadnego skrępowania pokazać się na plaży lub na basenie. Piękny brzuch może zagwarantować nam pewność siebie, powodzenie u płci przeciwnej i samoakceptację.
Aerobiczna 6 Weidera to zestaw ćwiczeń służących do poprawienia rzeźby i wzmocnienia mięśni brzucha. 6 weidera jak sama nazwa wskazuje złożona jest z 6 ćwiczeń.

Paczka zawiera filmik i kalendarz z opisami ćwiczeń

z chomika Violence_up

  • 6,1 MB
  • 20 mar 14 14:39

6 Pack ABS.rar

ABS to bardzo rozbudowany trening mięśni brzucha. Jest on przystosowany zarówno dla początkujących osób, jak i dla osób bardzo zaawansowanych w trenowaniu mięśni brzucha.
Trening został stworzony na Uniwersytecie Stanforda. Jego autorzy zapewniają, że 95% osób trenujących ABS stwierdza zauważalne postępy już w ciągu pierwszych dwóch tygodni pracy.

z chomika Violence_up

  • 28,4 MB
  • 20 mar 14 14:39

Trening i dieta - siłownia.zip

z chomika Violence_up

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    17
  • pliki muzyczne
    0

33 plików
6,19 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności