Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
kwiatek_78

kwiatek_78

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 5.11.2019 19:54

  • pliki muzyczne
    256
  • pliki wideo
    1380
  • obrazy
    230
  • dokumenty
    883

3088 plików
752,99 GB

Dieta Dukana

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 216 KB
  • 31 maj 11 8:06

dukan(2).pdf

Przepisy pobrane z:
Vitalia.pl - Grupy Wsparcia - Dieta Dukana - Forum grupowe - Przepisy w diecie Dukana

z chomika blooz

  • 0,9 MB
  • 31 maj 11 8:06

Metoda Dra Dukana - Dieta Protal PRZEPISY(2).doc

z chomika jaffo

  • 80 KB
  • 31 maj 11 8:04

test dukana.jpeg

z chomika anetusia78

  • 35 KB
  • 31 maj 11 8:02

ZASADY W SKROCIE.doc

Zasady dukanowania w skrócie, pobrane z forum wizaż.pl

z chomika blooz

  • 216 KB
  • 31 maj 11 8:02

dukan(1).pdf

Przepisy pobrane z:
Vitalia.pl - Grupy Wsparcia - Dieta Dukana - Forum grupowe - Przepisy w diecie Dukana

z chomika blooz

  • 33 KB
  • 31 maj 11 8:01

Przepisy faza 1.doc

zachomikowany

  • 76 KB
  • 31 maj 11 8:01

dukan_przepisy_forum_wersja1.docx

Przepisy gotowe do druku zaczerpnięte z forum wizaż.pl

z chomika jagoda.gdynia

  • 18 KB
  • 31 maj 11 8:01

sałatki ,przekąski Dukan(1).docx

z chomika olaoska7

  • 17 KB
  • 31 maj 11 8:01

przepisy Dukan obiad.docx

z chomika olaoska7

  • 1,3 MB
  • 31 maj 11 7:50

Dieta Proteinowa Pola Majkowska.pdf

Więcej dostępne jest tutaj KLIKNIJ I ZOBACZ

obrazek


Dzięki „Diecie proteinowej” w zaledwie jedno popołudnie dowiesz się, jak skutecznie przejść przez wszystkie 4 fazy diety proteinowej, a w tym:
• Jak formować cele oraz manifest?
Przekonasz się, że podstawą skutecznego odchudzania jest wizualizacja, zaś kluczowym pytaniem, jakie musisz postawić sobie przed przystąpieniem do diety, jest: dlaczego chcę zgubić zbędne kilogramy?
• Jak tworzyć plany jedzenia, jak konstruować posiłki?
Zrozumiesz, że kiedy przychodzi do odchudzania, przegrać można na długo zanim sam proces na dobre się rozpocznie…
• Poznasz zapomnianą sztukę efektywnych zakupów.
Dowiesz się, że w dzisiejszych czasach wszyscy kupują, ale mało kto umie robić zakupy. Opanowanie tej wiedzy pozwoli Ci nie tylko na uzyskanie szybszych efektów diety, ale również przyczyni się do poprawy Twojej kondycji finansowej.
• Poznasz techniki unikania pokus.
Bo to właśnie pokusy i słabość ducha w głównej mierze odpowiadają za kolejne porażki dietetyczne. Przy okazji lektury „Diety proteinowej” opanujesz praktyczne ćwiczenia, które wzmocnią Twój charakter i pozwolą Ci wytrwać w najcięższych chwilach zwątpienia.
• Poznasz proste i skuteczne katalizatory odchudzania.
Przemysł odchudzający nakręca koncernom niebotyczne zyski z tytułu sprzedaży specjalnych suplementów diety, tabletek odchudzających czy innych środków hamujących łaknienie. Odkryjesz, że większość z tych produktów nie jest skuteczna, a co ważniejsze, poznasz proste i efektywne metody spalania tłuszczu – dostępne od zaraz.
• Odkryjesz, w jaki sposób dorównać wizerunkowi siebie, jaki masz w głowie.
Chyba każdy z nas w środku czuje się jak ktoś piękny, wartościowy i pociągający – atrakcyjny dla potencjalnych znajomych, pracodawców oraz płci przeciwnej. Niestety, wszystkie te cechy często bywają stłumione nadmiarem tłuszczu… „Dieta proteinowa” pomoże Ci wygrzebać Twoje prawdziwe, wartościowe ja!
Ale to nie wszystko! Bogato opisane założenia teoretyczne diety proteinowej wzbogacone
zostały o specjalny BONUS w postaci zbioru przepisów na dania z drobiu, wołowiny i słodkości!
Dzięki temu w zaledwie kilka minut samodzielnie przygotujesz obiad, kolację czy pyszne przekąski do podjadania między głównymi posiłkami. Zgadza się! – w tej diecie można, a nawet trzeba podjadać! Więcej dostępne jest tutaj KLIKNIJ I ZOBACZ

z chomika calineczkazbajki

  • 70 KB
  • 31 maj 11 7:47

IMG_0176.JPG

z chomika PattMan

  • 59 KB
  • 31 maj 11 7:30

DIETA DUKANA PRZEPISY 1.doc

z chomika PattMan

  • 44 KB
  • 31 maj 11 7:30

faworki_dukana_faza_1.jpeg

z chomika PattMan

  • 0,7 MB
  • 31 maj 11 7:29

Dukan_po_polsku.doc

z chomika PattMan

  • 114 KB
  • 31 maj 11 7:28

dieta dukana.pdf

z chomika lobivia

  • 48 KB
  • 31 maj 11 7:27

Dieta proteinowa dr. Dukana.doc

z chomika Gosiaczekst

  • 93 KB
  • 31 maj 11 7:27

dieta dukana.docx

z chomika domis3390

  • 49 KB
  • 31 maj 11 7:27

Dieta dr. Dukana.docx

z chomika koliber67

  • 12 KB
  • 31 maj 11 7:27

Dieta proteinowa doktora Dunkana.docx

z chomika koliber67

  • 101 KB
  • 31 maj 11 7:17

Dieta Dukana - przepisy na posiłki(1).doc

z chomika ElusiveWisper

  • 58 KB
  • 31 maj 11 7:17

Dieta Dunkana - słodycze (przepisy)(1).doc

z chomika ElusiveWisper

  • 325 KB
  • 31 maj 11 7:17

Przykładowe jadłospisy Dukan(1).doc

z chomika ElusiveWisper

  • 1,1 MB
  • 31 maj 11 7:16

Przepisy Wielkanocne - Dieta Dukana(2).doc

z chomika ElusiveWisper

  • 1,1 MB
  • 31 maj 11 7:16

Przepisy Wielkanocne - Dieta Dukana(1).doc

z chomika ElusiveWisper

  • 383 KB
  • 31 maj 11 7:16

Przepisy dieta Dukana.doc

przepisy diety Dukana

z chomika zielonykot

  • 24 KB
  • 31 maj 11 7:16

przepisy-Dukan.docx

kilka przepisów wg diety proteinowej

z chomika zielonykot

  • 23 KB
  • 31 maj 11 7:16

Dukan -przepisy.docx

z chomika olaoska7

  • 18 KB
  • 31 maj 11 7:16

sałatki ,przekąski Dukan.docx

z chomika olaoska7

  • 22 KB
  • 31 maj 11 7:16

przepisy3 słodkości.docx

z chomika olaoska7

  • 108 KB
  • 31 maj 11 7:16

Przepisy Dukana 2.doc

z chomika gryzmol

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    33
  • obrazy
    3
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

36 plików
9,21 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
pegemow476

pegemow476 napisano 21.03.2022 18:47

zgłoś do usunięcia
Super chomik
pahida3461

pahida3461 napisano 9.12.2022 10:05

zgłoś do usunięcia
Super chomik
KevinPL6513

KevinPL6513 napisano 31.12.2024 03:20

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności