-
4183 -
1652 -
4891 -
2444
13996 plików
409,98 GB
![Foldery Foldery](http://x4.static-chomikuj.pl/res/152bece31a.png)
![Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki](http://x4.static-chomikuj.pl/res/152bece31a.png)
![obrazek](https://simg.chomikuj.pl/d291a9173baf4eae585df4190110fc1028b5e962?url=http%3a%2f%2fwww.thrivingnow.com%2fimages%2fgary-craig.jpg)
Gary Craig (1940) – trener rozwoju osobistego, z wykształcenia inżynier – twierdzi, że myśl znajduje odzwierciedlenie w jakości życia. Jego metoda Emotional Freedom Techniques, czyli Techniki Emocjonalnej Wolności, to jedno z największych i najważniejszych odkryć na polu terapii i leczenia.
Swoje działanie metoda opiera na pobudzaniu ruchu subtelnych energii w ciele. Działa podobnie do akupunktury z tą różnicą, że nie używa się w niej igieł. Pobudzenie energii za pomocą opukiwania koniuszkami palców w miejscach zakończenia meridianów, skierowane jest na uwalnianie blokad emocjonalnych - stąd nazwa Techniki Emocjonalnej Wolności. Można powiedzieć, że jest to coś w rodzaju psychologicznej akupresury czy emocjonalnej akupunktury.
EFT opiera się na prostych i bezbolesnych procedurach - opukiwaniu wybranych punktów meridianowych znajdujących m.in. na głowie i dłoniach. Usuwa blokadę energetyczną, dzięki czemu osiąga się harmonię, pozbywa negatywnych emocji, a tym samym dolegliwości fizycznych i psychicznych. Większość zmian, które następują w efekcie opukiwania jest trwała. I to jest ważna zaleta metody.
- sortuj według:
-
15 -
1 -
3 -
0
19 plików
250,17 MB
![Chomikowe rozmowy Chomikowe rozmowy](http://x4.static-chomikuj.pl/res/a2dccdc43c.png)
![Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (158) Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (158)](http://x4.static-chomikuj.pl/res/cba406437d.png)