Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
logownica

logownica

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 22.09.2023 12:25

  • pliki muzyczne
    29
  • pliki wideo
    68
  • obrazy
    3
  • dokumenty
    4140

4604 plików
39,44 GB

Ukryj opis Rozwiń

Dukan(1)

Ksiązka jest do kupienia tanio !

DUKAN

ksiazki DUKANA
  • 1,1 MB
  • 14 maj 11 10:46

Pierre Dukan - Nie potrafię schudnąć.pdf

obrazek
Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca! 400 000 egzemplarzy sprzedanych we Francji! Nie potrafie schudnac to świetny poradnik dr. Pierre`a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów , łagodne dojście do upragnionej wagi, utrwalenie uzyskanej wagi , ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania ksiazki DUKANA

z chomika calineczkazbajki

  • 1,8 MB
  • 14 maj 11 10:46

Nie potrafię schudnąć - 350 nowych przepisów.pdf

obrazek
To działa! Od kilku miesięcy możecie sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana. Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania: kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki. 350 nowych przepisów to efekt pracy samego autora oraz sprawdzone pomysły czytelników, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji. Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!
ksiazki DUKANA

z chomika calineczkazbajki

  • 1,3 MB
  • 14 maj 11 10:46

Dieta Proteinowa Pola Majkowska.pdf

Więcej dostępne jest tutaj KLIKNIJ I ZOBACZ

obrazek


Dzięki „Diecie proteinowej” w zaledwie jedno popołudnie dowiesz się, jak skutecznie przejść przez wszystkie 4 fazy diety proteinowej, a w tym:
• Jak formować cele oraz manifest?
Przekonasz się, że podstawą skutecznego odchudzania jest wizualizacja, zaś kluczowym pytaniem, jakie musisz postawić sobie przed przystąpieniem do diety, jest: dlaczego chcę zgubić zbędne kilogramy?
• Jak tworzyć plany jedzenia, jak konstruować posiłki?
Zrozumiesz, że kiedy przychodzi do odchudzania, przegrać można na długo zanim sam proces na dobre się rozpocznie…
• Poznasz zapomnianą sztukę efektywnych zakupów.
Dowiesz się, że w dzisiejszych czasach wszyscy kupują, ale mało kto umie robić zakupy. Opanowanie tej wiedzy pozwoli Ci nie tylko na uzyskanie szybszych efektów diety, ale również przyczyni się do poprawy Twojej kondycji finansowej.
• Poznasz techniki unikania pokus.
Bo to właśnie pokusy i słabość ducha w głównej mierze odpowiadają za kolejne porażki dietetyczne. Przy okazji lektury „Diety proteinowej” opanujesz praktyczne ćwiczenia, które wzmocnią Twój charakter i pozwolą Ci wytrwać w najcięższych chwilach zwątpienia.
• Poznasz proste i skuteczne katalizatory odchudzania.
Przemysł odchudzający nakręca koncernom niebotyczne zyski z tytułu sprzedaży specjalnych suplementów diety, tabletek odchudzających czy innych środków hamujących łaknienie. Odkryjesz, że większość z tych produktów nie jest skuteczna, a co ważniejsze, poznasz proste i efektywne metody spalania tłuszczu – dostępne od zaraz.
• Odkryjesz, w jaki sposób dorównać wizerunkowi siebie, jaki masz w głowie.
Chyba każdy z nas w środku czuje się jak ktoś piękny, wartościowy i pociągający – atrakcyjny dla potencjalnych znajomych, pracodawców oraz płci przeciwnej. Niestety, wszystkie te cechy często bywają stłumione nadmiarem tłuszczu… „Dieta proteinowa” pomoże Ci wygrzebać Twoje prawdziwe, wartościowe ja!
Ale to nie wszystko! Bogato opisane założenia teoretyczne diety proteinowej wzbogacone
zostały o specjalny BONUS w postaci zbioru przepisów na dania z drobiu, wołowiny i słodkości!
Dzięki temu w zaledwie kilka minut samodzielnie przygotujesz obiad, kolację czy pyszne przekąski do podjadania między głównymi posiłkami. Zgadza się! – w tej diecie można, a nawet trzeba podjadać! Więcej dostępne jest tutaj KLIKNIJ I ZOBACZ

z chomika calineczkazbajki

  • 47 KB
  • 14 maj 11 10:46

Zeby kupować książki po najniższych cenach w Polsc e.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    4
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

4 plików
4,31 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
Skorpion_King

Skorpion_King napisano 1.03.2012 21:49

zgłoś do usunięcia

lutek421 napisano 2.03.2012 12:26

zgłoś do usunięcia
branies

branies napisano 3.03.2012 15:26

zgłoś do usunięcia
DARKO19

DARKO19 napisano 8.03.2012 16:25

zgłoś do usunięcia
*NOWOŚCI FILMOWE *ZAPRASZAM*

ZAPRASZAM
Dystrybucje

Dystrybucje napisano 9.03.2012 15:00

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mojego chomika
KrzysztofWeto

KrzysztofWeto napisano 13.03.2012 22:05

zgłoś do usunięcia

Zapraszam do mojego chomika

Znajdziesz u mnie:

-reklama za 10 tyś na stałe

-zarobisz punkty za zachomikowanie 1 folderu

-zarobisz punkty za wrzucanie swoich plików do mojego chomika

-no i oczywiście wiele ciekawych plików

 

Czyli każdy znajdzie coś dla siebie

 

Pozdrawiam wszystkich

boguslawa.bugi napisano 7.04.2013 16:03

zgłoś do usunięcia
ZAPRASZAM NA MOJEGO CHOMIKA MAM DUŻO CIEKAWYCH FILMÓW,BAJEK,E-book,ADIOBOOK,TAPETY NA PULPIT,GRY NA PC I KOMÓRKĘ I WIELE INNYCH CIEKAWYCH FOLDERÓW ZAPRASZAM DO CHOMIKOWANIA

Sezar18 napisano 16.10.2013 13:05

zgłoś do usunięcia
Phoneix99

Phoneix99 napisano 27.04.2014 12:05

zgłoś do usunięcia
Wszystkie ebooki na tym chomiku to fake!

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności