Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
kuandy

kuandy

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Andrzej

widziany: 15.05.2024 19:21

  • pliki muzyczne
    204
  • pliki wideo
    3
  • obrazy
    351
  • dokumenty
    157

1645 plików
121,51 GB

FolderyFoldery
kuandy
_
µTorrent Pro 3.4.9 Build 43295 Final Multilanguage [PL]
32
32-bit Installer_ISO
5000 Professional Fonts (Giant Font Pack)
5000 Professional Fonts (Giant Font Pack)(1)
A-B
Adobe Illustrator CC 2017 21.0.0 x64 (PL) Portable
Akademia Morska Szczecin
Akupunktura
Amiga Magazyn
audiobooki
Bejeweled 3 - Full
Bejeweled 3 - Full(1)
Bejeweled 3 - Full(2)
bernina
BlueStacks 3.7.12.1547.Multi lingual
Borland C++ Builder 6 Enterprise Edition
Borland Delphi 7 ES Full
Borland Delphi 7 Personal
Borland Delphi 8 Architect Edition
Borland Developer Studio 2006 Turbo
Borland Embarcadero Delphi XE2 Lite.v5.6
BurnerMax Payload v0.15
C-E
Compilations
CRACKINGKIT_2015
Ćwicz i chudnij
czcionki (fonty)
CZCIONKI pisane, dekoracyjne
Czcionki1(Fonty)
Czcionki2 (Fonty)
Dzwoni do Ciebie (imię)
esperanza eg102 sterownik
F-I
FIKI - MIKI
Fonty
Fonty1
Galeria
gry na mate taneczną mój fitness i inne
Hacking {hasło-hacking}
Informatyka
J-M
KAJKO I KOKOSZ
KAJTEK I KOKO
Karol Olgierd Borchardt
Karol Olgierd Borchardt - Kolebka nawigatorow (czyta Adam Szyszkowski)
KOZIOŁEK MATOŁEK
Łamanie haseł WIFI WPA WEP
Lektura hack
Masaż
men of war
Microsoft Visual Basic 6.0
Mireo CardinaleViaGPS 4.0 - NOWOŚĆ!!!(1)
Navisailor 2500
N-R
ODBLOKOWANIE GoClever 5070
Offline Explorer Enterprise
OMEGA B MV6
OMEGA B MV6(1)
OMEGA Instrukcja obsługi
Opel Omega B Instrukcja Obsługi
Panton1
PDF 2 Word
PDF 2 Word v.3+Keygen
PDF2Word v3.0
Ploter EPS CDR
Polskie Fonty
Programowanie
Programowanie(1)
S
Signcut
SIŁOWNIA - przypakuj
Snail Mail
Stepmania piosenki
 
stepmania piosenki
The world through English
T-Z
W32Dasm 8.93
Welcome to English
zachomikowane
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Programowanie w Pythonie.rar
SignCut.exe
Polskie Fonty.rar
Offline_Explorer_Enterprise_6.0_Build_3680_Release.rar
railroad tycon 3 pl.rar
00 KAJKO I KOKOSZ - NAUKA JAZDY.PDF
Koziołek Matołek.pdf
program SignCut instrukcja obsługi(1).pdf
Font Pack 3.rar
200 czcionek dekoracyjnych.rar

SIŁOWNIA - przypakuj

  • 2,0 MB
  • 8 wrz 14 18:50

Trening - wszystkie partie mięśni - hantle i szta nga.rar

Paczka zawiera dwa foldery ćwiczenia hantlami oraz ze sztangą. KAŻDE ĆWICZENIE POPARTE ILUSTRACJĄ.
Ćwiczenia na:
-BARKI
-BICEPSY
-BRZUCH
-CZWOROBOCZNE GRZBIETU
-KLATKA PIERSIOWA
-ŁYSKI
-NAJSZERSZE GRZBIETU
-PROSTOWNIKI GRZBIETU
-PRZEDRAMIONA
-TRICEPSY
-UDA I POŚLADKI

zachomikowany

  • 52,8 MB
  • 8 wrz 14 18:50

siłownia.rar

Bardzo obszerny zestaw obejmujący wszystkie partie mięśni, ćwiczenia poparte filmikami. Sam korzystam z większości tych ćwiczeń i mogę je polecić w 110%. W paczce zawarte są także cenne informacje do do diety.

Umieszczony jest także program: King-Size 1.1


obrazek Z programu możemy się dowiedzieć jakie są idelane proporcje naszego ciała (program dla płci brzydkiej). Po wpisaniu wzrostu i wagi uzyskamy automatycznie wymiary: karku, klatki, talii, ramienia, przedramienia, biodra, uda, łydki.

zachomikowany

  • 16,5 MB
  • 8 wrz 14 18:50

Jak wykonać 6 ćwiczeń na klatkę piersiową.avi

SIŁOWNIA - przypakuj - Jak wykonać 6 ćwiczeń na klatkę piersiową.avi play
Film przedstawia 6 ćwiczeń, które zbudują klatkę piersiową w krótkim czasie. Każde ćwiczenie należy wykonywać przez 20 sekund z 10 sekundową przerwą. Po zakończeniu wszystkich 6 ćwiczeń należy zrobić kolejną serię składającą się ze wszystkich ćwiczeń. Powinny być 3 takie serie.

zachomikowany

  • 23,6 MB
  • 8 wrz 14 18:50

6 weidera.rar

42 - dniowy zestaw ćwiczeń obejmujący partie mięśni brzucha i klatki piersiowej. Przynosi ogromne rezultaty już po kilku dniach. Paczka zawiera 1 film instruktażowy oraz dwie ilustracje. POLECAM
obrazek

zachomikowany

  • 11,2 MB
  • 8 wrz 14 18:50

Aerobiczna Szóstka Weidera [ www.kfd.pl ] - profes jonalny tutorial a6w.avi

z chomika majanami

  • 4,3 MB
  • 8 wrz 14 18:50

Porady.Na.Silownie.rar

obrazek
TRENING
W skład paczki wchodzą:
DIETA-Co jeść by być wielkim -Dieta w kulturystyce -Jak przyjmować suplementy -Jak ułożyć sobie dietę -Jedzenie z głową -Posiłek potreningowy a kreatyna -zapotrzebowanie
SUPLEMENTY-Glutamina -Kreatyna -Na pomoc naturze -Weight -Gainer
TRENINGI-10 wskazówek dla masy -Jak ćwiczyć mięśnie brzucha -Kuliste bicepsy -Ogólne zasady treningu -Spalanie tłuszczu
-TRENING CYKLICZNY, -TRENING CYKLICZNY 2 -Trening domatora -Trening HST -Trening pleców -Układanie nowego programu
INNE -Atlas Ćwiczeń -Być naturalnym -Co jest potrzebne do rozwoju mięśni -Sekrety masy -Siła - klucz do wielkości mięśni -Siłownia w domu -Sukces w kulturystyce -Program King Size
-10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO
-DIETA
-KOBIETY A MIĘŚNIE
-KONCENTRACJA
-ODCHUDZANIE
-PLAN - MASA
-PLAN - ROZCIĄGANIE
-PLAN - RZEŹBA
-PLAN - SIŁA
-PODSTAWOWE ĆWICZENIA SIŁOWE
-ROZCIĄGANIE - TEORIA
-SEKRETY MASY
-SŁOWNIK TERMINÓW
-SUPLEMENTY
-TRENING MIĘŚNI BRZUCHA
-WITAMINY
-ZAKWASY
-Diabetyk (program) -perfekcyjny wygląd -Mini Atlas -6 weidera -Program Treningowy -Szpagat

zachomikowany

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    2
  • pliki muzyczne
    0

6 plików
110,4 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
Ch0wder

Ch0wder napisano 18.07.2012 17:11

zgłoś do usunięcia
obrazek
Tikej232

Tikej232 napisano 13.04.2013 10:39

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mojego chomika. WSZYSTKIE pliki są NAJNOWSZE Z 2012 i 2013 roku. POLECAM i Pozdrawiam właściciela. ===================== Na moim chomiku znajdziesz między innymi takie pliki jak: NAJNOWSZE gry na ANDROIDA, programy na ANDROIDA, tapety na ANDROIDA, muzyke MP3 (DANCE, POP, R&B, HIP HOP, RAP), gry na JAVE, gry na SYMBIANA, teledyski. ===================== POBIERANIE Z MOJEGO CHOMIKA JEST CAŁKOWICIE DARMOWE

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności