8 Minute Pilates Basic.rmvb
Download: 8 Minute Pilates Basic.rmvb
Pobierz plik24,71 MB
Czas trwania: 9 min 25 s
Metoda Pilates jest wskazana dla wszystkich, którzy wolą spokojne ćwiczenia, a zależy im na odpowiednim wymodelowaniu sylwetki. Jest wskazana także dla ludzi z nadwagą i otyłością, jak i dla tych, którzy wcześniej nie ćwiczyli. Pilates jest bardzo bezpieczną metodą, nie występują tu gwałtowne ruchy i podskoki, dzięki temu stanowi niewielkie obciążenie dla stawów i kręgosłupa.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
[2012] The 2nd Law -
[2015] Drones -
►SERIALE -
9 Poszlak - Oddział Zamknięty -
9 Poszlak - Tajemnica Zatoki Węża (pl) -
9 Poszlak-Tajemnica Serpent Creek -
Agata Chistie-Zło, które żyje pod słońcem -
Agent Walker-Tajemnicza Przygoda -
Antyczna Przygoda - Kamień Filozoficzny -
Arctic Monkeys - Do I wanna know -
Art of Murder-tajne akta -
Art of Murder-zabójcze sekrety -
Ashley Clark-Tajemnica starożytnej świątyni -
Atlantyda Perły z Głębin (PL) -
Bractwo Tajemnic 2-Maska Królów -
Bractwo Tajemnic 3-Zagadka Starożytnych -
Bractwo Tajemnic 4-Przygoda Poza Czasem -
Cienie - Cena Naszych Grzechów -
Czas Enigmy - Tajemnica Szóstego Ducha -
Czas Honoru sezon 1 -
Czas Honoru sezon 2 -
Czas Honoru sezon 3 -
Czas Honoru sezon 4 -
Ekipa ratunkowa 3 -
Ekipa ratunkowa 5 (PL) -
Fishdom 3. Edycja Kolekcjonerska -
Foo Fighter - The Pretender -
Górska Pułapka - dwór wspomnień -
Green City PL -
Joining Hands PL -
Kasabian - Where Did All The Love Go -
Motor Town - Dusza Maszyny -
Muzyka 2017 -
Nowy folder -
odc. 001-010 -
Opowieści z królestwa (PL) -
PiYo -
Szepty w mroku - Statek widmo PL -
The office -
The Office Season 1 -
The Office Season 2 -
The Office Season 3 -
The Office Season 4 -
The Office Season 5 -
The Office Season 6 -
The Office Season 7 -
The Office Season 8 -
The Office Season 9 -
Turbo Fire -
Władca Pogody - Ukryte Królestwo
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Ćwiczenia rzeźbiące ramiona
Kolejne ćwiczenia kształtujące uda