Italiano Vero.mp3
-
! FBI na tropie -
!Luksusowe zachcianki -
!Oblicza ludobójstwa -
!Życie bez bólu -
1920's The Charleston -
Aikido -
bachata -
Brazil Butt Lift -
Capoeira -
CD 1 -
CD 2 -
Ciacha -
Ciacha = przyjemność -
Ciacha-sportowcy -
Dni, które wstrząsneły światem -
Dramat w Teatrze Wyobraźni -
Fitness -
Hłasko Marek -
Kickboxing -
Kulturystyka -
Mała brytania -
merengue -
Radiowy Teatr Sensacji -
salsa podstawy -
SalsaW101ruchu -
Sandokan 1976 -
Scena Teatralna Trójki -
Seriale -
sezon 1 -
Sezon 1 -
sezon 2 -
Sezon 2 -
Sezon 3 -
Shogun 1980 -
Słuchowiska -
Sztuki walki -
Święty The Saint (1962-1969) Lektor PL RMVB -
Tai Chi -
tango - technika -
tango argentyńskie -
Taniec -
Taniec brzucha -
Teatr Polskiego Radia -
Teatrzyk Zielono Oko -
Tenis stołowy -
The Ultime Latin - album 9 -
walc angielski - technika -
walc wiedeński -technika -
Wieczór ze Słuchowiskiem -
Zdjęcia jak najbardziej epickie
Tempo: 29 - 30 taktów na minutę
Takt : 4/4
Cztery uderzenia w takcie, z których pierwsze i trzecie są akcentowane.
Wykonujemy kroki wolne (przypadające na dwa uderzenia) i kroki szybkie (przypadające na jedno uderzenie)
Rozliczenie rytmiczne: Wolny , Szybki , Szybki
W S S
Zarys historii
Fokstrot swoją nazwę zawdzięczas amerykańskiemu aktorowi Harry'emu Foxowi, który w jednym z występów wykonał komiczny chód przy akompaniamencie muzyki. Ruch ten określono mianem "fox's trot" czyli lisi kłus. W późniejszym okresie taniec był rozwijany przez angielskich nauczycieli tańca, uzupełnili oni fokstrota o kroki boczne i sprecyzowali rytm taneczny kroków na: wolny, szybki, szybki.
Styl i charakter tańca
Kroki fokstrota tańczy się plynnie, pary są cały czas w ruchu, bez zbędnych zatrzymywań.
Postawa taneczna
Pozycja zamknięta, partner i partnerka ustawieni są naprzeciwko siebie. Lewa ręka partnera połączona z prawą partnerki.
Rytm
Tańczy się dwa kroki wolne, następnie dwa szybkie - całość tańczona jest w ciągu półtora taktu.
Technika
Kroki do przodu stawiamy od pięty, kroki do tyłu - od palców a kroki boczne - na podeszwach.