ZAWAŁ.mp4
-
@ KATYŃ -
╬Nie Wstydzę się Jezusa! -
_Żołnierze wyklęci -
03 - Jesienne -
1 -
1=cd -
2 -
2 - Lato -
3 -
3 - Jesień -
3 - Jesień(1) -
7 Jan Karski -
8 VI Brygada Pani Komendant -
A -
A u t u m n ༺♥༻ -
A1 -
Aniela Róża Godecka -
Anna Katarzyna Emmerich -
Autumm Dreams ♛ -
b -
B -
bł. s.Bernardyna Jabłońska -
bł.Laura Vicuna -
BŁ.PIER GIORGIO FRASSATI -
brat Albert Chmielowski -
C.Dalszy -
Cechy FAŁSZYWYCH objawień -
Cechy PRAWDZIWYCH objawień -
chwileczka1 -
Czasy Ostateczne MP3 -
Czerwona sukienka -
Dar słowa -
Film Nędzarz i madame -
FOTY -
H U M O R -
Jezu Ty sie tym zajmij ! -
Kaya Mirecka-Ploss -
ks. Dolindo Ruotolo -
Magiczna jesień -
Marco D'Aviano -
Piękny wrzesień -
s.Eugenia Elisabeta Ravasio -
Smaki jesieni -
USA -
Wanda Malczewska -
Wanda Boniszewska -
Żegnaj październik witaj listopad -
Żona Jadwiga Wolska -
Życie ludzi =wybrańcy Boga -
Życiorys
![1. Woda](https://simg.chomikuj.pl/346708ffaaf919423a1adf32ac7f73cf554680de?url=http%3a%2f%2focdn.eu%2fimages%2fpulscms%2fZGY7MDMsMmU0LDAsMSwx%2f380a50639738eabda0a5ff9c739f788a.jpg)
1. Woda
Bardzo ważne jest picie wody, by się nie odwodnić. Lekarze mówią, że w upały kobieta powinna pić co najmniej 2,5 litra wody dziennie. Mężczyzna minimum 3 litry. Najzdrowsza jest woda niegazowana i wysoko mineralizowana.
2. Lody
Lody przynoszą ochłodzenie, bo gdy je jemy, przechodzą przez układ pokarmowy, a organizm się chłodzi. Jednak zbyt duże ilości w taki upał mogą zakończyć się bólem gardła, a nawet anginą.
3. Okna
Przy wysokich temperaturach najlepiej szczelnie zasłonić okna w domu. Słońce, które świeci przez okno, nagrzewa podłogę i meble w mieszkaniu. Przez to jeszcze długo po zmroku możemy mieć zaduch w domu. Idealne rozwiązanie to uchylone, ale zasłonięte okna.
4. Klimatyzacja
Chłodne powietrze z klimatyzacji jest bardzo przyjemne, jednak nie wolno z nim przesadzać. Gdy za oknem 30 stopni, nie nastawiajmy klimatyzacji na mniej niż 25 stopni. W przeciwnym wypadku czeka nas szok termiczny i przeziębienie.
5. Zwierzęta
Trzeba pamiętać, że pokryte sierścią psy i koty bardzo źle znoszą upały. Niech leżą na chłodnych kafelkach w kuchni lub łazience. Woda dla naszego pupila to obowiązek!
6. Lodówka
Na upalne dni zalecane jest obniżenie temperatury w lodówkach. Gdy ją często otwieramy, ciepłe powietrze z kuchni wchodzi do lodówki. Poza tym lepiej, jak będziemy jeść nieco chłodniejsze jogurty czy owoce podczas tego ukropu.
7. Dzieci
Najlepiej jakby w żar najmłodsi domownicy zostali w domu. Gdy to niemożliwe, dziecko koniecznie musi mieć czapkę na głowie, bo ją najłatwiej przegrzać, a to jest bardzo groźne. Ważne jest też, by dziecko bardzo dużo piło i jak najczęściej przebywało w cieniu albo w przydomowym baseniku.
![obrazek](https://simg.chomikuj.pl/5d1e0c7412d0732e0f2790d59d96f5f7166dc897?url=http%3a%2f%2fimagizer.imageshack.com%2fimg540%2f3497%2fUE17Jg.png)
***********************************************************************
U mnie bardzo gorąco, może wody ?
**********************************************************************
**********************************************************************
![obrazek](https://simg.chomikuj.pl/df096ff0e1f809364a52f0f540b4d092ee8f6cab?url=http%3a%2f%2fimagizer.imageshack.com%2fimg661%2f3319%2fXvLG2P.gif)
KLIKNIJ - cudna nutka :)
**********************************************************************
KLIKNIJ :)
![obrazek](https://simg.chomikuj.pl/ec3afe92c8da8e39d02a1ea43415363fc54428b0?url=http%3a%2f%2fimagizer.imageshack.com%2fimg909%2f4905%2fm4iklA.gif)
Wodo, nie masz ani smaku, ani koloru, ani zapachu, nie można ciebie opisać, pije się ciebie nie znając ciebie. Nie jesteś niezbędna do życia; jesteś samym życiem
A. Saint-Exupery
22 marca obchodzony jest Światowy Dzień Wody. W związku z tym Szkolny Klub Wolontariusza i Szkolne Koło Ligi Ochrony Przyrody ogłasza początek akcji „Zbieram wodę”, w ramach której przeprowadzimy zbiórkę pieniędzy na budowę studni w rejonach świata ubogich w wodę pitną. Liczy się każdy grosz wrzucony do puszki, gdyż można go zamienić w kroplę życiodajnej substancji - wody. Akcja będzie kontynuowana w różnych formach do końca roku szkolnego.
Ponadto proponujemy, aby wszyscy w tym dniu mieli na sobie błękitny gadżet lub element garderoby (koszulka, czapka, apaszka, opaska na włosy czy na rękę). Każda klasa może się umówić i wybrać jeden wspólny element. Liczymy na Waszą pomysłowość i inwencję twórczą.
Pamiętajcie!!!
22 marca, na znak solidarności z ponad miliardem ludzi na świecie cierpiących z powodu braku dostępu do czystej wody pitnej, ogłaszamy dniem błękitnym w naszej szkole :)
![Hebergeur d'image](https://simg.chomikuj.pl/34660b0a94555853975e9934a4c4d1927ac380ca?url=http%3a%2f%2fimg11.hostingpics.net%2fpics%2f281147cxjRJsp8sXBm.gif)
Hipnotyzuje, błękitnym spojrzeniem przyciąga,
idziesz z serca drżeniem, niemy krzyk ze środka się wydobywa,
tysiąc myśli rozbieganych do głowy napływa.
Pobudza, orzeźwia wiatru chłodnym powiewem
delikatne fale uderzają o skały z radosnym śpiewem.
Zapach tańczącej wody do zmysłów dociera,
zatańcz z nią, niech smutek odejdzie, a samotność umiera.
![obrazek](https://simg.chomikuj.pl/859e792069777ccfdef1de7b98fe1958babc70dc?url=http%3A%2F%2Fimg24.dreamies.de%2Fimg%2F310%2Fb%2Fkrmc18w4cak.gif)
✬Upał robi swoje - Ⓢ Ⓤ Ⓟ Ⓔ Ⓡ rady!👍 😍 🌈
*******************************************************
https://img2.dreamies.de/img/666/b/hpcvcv87jqg.gif
![obrazek](https://www.szkolneblogi.pl/static/media/users/private/Natolinek/ptxt20180402231952.gif)
https://img1.picmix.com/output/pic/thumb/9/3/2/3/4453239_1e42f.gif
------------------------------
*******************************
********************************
********************************
![obrazek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5b/94/605f74e8a8de3_o_medium.jpg)
![obrazek](https://simg.chomikuj.pl/9a03fc2fd8988ad631e57273df28f1261456295f?url=http%3a%2f%2fimg25.dreamies.de%2fimg%2f708%2fb%2frtat48ggu47.gif)