Dieta ketogeniczna dla zabieganych Uzdrawiajace i proste dania z 5 skladnikow.pdf

iwona196612 / 🌹🌹Dieta Keto 🌹🌹 / Dieta ketogeniczna dla zabieganych Uzdrawiajace i proste dania z 5 skladnikow.pdf

Download: Dieta ketogeniczna dla zabieganych Uzdrawiajace i proste dania z 5 skladnikow.pdf

Pobierz

3,92 MB

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

iwona196612

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Kuloodporna kawa (1 porcja).rtf

Kuloodporna kawa (1 porcja) PRODUKTY: 1 szklanka gorącej kawy – świeżo zaparzonej, bez fusów 1 łyżeczka masła niesolonego 1 łyżeczka oleju MCT lub oleju kokosowego nierafinowanego 2 łyżki śmietanki 30-36% szczypta cynamonu (opcjonalnie) WYKONANIE: Połącz wszystkie składniki w blenderze. Mieszaj, aż będą gładkie i spienione. Natychmiast podawaj. SKŁADNIKI ODŻYWCZE – MAKRO: 1 porcja: Węglowodany: 1,40 g Tłuszcz: 15,00 g Białko: 1,00 g kcal: 145

Kompletna dieta ketogeniczna.pdf

KETO - CO JEŚĆ.jpg

PRODUKTY WYSOCE POLECANE Ketogeniczne pokar ...

PRODUKTY WYSOCE POLECANE

Ketogeniczne pokarmy dietetyczne - co jeść? Podsumowując, jedz prawdziwe potrawy o niskiej zawartości węglowodanów, takie jak mięso , ryby , jajka , warzywa i tłuszcze naturalne, takie jak masło lub oliwa z oliwek. Podstawową zasadą dla początkujących jest trzymanie się produktów zawierających mniej niż 5% węglowodanów (20g).

Dieta Keto.mp4

oglądaj online

Odpowiedź świadomych lekarzy przeciw tabletkowej obsesji.

Dieta Keto. Najlepsze przepisy - Ewelina Podrez-Siama.7z

Dieta Keto. Najlepsze przepisy - Ewelina Podrez-Siama F_INFO Format: pdf, epub, mobi Rozmiar: 40.7 mb Data wydania: 2021 Wersja Językowa: Polska Archiwum: 7zip (bez kompresji) F_OPIS Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce - oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od blogerki Eweliny Podrez. Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów - produktów mącznych i zawierających cukier - na korzyść tłuszczów zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, olejach i ziarnach. Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm nie doświadcza spadków energii spowodowanych wahaniami glukozy. Umiejętnie stosowana sprzyja utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dodaje witalności.

Gogglebox.Przed.Telewizorem.S20E10.PL.1080p.WEB-DL.x26....mp4

Gogglebox.Przed.Telewizorem.S20E10.PL.1080p.WEB-DL.x264-BRX.mp4

oglądaj online

SERIAL POLSKI

SERIAL POLSKI

Ciezarowka.przez.Australie.S01E05.PL.1080p.WEB-DL.x264....mp4

Ciezarowka.przez.Australie.S01E05.PL.1080p.WEB-DL.x264-BRX.mp4

oglądaj online

Dawid Andres rusza w trasę liczącą prawie 900 km. Cz ...

Dawid Andres rusza w trasę liczącą prawie 900 km. Czeka go podróż z Melbourne do Sydney. Przekona się, że jazda ciężarówką w Australii znacznie różni się od jego dotychczasowych doświadczeń. PROGRAM POLSKI

Ukryta prawda odc.265.rar

Odcinek 265- Emisja 29.11.2013

Szesnastolatki: Iwona, Maja, Luśka i Krasy umówiły się na wspólną naukę w domu Iwony. Nikt nie podejrzewa, że to będzie tragiczny wieczór. Dziewczyny postanawiają zrobić przerwę w nauce i pójść na pobliski cmentarz. W trakcie spaceru ginie jedna z koleżanek, a chwilę później znajdują ją powieszoną na drzewie. Przerażone uciekają do domu. Kiedy ktoś próbuje włamać się do domu Iwona bierze do ręki pistolet ojca i oddaje strzał…

Rozmowy w toku, Dlaczego ksiądz decyduje się na dziecko.mp4

oglądaj online

"Mam dziecko z księdzem! Niech kuria płaci alimenty ...

"Mam dziecko z księdzem! Niech kuria płaci alimenty", "Muszę wykopać księdza z grobu, by udowodnić, że jest ojcem" "Ekshumacja ustali, czy ksiądz profesor jest ojcem 3-latka". To tylko niektóre nagłówki gazet opisujących sytuację Wiesławy, która walczy w sądzie o spadek po zmarłym Waldemarze Irku, rektorze Papieskiego Wydziału Teologicznego we Wrocławiu - jak twierdzi Wiesława – jej wieloletnim partnerze i ojcu jej 3 letniego syna. Wiesia przekonuje w mediach, że przez osiem lat liczyła na to, że miłość do niej zwycięży i ksiądz Waldemar zrzuci dla niej sutannę. Tak się jednak nie stało… Czy uda się jej udowodnić, że ma dziecko z księdzem?

Ukryta prawda odc.264.rar

Odcinek 264- Emisja 28.11.2013

Marta (24 l.) jest pielęgniarką. Jedna z kobiet, którymi się opiekuje proponuje, żeby zamieszkała u niej. Starsza pani na tyle polubiła Martę, że jest gotowa zapisać dziewczynie w spadku mieszkanie. Przeciwna temu jest jej córka. Niespodziewanie w życiu pielęgniarki pojawia się Przemek. Kiedy starsza pani umiera wychodzi na jaw, że nie zapisała Marcie obiecanego mieszkania. Związek z Przemkiem również kończy się niepowodzeniem. Kto zawinił?

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin