Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
bauer91

bauer91

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna bauer

widziany: 26.02.2026 15:28

  • pliki muzyczne
    128
  • pliki wideo
    955
  • obrazy
    22
  • dokumenty
    79

1600 plików
900,03 GB

odchudzanie

  • 9,2 MB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta. W 14 dni 8 kg.rar

zachomikowany

  • 259 KB
  • 27 gru 11 10:08

Ćwiczenia na ładny biust.doc

zachomikowany

  • 31 KB
  • 27 gru 11 10:08

DietA 7 dniowa.doc

zachomikowany

  • 130 KB
  • 27 gru 11 10:08

Werdin Joachim M. - Zasady właściwego odżywiania.pdf

zachomikowany

  • 27,8 MB
  • 27 gru 11 10:08

Moda na zdrowie 2009-04 kwiecień.pdf

zachomikowany

  • 1,1 MB
  • 27 gru 11 10:08

Atopowe zapalenie skory - skaza bialkowa.pdf

zachomikowany

  • 7,3 MB
  • 27 gru 11 10:08

Nadwaga jest sprawą rodziny.pdf

zachomikowany

  • 0,5 MB
  • 27 gru 11 10:08

Zdrowie bez leków.rar

zachomikowany

  • 12,2 MB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta.rar

Książki, poradniki na temat diety

zachomikowany

  • 2,4 MB
  • 27 gru 11 10:08

Oczyszczanie.rar

1. Dlaczego układ pokarmowy ma zasadniczy wpływ na moc układu odpornościowego.doc
2. Fahrner Heinz - Post jako metoda leczenia.doc
3. Jak_dbac_o_zdrowie_watroby_i_pecherzyka_zolciowego .pdf
4. Małachow G. P. - Oczyszczanie organizmu i prawidłowe odżywianie.pdf
5. Małachow_Lecznicza głodówka.DOC
6. OCZYSZCZANIE ORGANIZMU [porady].doc
7. OCZYSZCZANIE WĄTROBY PRZEPIS WG WILLIAM DONALD KELLEY.DOC
8. Oczyszczenie jelit, regeneracja jelitowej flory bakteryjnej i wątroby.doc
9. Suworin Aleksiej - Praktyczny kurs leczenia głodem.doc

zachomikowany

  • 3,5 MB
  • 27 gru 11 10:08

Uroda i zdrowie.pdf

zachomikowany

  • 2,2 MB
  • 27 gru 11 10:08

Allan Christian B_ - Życie bez pieczywa(1).pdf

zachomikowany

  • 23 KB
  • 27 gru 11 10:08

DIETA SOUTH BEACH - I faza.doc

z chomika gag55

  • 22 KB
  • 27 gru 11 10:08

DIETA SOUTH BEACH - II faza.doc

z chomika gag55

  • 22 KB
  • 27 gru 11 10:08

DIETA SOUTH BEACH - III faza.doc

z chomika gag55

  • 151 KB
  • 27 gru 11 10:08

DOBRA DIETA wg chińskiej zasady Pięciu Elementów ( przepisy).doc

z chomika dancistino

  • 196 KB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta South Beach (Plaż Południowych) - FAQ. Forum .doc oookooo.rar

z chomika oolloolloo

  • 19 KB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta South Beach (Plaż Południowych) - Zasady die ty.doc oookooo.rar

z chomika oolloolloo

  • 29,8 MB
  • 27 gru 11 10:08

Dlaczego chcesz byc gruba.pdf

Czytaj od końca :)
obrazek
Książkę można bardzo tanio kupić tutaj - idealna na prezent , nawet dla mnie :)))

Parodysta Michael'a Jacksona zaśpiewał kiedyś piosenkę zatytułowaną I'm fat. Można by dojść do wniosku, że bycie osobą otyłą jest zabawne. Nikt, kto ma ten problem, nie widzi jednak w tym nic wesołego. Dla wszystkich osób, które wypróbowały setki diet i każdą swą kampanię z nadwagą kończyły na tarczy, zaświtało właśnie światełko w tunelu. Dorota Sanecka sama przeszła przez piekło nadwagi. Wyszła z niego zwycięsko nie tylko jako kobieta, ale i jako terapeutka. Sprawdź sama, jak wiele zależy od Twojej psychiki. Bez pokonania własnych psychicznych oporów nie pomoże Ci dieta Cambridge, dieta Kwaśniewskiego ani żadna inna. Klucz do szczupłej sylwetki jest bowiem w Twoim umyśle. Dzięki tej książce poradzisz sobie z myślami o jedzeniu. Będziesz potrafiła także odmówić każdego, nawet najsmaczniejszego, poczęstunku. Pokonasz głód i na nowo odzyskasz pełną kontrolę nad swoim życiem. Nie bój się zwyciężyć nadwagi i zadaj jej decydujący cios!

z chomika calineczkazbajki

  • 182,7 MB
  • 27 gru 11 10:08

BODY SCULPTURE PIŁKA GUMOWA - ĆWICZENIA.avi

zachomikowany

  • 18,6 MB
  • 27 gru 11 10:08

THERA-BAND- cała książka.doc

THERA-BAND

EXERCISE WITH ELASTIC RESITANCE

SPIS TREŚCI
BRZUCH/TUŁÓW (ABDOMINALS/TRUNK) …………………………... 3
STAWY SKOKOWE(ANKLE) ………………………………………….... 6
KLATKA PIERSIOWA (CHEST) …………………………………….. 13
STAW ŁOKCIOWY (ELBOW) …………………………………………. 18
STOPA (FOOT) ............................................................................................ 25
CAŁE CIAŁO (GENERAL BODY) ................................................................... 28
RĘKA I NADGARTEK (HAND&WRIST) ............................................ 29
GŁOWA (HEAD/TMJ) ..........................................................................................32
STAW BIODROWY (HIP) .......................................................................... 35
STAWY KOLANOWE (KNEE) ............................................................... 45
KRĘGOSŁUP LĘDŹWIOWY (LOWER BACK/LUMBAR) ....... 55
KOŃCZYNA DOLNA (LOWER EXTREMITY) ................................... 62
KRĘGOSŁUP SZYJNY (NECK/CERVICAL SPINE) ......................... 80
STAW BARKOWY (SHOULDER) ............................................................. 84
UDO (THIGH) ................................................................................................... 109
KRĘGOSŁUP PIERSIOWY (UPPER BACK THORACIC) ........ 114
KOŃCZYNA GÓRNA (UPPER EXTREMITY) ................................... 128

z chomika calineczkazbajki

  • 487,7 MB
  • 27 gru 11 10:08

fitness - cindy crawford.avi

zachomikowany

  • 8,3 MB
  • 27 gru 11 10:08

Schudnij_skutecznie. Hasło mono.rar

obrazek

zachomikowany

  • 0,9 MB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta_surowa.pdf

zachomikowany

  • 31 KB
  • 27 gru 11 10:08

DietA 7 dniowa.doc

zachomikowany

  • 121 KB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta 1300 kcal (chudnij z nową piramidą Willetta).doc

z chomika bezpowrotnie

  • 112 KB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta 1300 kcal (schudniesz, nie czując głodu).doc

z chomika bezpowrotnie

  • 222 KB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta 2.rar


Sam ułóż sobie dietę: Rozbudowany program do układania diet -całkowicie po polsku.

z chomika Edziunia29

  • 0,8 MB
  • 27 gru 11 10:08

Dieta 4.rar

Po każdym posiłku dokonuje obliczeń, dzięki którym wiadomo, jaką cześć dziennego zapotrzebowania już pokryto i na co można sobie jeszcze pozwolić. Baza danych programu może być także używana do sprawdzania wartości odżywczych wybranych produktów.

z chomika Edziunia29

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    18
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    2
  • pliki muzyczne
    0

29 plików
796,1 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
Najlepszyy5249

Najlepszyy5249 napisano 27.07.2025 05:52

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności