Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
karlitoPL
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Karol

widziany: 4.12.2025 23:08

  • pliki muzyczne
    1500
  • pliki wideo
    2112
  • obrazy
    961
  • dokumenty
    341

5787 plików
1583,86 GB

Opis został ukryty. Pokaż opis
  • 56,0 MB
  • 21 mar 11 22:16

zachomikowany

  • 58,8 MB
  • 21 mar 11 22:16

zachomikowany

  • 56,4 MB
  • 21 mar 11 22:16

zachomikowany

  • 57,8 MB
  • 21 mar 11 22:16
Dzisiejsza Dobronocka jest w całości poświęcona smutkowi i jego przeżywaniu. - Dlaczego w smutku, jeśli nie jest przytłaczający, czai się jakaś dziwna słodycz? - pyta Jerzy Sosnowski. W rozmowie telefonicznej odpowiada mu piosenkarka, autorka tekstów - Magda Umer.
- Smutek jest zmorą, z którą walczę ze zmiennym skutkiem - mówi gość Dobronocki. Dzięki temu, że z nim walczę, umiem się dużo bardziej cieszyć z jasnych momentów zycia.

zachomikowany

  • 56,0 MB
  • 21 mar 11 22:16
Ciekawą ideą jest to, by zastanowić się na ile my sami odpowiadamy za swój nastrój, a na ile odpowiada za niego to, co dzieje się dookoła – twierdzi Tomek Jamroziak, psycholog.
Naukowcy przekonują, że każda emocja, w tym dobry nastrój, jest kodowana w umyśle. Wystarczy je przywołać, a dopamina, czyli związek odpowiedzialny w naszym ciele za emocje, zostanie uwolniona przez układ nerwowy i samopoczucie zmieni się na lepsze.
Zdaniem gościa „Dobronocki” nie chodzi tu o oszukiwanie siebie, ale o sięgnięcie do wspomnień jak do spiżarni i wydobycie z nich dobrego nastroju, którego zimą potrzebujemy.
– Jeżeli koncentrujemy się tylko na złych rzeczach, nasz mózg będzie podążał z myśleniem, za tymi właśnie rzeczami – wyjaśnił psycholog. Odwołał się też do badań, które dowodzą, że człowiek reaguje bardzo podobnie na wyobrażenia, jak na to, co się wydarzyło w rzeczywistości. Dlatego właśnie wyobrażenia mają zdolność zmiany naszego samopoczucia.

zachomikowany

  • 67,1 MB
  • 21 mar 11 22:16
Od zawsze konflikt teściowa i wzbudza wiele emocji. Matki synów często nie chcą, czy nie potrafią odciąć pępowiny od ukochanych latorośli. Chcą pomagać, ale bywają apodyktyczne, poprawiają synowe w pracach domowych, wychowywaniu dzieci, dogadzaniu mężowi. Zresztą najlepiej byłoby, gdyby świat młodych kręcił się według scenariusza mamy. A jakie są Wasze teściowe? Zapraszam do rozmowy z Zuzanną Celmer, psychologiem tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

  • 54,3 MB
  • 21 mar 11 22:16
Dla Ediego Pyrka, terapeuty, podróżnika, autora książek i filmów dokumentalnych, takim regionem z duszą jest Irlandia. Szczególnie podoba mu się to, że ludzie tam akceptują istnienie innych światów.
Innym miejscem, które wywarło na Grażynie Dobroń niezatarte wrażenie jest katedra Notre Dame w Paryżu. - Ja tam doznałam zupełnie nadprzyrodzonych sytuacji - wspominała. Na dziennikarce największego wrażenie wywarła nie XIV-wieczna pieta, tylko figurka Matki Boskiej w jednej z naw.
- Właśnie tam się zaczęło: łzy same płynęły, a potem przez cały czas pobytu w tym kraju się działy rzeczy niewyobrażalne. Czułam, jakbym tam kiedyś mieszkała, kiedyś była - powiedziała dziennikarka.

zachomikowany

  • 56,5 MB
  • 21 mar 11 22:16
Ciekawe życie, dobra praca, rodzina, sukces. Dlaczego nawet w tak komfortowej sytuacji szwankuje nam zdrowie, rozsypujemy się emocjonalnie, przestajemy sobie dawać radę? Goście „Dobronocki”, Wojciech Zacharek, filozof i psycholog społeczny oraz tłumaczka Blanka Łyszkowska, opowiadają o swoich kryzysach, relacji małżeńskiej i buncie ciał.

zachomikowany

  • 68,8 MB
  • 21 mar 11 22:16
Przykładanie drabiny może oznaczać proces zarządzania swoim projektem życiowym w wymiarze zawodowym, osobistym, emocjonalnym - powiedział Robert Fryczkowski, filozof i trener biznesu. Ważne tylko, by wszystko działo się w odpowiednim czasie i miejscu.

zachomikowany

  • 57,5 MB
  • 21 mar 11 22:16
Były szef Klubu Riviera-Remont, z wykształcenia elektronik, z zamiłowania kowal artystyczny - Wojtek Walicki - zechciał podzielić się ze słuchaczami Trójki swoim doświadczeniem depresji i psychoterapii.

Kiedyś piął się po szczeblach kariery w międzynarodowej korporacji. Przygotował wielki przetarg, nad którym pracował z zespołem wiele miesięcy, lecz inwestor zdecydował się przenieść biznes do innego kraju. Po tym wydarzeniu jego życie zaczęło się zmieniać. – Okazało się, że dzieją się ze mną dziwne rzeczy, chudnę, nie mogę spać, nie cieszy mnie nic – powiedział w programie "Dobronocka"

zachomikowany

  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    10

10 plików
588,96 MB




romeo21

romeo21 napisano 3.07.2013 11:29

zgłoś do usunięcia
januszM2014

januszM2014 napisano 2.10.2014 19:10

zgłoś do usunięcia
http://chomikuj.pl/karlitoPL/Audiobook*27s/Stephen+R.+Covey+-+7+nawyk*c3*b3w+skutecznego+dzia*c5*82ania+-+ca*c5*82o*c5*9b*c4*87
robert-888

robert-888 napisano 12.11.2014 20:16

zgłoś do usunięcia
Gdzie do k"""y nedzy EOAA-Keniger.part2.rar i EOAA-Keniger.part3.rar ?
ChomikowyChuligan

ChomikowyChuligan napisano 5.01.2017 23:23

zgłoś do usunięcia
ZAPRASZAM
gonod33584

gonod33584 napisano 29.03.2022 14:15

zgłoś do usunięcia
Super chomik
KevinPL7825

KevinPL7825 napisano 25.12.2024 15:06

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (29)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (29)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności