skanuj0005.jpg
Pobierz
Inne foldery z plikami do pobrania
-
10 minute solution -
Anna Kurnikova -
Autumn Fitness -
Balocity -
Beachbody - Brazil Butt Lift -
Beachbody Kathy Smith Project You Workouts -
BeFit in 30 Extreme -
bob harper -
Bob Harper -
Bob Harper - The Skinny Rules -
Brazil Butt Lift Master Series -
Calisthenics Kingz -
Cathe Friedrich -
ChaLean Xtreme -
Cindy Crawford - Nowy wymiar -
Deanne Berry -
Debbie Siebers - Total Body Solution -
Dede Barbanti - BBX Hardcore -
Denise Austin(2) -
Denise Austin(3) -
Dodatki -
Ewa Chodakowska Trening z Gwiazdami -
Exercise TV -
Fitness Blender -
galeria Katrina -
Goscinnie z Top TRENEREM... 2018r -
Jane Fonda -
JEZUS do__(ciebie) -
Kelly Coffey - Bootcamp -
Killer Body -
Kim Kardashian -
Ksiazki -
Linda Wooldridge -
Metabolism boosting -
Modlitwa -
Nogi i pośladki -
One week shred -
P90 puls -
Paula -
Potępione dusze (wstrzasajace wyznania) -
Power 90 -
Power Half Hour -
Ripped In 30 -
Rockin' Body -
Tamilee Webb -
The Complete Workout for Beginners -
Tone IT Up _ z Katrina _minutowki -
Tony horton (m.in One on one) -
Transform 20 w 6 weeks_Nowosc z 2018r -
Turbo Jam Fat Burning Elite
Niesamowite ćwiczenia z gumą – “Band”
Ćwiczenia za pomocą specjalnej gumy gimnastycznej, doskonale sprawdzają się gdy chcemy urozmaicić nasz trening lub gdy mamy ochotę popracować z niewielkim obciążeniem w małym pomieszczeniu. Możną ją np. stosować jako rozgrzewka przed ćwiczeniami siłowymi. Ponieważ guma zajmuje mało miejsca można ćwiczyć w domu lub zabrać na wycieczkę, urlop aby popracować nad formą.
Jeżeli chcesz wykonać w terenie trening ogólnorozwojowy to ten sprzęt jest idealny.
