jokka

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 20.01.2019 19:17

1063
528
18345
3262

23683 plików
180,72 GB

Foldery

jokka

►Kursy (za darmo)

♥♥DECOUPAGE

Angielski - Metoda Krebsa

Audio book(123)

AWATARY

BHP

Biżuteria z koralików

Diety

Druty

E-biznes

·•● E-Booki pełne wersje

E-book's(123)

English super szybka nauka Metodą Emila Krebsa

Kolorowanki dla dzieci

	Dla dzieci kolorowanki - wesołe zwierzaki
	KOLOROWANKI DLA DZIECI + rar

Kuchnia

Medycyna(123)

muzyka

Najpiękniejsze piosenki dla dzieci

	Piosenki dla dzieci
	piosenki dla najmłodszych

Nauka języków obcych(123)

ODCHUDZANIE

Origami i nie tylko

bukiety z bibuły

Pałace i zamki słuchowiska

Piosenki dla dzieci

Playlisty

Pomnik cesarzowej Achai tom 1, tom 2 i tom 3 pdf

	Apokryfy
	Apokryfy Nowego Testamentu
	po polsku

Śmieszne Jpg. (Zdjęcia)

SZTUKA UKŁADANIA SERWET~~

TELEDYSKI I PIOSENKI DLA DZIECI

Telewizja za darmo (123)

Wegetarianizm, dla wytrzymalych

Wzory pism sądowych(123)

	a
	b
	c

zoodiak - Josephine Well

Życzenia

Życzenia świąteczne

Żywa woda

Ostatnio pobierane pliki

Douglas-Graham-The-80-10-10-Diet.pdf

Crochet World August 2007.pdf

Biełyje rozy.mp3

Wez sie w garsc.pdf

Kolorowanki różne.rar

Kolorowanki na Boże Narodzenie.rar

Dinozaury kolorowanki.rar

Smaczna Kuchnia Wegetarianska.pdf

Zbior3.zip

Zbior4.zip

ODCHUDZANIE

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

364,7 MB
30 sty 12 18:43

Super Size Me [2004] - lektor PL (DVDRip).rmvb

Galeria zdjęć:

Można je uwielbiać, można ich nienawidzić - nie da się jednak zaprzeczyć, że restauracje fast food zdominowały życie współczesnego społeczeństwa, zapewniając ludziom łatwy dostęp do szybkich i tanich posiłków. Jednak ta wygoda ma swoją cenę...
Reżyser Morgan Spurlock położył na szali własne zdrowie, żywiąc się przez 30 dni z rzędu wyłącznie daniami z McDonald's. Z pozoru zabawny eksperyment Spurlocka przyniósł przerażające efekty...
"Super Size Me", nagrodzony na Festiwalu Filmowym w Sundance, to potężna porcja satyry na miliardowy przemysł restauracyjny, który ze wszystkich sił odpiera ataki lekarzy, prawników i dietetyków. Po obejrzeniu tego filmu pytanie "Czy chce pan do tego frytki?" już nigdy nie zabrzmi tak samo!
Spurlock dotyka też kwestii odpowiedzialności etycznej dużych koncernów i ich przemożnego wpływu na nasze życie...

z chomika cyberdm

62,5 MB
30 sty 12 18:43

Uwaga - ile miesa w miesie TVN.avi

z chomika cyberdm

58,7 MB
30 sty 12 18:43

Uwaga - Czy wiesz co jesz Cala prawda o nabiale.avi

z chomika cyberdm

0,79 GB
30 sty 12 18:43

Duży rozmiar (film o nadwadze w USA) - lektor PL ( TVrip).avi

generowanie podglądu

z chomika cyberdm

765,5 MB
30 sty 12 18:43

Rewolucja smaku (Food Fight) [2oo8] - lektor PL.avi

film dokumentalny, 72 min
prod. USA, 2008
reż. Christopher Taylor

Wielokrotnie nagradzany dokument Christophera Taylora to fascynujące spojrzenie na zmiany, jakie zaistniały w XX wieku w amerykańskiej kulturze żywieniowej. Film pokazuje, jak kalifornijski ruch Organic Food Move zbuntował się przeciwko dużym koncernom, wywołując wielką rewolucję.

Wchodząc dziś do amerykańskiego supermarketu, widzimy, że wybór zdrowej żywności jest ogromny. Jest to jednak zjawisko stosunkowo nowe. Do niedawna półki sklepowe wypełniała jedynie żywność masowa, uboga w wartości odżywcze, pozbawiona smaku, nafaszerowana niezdrowym tłuszczem i solą. Wielkie koncerny stawiały bowiem nie na jakość swoich produktów, ale na ich ilość, którą dało się przeliczyć na konkretne zyski. Na szczęście dla Ameryki i całego świata, już w latach 60. i 70. na horyzoncie pojawiła się nadzieja na zmiany. Przeciwnicy wielkich koncernów doprowadzili do powstania Organic Food Move, ruchu walczącego o dostęp do zdrowej żywności. Jedną z aktywistek OFM była Alice Waters. W 1971 roku Alice otworzyła restaurację Chez Panisse, która miała być miejscem spotkań jej przyjaciół oraz krainą rozkoszy płynącej z jedzenia. W ciągu 5 lat restauracja zdobyła sławę w Ameryce, w ciągu 10 znana była na całym świecie. Alice kupowała produkty od lokalnych farmerów, doprowadzając do zalegalizowania transakcji konsument-farmer. Wcześniej takie bezpośrednie zakupy nie były możliwe. Dodatkowo, by rozpowszechnić lokalnych dostawców, w menu Chez Panisse pojawiły się ich nazwiska. I tak rozpoczęła się rewolucja smaku, która ogarnęła zasięgiem całą Anerykę. Telewizja zaczęła produkować programy kulinarne, na sklepowych półkach pojawiły się książki traktujące o zdrowym żywieniu, a Amerykanie zaczęli doceniać, jak wygląda życie ze smakiem. Film otrzymał nagrodę Międzynarodowej Organizacji Dokumentalnej (International Documentary Association). Został również ogłoszony najlepszym dokumentem na festiwalach HD FEST w Los Angeles oraz Indie Fest 2008.

Christopher Taylor ukończył uniwersytet w Harvardzie. W latach 1975 – 1986 pracował jako oświetleniowiec przy koncertach takich sław jak: Beach Boys, Bob Dylan, Earth, Wind and Fire, John Fogarty, ELO i Simon and Garfunkel. Karierę filmową rozpoczął w latach 80-tych jako operator kamery. Następnie zajął się reżyserią. Współpracował m.in. z Fox Network przy serialu „Beyond Relief” oraz z CBS przy „The District”. W 2005 roku założył Positively 25th Street – firmę produkującą filmy dokumentalne poświęcone sprawom politycznym, społecznym i kulturalnym.

z chomika cyberdm

153 KB
30 sty 12 18:43

Schudnij - odchudzanie.pdf

z chomika lusia27

1 komentarz

404 KB
30 sty 12 18:43

Wytrenuj płaski brzuch szybko i skutecznie.pdf

z chomika calineczkazbajki

350,0 MB
30 sty 12 18:43

chcę mieć takie pośladki-Tamilee Webb.avi

zachomikowany

217,2 MB
30 sty 12 18:43

[Fitness] Aerobic - TaeBo - Kickboxing.mpg

zachomikowany

348,5 MB
30 sty 12 18:43

Muscle & Fitness - Training System - Back & Legs.avi

zachomikowany

251,7 MB
30 sty 12 18:43

Callanetics Pm.mpg

zachomikowany

303,7 MB
30 sty 12 18:43

Callanetics Am.mpg

zachomikowany

194 KB
30 sty 12 18:43

2.jpg

z chomika LunaNegra

8,3 MB
30 sty 12 18:43

Schudnij_skutecznie. Hasło mono.rar

zachomikowany

260 KB
30 sty 12 18:43

WIELKA TABELA KALORYCZNA.doc

z chomika blaze007

5,6 MB
30 sty 12 18:43

Niezbednik odchudzania .exe

Niezbędnik odchudzania jest programem przeznaczonym dla osób mających problemy z nadwagą. Za jego pomoca mozna obliczyć: współczynnik BMI, współczynnik przemiany materii PPM i CPM, wskaźnik WHR, najlepszą wagę jak również kontrolować ilość kalorii zarówno przyswojonych jak i spalonych oraz porównywać kalorie z wagą w dowolnym okresie czasu na podstawie wykresów.

zachomikowany

0,6 MB
30 sty 12 18:43

BMI 1.0.exe

program oblicza wskaznik masy ciala.

zachomikowany

5,6 MB
30 sty 12 18:43

Niezbędnik odchudzania 2.1.exe

Powiększ screen
Niezbędnik odchudzania to program przeznaczony dla osób dbających o wagę oraz dla wszystkich, którzy chcą zastosować dietę i zrzucić zbędne kilogramy. Aplikacja posiada wbudowany kalkulator BMI (Body Mass Index), kalkulator spalania, kalkulator kalorii, statystyki, itd.

Pozostałe moduły:

Idealna waga - na podstawie wprowadzonych danych (waga, płeć oraz wzrost) podaje optymalną masę ciała według kilku powszechnie używanych wzorów. Wyświetlane są również dane na temat minimalnej i maksymalnej masy ciała.

Zapotrzebowanie energetyczne - na podstawie danych o wieku, wadze i wzroście określa dzienne zapotrzebowanie na kalorie.

Wskaźnik WHR - oznacza proporcje obwodu w talii do obwodu w biodrach.

Dostępne są również statystyki, które skazują ilość kalorii spalonych w stosunku do kalorii zjedzonych. W ten sposób można kontrolować wagę ciała. Aplikacja działa w trybie pełno ekranowym, z menu głównego dostępne są poszczególne moduły.

zachomikowany