Damy złotego wieku - Kamil Janicki.rar
Pobierz
Damy złotego wieku - Kamil Janicki
Inne foldery z plikami do pobrania
-
_Kino VHS 80-90 -
█ Bumpinbaccas █(1) -
☕PROGRAMY 2018☕ -
200 Najlepszych Starych Filmów(1) -
2012 -
Arka Przymierza -
atomowe fakty -
Auto -
Balkon -
Biblijne -
ciekawe pdf -
darmowa energia -
Dłoń -
Dublety -
ewolucja -
FILMY_RELIGIJNE_SKARBIEC(1) -
filmy-2013-2014-2015 -
Fotel -
inne -
Kanapa -
Kąpiel -
Kuchnia -
kwantowe zagadki -
medycyna i zdrowie -
nikola tesla -
nwo -
nwo(1) -
Pochwy -
Religioznawstwo -
Schody -
Striptease_Vintage -
tajne projekty -
technologia i nauka -
Telegram Video -
Triplety -
ufo -
W terenie -
webcam -
Wibrator -
Wziernik -
Wzierniki -
Wzierniki(1) -
xxx -
xxxx -
XXXXX -
zachomikowane(1) -
Zaginione cywilizacje -
Znaczenie imion -
衣 Owłosione(1) -
衣 Pissing
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Judith Viorst - To co musimy utracić, czyli miłośc, złudzenia, zależności niemożliwe do spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi się wyrzec, by móc wzrastać
Wielkość całości do Pobrania: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.Azw3.(LUB).MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2020
O tym, jak strata, która jest w naszym życiu nieunikniona, wzmacnia nas i zmienia.
Doświadczenie straty towarzyszy nam w życiu bardzo często. Strata to nie tylko śmierć najbliższych, ale również rozłąka i rozstanie z tymi, których kochamy, świadoma i nieświadoma utrata romantycznych marzeń oraz niemożliwych do spełnienia oczekiwań, a także zaakceptowanie tego, co nieuniknione.
Judith Viorst w swojej klasycznej książce dowodzi, że doświadczamy straty:
już w momencie narodzin, gdy opuszczamy ciało matki, przestając być jej częścią i stopniowo stając się oddzielnym „ja”,
gdy uświadamiamy sobie, że nasza władza i możliwości są ograniczone i że musimy ustąpić przed tym, co zakazane i co niemożliwe do spełnienia,
gdy musimy zrezygnować z marzeń o idealnych związkach między ludźmi i zastąpić je naszą rzeczywistością więzi niedoskonałych,
w drugiej połowie naszego życia, gdy ostatecznie rozumiemy, jak kruche ono jest, i przyjmujemy do wiadomości, że wszystko ma swój kres.
Autorka przekonuje, że radzenie sobie z naszymi stratami pomoże nam wzmocnić się emocjonalnie i psychicznie.
Uświadomienie sobie, w jaki sposób strata ukształtowała nasze życie, może stać się początkiem mądrej i rodzącej nadzieję zmiany.
"Mądrość jest zwykle zdobywana kosztem wielkiego bólu, ale Judith Viorst napisała tę książkę tak dowcipnie i tak dobrze, że czyni nas mądrymi prawie bezboleśnie. To, co musimy utracić to wspaniała książka."
Harold S. Kushner, autor książki "Kiedy złe rzeczy zdarzają się dobrym ludziom"
"Z mądrością, współczuciem i dowcipem Judith Viorst analizuje etapy naszego życia, w tym bolesną utratę bliskości z matkami, labirynty małżeństwa, a nawet różne formy śmierci."
Benjamin Spock
"Nie bierz tej książki do wanny; jest zbyt naładowana elektrycznością. Nie pożyczaj jej przyjacielowi, nigdy jej nie odzyskasz. Ale nie krępuj się płakać, śmiać się i dziwić się odwadze Judith Viorst, by stworzyć książkę o tak potężnej inteligencji i współczuciu. W książce To, co musimy utracić Viorst daje nam – między innymi – siebie. Jej strata, nasz zysk."
Phillis Theroux
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
PDF..EPUB..MOBI..LUB..AZW3..
Michalsen Andreas - Zamień leczenie na jedzenie
Wielkość całości do Pobrania: 6.xx MB
Gatunek: medycyna
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.Azw3.(LUB).MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2020
Jak wydłużyć swoje życie – najnowsza wiedza o zdrowym odżywianiu i poście leczniczym.
Skuteczne terapie najczęstszych chorób przewlekłych.
Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm… Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem. Jedząc to, co dla nas dobre, i mądrze poszcząc, możemy uwolnić się od wielu dolegliwości, wzmocnić w organizmie procesy samonaprawcze i wydłużyć życie.
Prof. dr Andreas Michalsen w swojej najnowszej książce mówi o dobroczynnych skutkach zdrowego żywienia oraz postu leczniczego. Opiera się na faktach, najnowszej wiedzy medycznej, własnej praktyce lekarskiej oraz historiach pacjentów. Proponuje skuteczne programy terapeutyczne do leczenia najczęstszych chorób przewlekłych.
[Wydawnictwo Muza SA, 2020]
PDF..EPUB..MOBI..LUB..AZW3..
Szachy dla przyszłych mistrzów - Jerzy Konikowski
F_INFO
Każdy początkujący szachista zadaje sobie z pewnością pytanie: jakt renować, aby nieustannie i szybko podwyższać swoje kwalifikacje sportowe....
F_OPIS
Format : EPUB, PDF
Rozmiar : 3.01 MB
Wersja Językowa : PL
Jakość : Dobra
Autor : Jerzy Konikowski
Kategoria : Poradniki
Wydawnictwo : RM
Data wydania : 2015
Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci.
"SELF-REG" to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju.
Opanowanie umiejętności samoregulacji wesprze dziecko w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, nauczy przezwyciężać frustracje, lepiej się koncentrować, kontrolować impulsywność. Poprawia też umiejętność współpracy z innymi i zwiększa zdolność do uczenia się nowych rzeczy.
"SELF-REG" daje rodzicom przekonanie, że ich dziecko może w pełni zrealizować swój potencjał, jeśli tylko zaoferujemy mu narzędzia potrzebne do radzenia sobie ze stresem i presją współczesnego świata. Mocno poparte wiedzą naukową techniki Stuarta Shankera wywarły znaczący wpływ na dzieci i ich rodziców. Efektem programu przeprowadzanego przez autora wśród setek tysięcy kanadyjskich dzieci była znacząca poprawa w zakresie zachowania i osiąganych wyników w nauce.
Format: pdf,epub,mobi
Wielkość: 3 MB
Kompresja: rar
Rok wydania: 2016
Fascynująca historia podróży rodziny, która odkrywa Hiszpanię na własną rękę.
„Oswoić Hiszpanię” to coś znacznie więcej niż kolejny przewodnik turystyczny. Nie znajdziemy tu opisu najpopularniejszych atrakcji Hiszpanii, próżno też szukać informacji o ubóstwianych przez turystów miejscach wypoczynku. Poznamy za to wiele legend, m in. o dzielnej Armengoli, dowiemy się, skąd pochodzi nazwa Pireneje i nauczymy się przyrządzać hiszpańskie churrosy.
Bogatą wiedzę na temat tego fascynującego kraju autorka czerpie ze swoich wieloletnich podróży. Wraz z mężem i synem przemierzyła tysiące kilometrów: od rajskich plaż po górskie szczyty, od metropolii po rybackie wioski, odkrywając mniej znane oblicze Hiszpanii i korygując tkwiące w jej głowie stereotypy. Teraz dzieli się swoimi wrażeniami, zachęcając do podróżowania w stylu slow. Daj się zainspirować!
Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 4 MB
Kompresja: 7zip
Rok wydania: 2020
Twój umysł na detoksie - Rafael Santandreu
Format : EPUB, PDF, AZW3
Rozmiar : 6.65 MB
Wersja Językowa : PL
Jakość : Dobra
Autor : Rafael Santandreu
Kategoria : Poradniki
Wydawnictwo : Muza
Data wydania : 2015
W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie leków psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności.
Wy wszyscy moi ja - Miłosz Brzeziński
Format : EPUB, PDF
Rozmiar : 6.57 MB
Wersja Językowa : PL
Jakość : Dobra
Autor : Miłosz Brzeziński
Kategoria : Poradniki
Wydawnictwo : Instytut Kreowania
Data wydania : 2016
Większość z nas żyje w przekonaniu, że sami podejmujemy decyzje, działamy i myślimy niezależnie od świata wokół. Co zaś za tym idzie, możemy być, kim chcemy, możemy od siebie wymagać, ile chcemy, i za pomocą silnej woli przenosić góry. Motywacja zaś jest czymś, co trzeba po prostu w sobie znaleźć. Książka, którą trzymasz w ręku, w przyjemny, ale konsekwentny sposób pokazuje, jak bardzo przekonania te są mylne. Jesteśmy częścią otoczenia, w którym żyjemy. Jesteśmy częścią otoczenia tak bardzo, że przez ciągłe wpływanie na nas, staje się ono częścią naszej osoby.
Burgo Joseph - Narcyz obok ciebie
Wielkość całości do Pobrania: 4.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2016
Bez tej książki trudno zrozumieć ludzi, których spotykasz!
Są nieszczęśliwi i unieszczęśliwiają innych.
Zajrzyj w duszę narcyza.
Poradnik znanego psychologa pomoże rozpoznać narcyza i zrozumieć go, by móc z nim żyć i pracować. A nawet mu pomóc.
Narcyza znają wszyscy. Absorbuje wszystkich swoimi sukcesami, zaletami i swoją niezwykłością. Błyszczy, zakochany w sobie. Ale to pozory…
Bo narcyz nie kocha siebie, tylko swój obraz w oczach ludzi. Dzieli świat na zwycięzców i nieudaczników i bardzo się boi, że chcąc należeć do tych pierwszych, w rzeczywistości zalicza się do drugich.
Przepełnia go wstyd, a to, co prezentuje na zewnątrz, jest obroną przed tym wstydem. Tak naprawdę samotny, niepewny, pełen napięcia i lęku. Ciągle się kontroluje, bo ciągle gra swoją rolę. Biedny narcyz…
Narcyz potrafi być groźny. Jest nieczuły, manipuluje innymi. Żeby zachować swój wymyślony wizerunek, zadaje ból, rani. Straszny narcyz...
Dr Joseph Burgo odkrywa przed nami tajemnice świata narcyza. Uczy, jak rozpoznawać jego cechy u innych i w sobie, bo każdy z nas przejawia tendencje narcystyczne w większym lub mniejszym nasileniu. Przedstawia wszystkie wcielenia narcyza ekstremalnego, którego destrukcyjna siła jest szczególnie groźna. Jak z nim żyć, chroniąc i jego i siebie – nie raniąc go, widząc w nim zarówno okrutny egoizm, jak i zagubione dziecko?
Doktor Joseph Burgo opierając się na ponad trzydziestoletnim doświadczeniu w badaniach zaburzeń osobowości i terapii ekstremalnych narcyzów, napisał przystępny i pasjonujący poradnik, który pomaga rozpoznać narcyza, zrozumieć go i radzić sobie z nim w codziennym życiu.
Książka „Narcyz obok ciebie”, oparta na szczegółowych profilach osób, z którymi autor miał do czynienia w swojej praktyce terapeutycznej i biografiach sławnych ludzi, daje rady, które pomogą złagodzić wrogość i wyjść obronną ręką z konfrontacji z ekstremalnym narcyzem.
[Amber, 2016]
PDF..EPUB..MOBI..LUB..AZW3..
Rower historia legendy sytuacje wyprawy technologie techniki typy - Aleksander Buczyński
Dane uploadu:
Rozmiar: 19 MB
Format: pdf
Język: polski
Gatunek: poradnik
Rok: 2004
Opis:
Oryginalny, kolorowy, bogato ilustrowany poradnik, zawierający wszystko co każdy, zarówno początkujący jak i zaawansowany, rowerzysta wiedzieć powinien. Opowiada o historii kolarstwa, typach rowerów, budowie roweru, wyborze odpowiedniego roweru, ubiorze, akcesoriach, zdrowotnym aspekcie kolarstwa, nowoczesnych technologiach wykorzystywanych przy produkcji rowerów, a także o technice i bezpieczeństwie jazdy oraz turystyce i wyprawach rowerowych.