kadorka1

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 17.11.2025 16:18

673
413
181
9853

13572 plików
370,25 GB

Ostatnio pobierane pliki

Leśniewski S. - Potop. Czas hańby i sławy 1655-1660.rar

Zychowicz P. - Żydzi.rar

Mieszczanek A. - Dzień bez Teleranka. Jak się żyło w ....rar

Santiago Posteguillo - Scypion Afrykański 1 - Africanu....pdf

Zielona Mila - Stephen King.pdf

Gorzka Mieczysław, Śmielak Michał - Cienie dawnych grz....pdf

Tom Shachtman, Robert K. Ressler - Seryjni mordercy. M....pdf

Leila Meacham - Plantacja Somerset.pdf

Abdullah Kia - Najbliższa rodzina.pdf

Bregman Rutger - Homo sapiens. Ludzie są lepsi niż myś....pdf

Zdrowie

Galeria

▣ Cała prawda o jedzeniu	Bracia Rodzeń	Cała prawda o otyłości
Clark Hulda	Cukrzyca	Dąbrowska Ewa
Dieta	Joga dla kazdego- Kareen Zebroff	Joga Oddechu- Ranjit Sen Gupta
Moritz Andreas	Od lekarza do grabarza	Rak
Tombak Michał	W sercu jogi. Cwiczenia dla ciala i ducha-T. Desikachar	Wzrok
Zioła dla zdrowia i urody

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

5.0 1 głos 5.0
2,2 MB
17 kwi 25 15:11

Akademia witalnosci - 10 lat młodziej w 10 tygodni.pdf

Pełna wersja

Akademia witalnosci - 10 lat młodziej w 10 tygodni

Kilkunastostronnicowy poradnik prezentujący podstawy zdrowego stylu życia, po zastosowaniu których ciało otrzymuje zastrzyk energii i młodnieje w oczach.

Akademia witalnosci - 10 lat młodziej w 10 tygodni

z chomika papric

172 KB
5 kwi 25 18:16

Dawne i współczesne naturalne środki stosowane w t erapii chorób zwyrodnieniowych i zmian pourazowy ch stawów.pdf

z chomika Herbalmen

400,6 MB
14 lut 25 22:32

Discovery.Channel.The.secret.life.of.your.body.clo ck.2009.Sekrety.biologicznego.zegara.TVP2.RiP.MaKa RoN.avi

z chomika Ufiaczek

4.7 3 głosy 4.7
2,2 MB
25 sty 25 20:00

Andreas Michalsen - Zamień leczenie na jedzenie.pdf

Jak wydłużyć swoje życie – najnowsza wiedza o zdrowym odżywianiu i poście leczniczym.
Skuteczne terapie najczęstszych chorób przewlekłych.
Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm... Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem. Jedząc to, co dla nas dobre, i mądrze poszcząc, możemy uwolnić się od wielu dolegliwości, wzmocnić w organizmie procesy samonaprawcze i wydłużyć życie.

z chomika twister2003

0,7 MB
14 gru 24 13:43

Szymanski Andrzej - Lekarz domowy dla reumatykow i artretykow(1).doc

z chomika gumisgd

0,9 MB
14 gru 24 13:43

Szymanski Andrzej - Lekarz domowy - Ogolne zasady leczenia.doc

z chomika gumisgd

125 KB
23 lis 24 13:04

Pasożyty-leczenie.doc

zachomikowany

61,5 MB
23 lis 24 12:29

Uffe Ravnskov - Cholesterol naukowe kłamstwo.pdf

z chomika jozef.jb

10,0 MB
23 lis 24 12:29

Vicki Lansky - Soda Oczyszczona - 500 praktycznych zastosowań.pdf

z chomika jozef.jb

1,3 MB
23 lis 24 12:28

Michael Mosley - Jelita wiedzą lepiej.pdf

z chomika jozef.jb

7,9 MB
23 lis 24 12:27

Gaby Schwarz - Choroba Alzheimera.pdf

z chomika jozef.jb

2,0 MB
23 lis 24 12:26

Anna Baszanowska - Długowieczność z gwarancją, czy li jak dożyć 120 lat.pdf

z chomika jozef.jb

0,7 MB
23 lis 24 12:26

Hainz Fahrner - Post Jako Metoda Leczenia.pdf

z chomika jozef.jb

1,6 MB
23 lis 24 12:25

Tradycyjna-Medycyna-Chinska-na-co-dzien-Li-Wu-EK.pdf

z chomika jozef.jb

5.0 1 głos 5.0
1,0 MB
23 lis 24 12:25

Iwan Nieumywakin - Woda utleniona na straży zdrowi a.pdf

z chomika jozef.jb

4,3 MB
23 lis 24 12:24

Makary Sieradzki - Życie Bez Chorob.pdf

z chomika jozef.jb

3,6 MB
23 lis 24 12:23

Ben Goldacre - Złe Leki.pdf

z chomika jozef.jb

10,6 MB
23 lis 24 12:23

Emeran Mayer - Twój drugi mózg. Komunikacja umysł- jelita.pdf

z chomika jozef.jb

3,3 MB
23 lis 24 12:17

Andrzej Żak - Zdrowie bez leków.pdf

z chomika jozef.jb

20,3 MB
2 paź 24 20:29

Borchardt Hilary - Jak powstają choroby - Dlaczego głód leczy - Jak zachować zdrowie.pdf

z chomika tadad

2,7 MB
2 paź 24 19:09

Godecka Joanna - Badz pewna siebie.rar

Wszystko, co dzieje się w naszym życiu – sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, tworzymy relacje z otoczeniem – wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie!
Autorka - psycholog i coach - ma duże doświadczenie w pomaganiu ludziom odzyskiwać pewność siebie i wprowadzać pozytywne zmian w życiu. Zwraca również uwagę na najczęściej popełniane błędy i pułapki w relacjach z innymi, radzi jak ich unikać.

z chomika wiolunia20

5,5 MB
2 paź 24 19:08

Joanna Godecka - Nie odkładaj życia na później.rar

Twoje życie uczuciowe przypomina zagracony pokój? Stres nie pozwala ci funkcjonować, a świat jawi się jako bezwzględna dżungla? Dobija cię rutyna? Jeśli odpowiedź na każde z takich pytań jest twierdząca, to znak, że pora na emocjonalny detoks. Jak go zrobić? Z pomocą przybywa terapeutka Joanna Godecka. "Nie odkładaj życia na później" to skuteczny program naprawczy, który pomaga wrócić na właściwe tory.
Stres. Stan wzmożonego napięcia nerwowego, będący reakcją na działanie negatywnych bodźców fizycznych lub psychicznych. Powszechne zjawisko uważane za jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku, które dotyka 98% osób. Aż blisko 1/4 światowej populacji boryka się z nim codziennie. Wśród najpopularniejszych źródeł stresu wymienia się kłopoty finansowe, nadmiar pracy i obowiązków, problemy zdrowotne bliskich, a także te mniej oczywiste: tłok, korki, hałas, i zgiełk miasta. Rzeczywistość pokazuje, że nie tylko boimy się stawiać czoło nieprzyjemnym emocjom, ale też przejawiamy tendencję do zamartwiania się na zapas, zajadania stresu słodyczami, ukrywania kompleksów pod drogimi ubraniami oraz gromadzenia niepotrzebnych przedmiotów.
Stres to tylko jeden z czynników, które nie pozwalają normalnie funkcjonować, żyć tu i teraz. Pozostałe to rozpamiętywanie przeszłości, pracoholizm, samotność, pośpiech, życie w wiecznej prowizorce. Joanna Godecka czerpiąc z doświadczenia wyniesionego z własnego gabinetu, opisuje metody psychologiczne mające ułatwić zdiagnozowanie problemów i oczyszczenie życia z tego wszystkiego, co jest w nim zbędne. Książka zawiera również liczne ćwiczenia, które pomagają cieszyć się chwilą i pokazują, jakie zmiany warto wprowadzić w życie, by zaczęło przynosić więcej radości, przyjemności i satysfakcji.

z chomika wiolunia20

4,5 MB
31 paź 23 19:04

SHARON MOALEM - DZIEDZICTWO. Jak Twoje Geny Wpływa ją Na Ciebie i Jak Ty Wpływasz Na Swoje Geny.zip

Książka w formacie PDF i ePUB.

Potoczna wiedza podpowiada, że nasze genetyczne przeznaczenie jest ustalone w chwili poczęcia. Jednak odkrywcza książka dr Moalema pokazuje, że genom człowieka jest o wiele bardziej płynny i fascynujący niż obraz, jaki przekazałby nauczyciel biologii uczniom pod koniec gimnazjalnej edukacji. Przedstawiając swych wyjątkowych pacjentów o skomplikowanej historii medycznej, w sposób mistrzowski demonstruje, czego uczą rzadkie, genetyczne zaburzenia na temat naszego zdrowia i dobrostanu.
W tym nowym, wspaniałym świecie, do którego dynamicznie wkraczamy, wiedza genetyczna stała się wyjątkowo ważna.

Dziedzictwo jest swoistym planem, niezbędnym w tej podróży, która uświadomi ci:
• dlaczego, nawet jeśli sądzisz, że doszedłeś do siebie po psychicznej traumie spowodowanej przez doświadczanie przemocy w dzieciństwie, twoje geny mogły po niej doznać trwałych uszkodzeń;
• że fruktoza jest cukrem, który nadaje owocom słodki smak – lecz jeśli masz określone geny, spożywanie jej może okazać się śmiertelnie niebezpieczne;
• czemu zażywanie powszechnie dostępnych środków przeciwbólowych może być podobne do regularnego aplikowania sobie morfiny, gdy masz określony zestaw genów;
• jak firmy ubezpieczeniowe legalnie wykorzystują osobiste, genetyczne dane, by przewidzieć ryzyko niepełnosprawności twojej i twoich dzieci – i jak to wpływa na wysokość kosztów ubezpieczenia twojej rodziny;
• w jaki sposób poprowadzić tę jedną, najważniejszą rozmowę ze swoim lekarzem – rozmowę, która może uratować ci życie.
I na koniec:
• dlaczego osoby cierpiące na rzadkie, genetyczne wady mają klucze do rozwiązania medycznych problemów dotyczących milionów ludzi.

z chomika zulu88

5.0 2 głosy 5.0
5,4 MB
31 paź 23 18:47

Katarzyna Świątkowska - Mity medyczne, które mogą zabić. Część 2.pdf

Kontynuacja bestsellerowej książki „Mity medyczne”, która rozeszła się w dziesiątkach tysięcy egzemplarzy. W kolejnym tomie autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu, namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydować o naszym zdrowiu i życiu.
- Sprawdź centymetrem, ile dzieli Cię od raka – czyli tłuszcz i otyłość, które uprzykrzają życie i potrafią zabić.
- Sól. Zalecenia autorytetów mogą zabić.
- Zdrów jak ryba. Ale ryby zawierają coraz więcej rtęci. Sprawdź koniecznie.
- Suplementy. Witamina D. Cudowne panaceum czy kolejna „ściema”? Kiedy sztuczne witaminy szkodzą?
- Moc witaminy C. Przeziębienie a witamina C. Skuteczna metoda, czy równie bezsensowny przesąd jak łykanie wapnia w przypadku alergii? Czy kroplówki z witaminą C leczą raka?

z chomika mbar7