![+18 +18](http://x4.static-chomikuj.pl/res/35e1f197ac.png)
Czy chcesz zobaczyć zawartość tego folderu?
-
157 -
443 -
1673 -
159
2563 plików
57,26 GB
![Foldery Foldery](http://x4.static-chomikuj.pl/res/152bece31a.png)
![Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki](http://x4.static-chomikuj.pl/res/152bece31a.png)
System Israeli Krav-Maga stworzył i rozwinął Słowak, Imi Lichtenfeld, pod koniec lat trzydziestych, aby chronić społeczeństwo żydowskie, przed nasilającą się przemocą antysemicką w przedwojennej Bratysławie. System był rozwijany w bezwzględnych, brutalnych warunkach wojny, początkowo w Europie, potem na Bliskim Wschodzie.
Ogrom doświadczeń wyniesionych z krwawych ulicznych bójek oraz działań wojennych, a także doświadczeń sportowych (Imi był mistrzem w boksie i zapasach, a także uprawiał judo i jujitsu), ustanawił podwaliny pod założenie najsłynniejszej izraelskiej szkoły krav maga – Israeli Krav Maga Association (IKMA). Imi twórca IKMA – całe swoje życie poświęcił rozwojowi Izraelskiej Krav Maga.
Podczas rozwijania systemu, główną myślą Imi’ego było przetrwanie w każdej sytuacji.
Izraelska Krav-Maga jest oparta o naturalne, instynktowne odruchy obronne. Świadomość problematyki zagrożenia, odpowiednie przygotowanie psychiczne oraz swoisty, izraelski trening psychomentalny są integralną częścią treningu.
Ideą Israeli Krav-Maga jest to, by nigdy nie robić więcej niż to konieczne, nie mniej jednak reagować natychmiast i bez zbędnych ruchów, a także z maksymalną siłą. W działaniach najważniejsza jest szybkość, instynktowne reakcje, wzmacniane o uderzania we wrażliwe miejsca ludzkiego ciała. Israeli Krav-Maga jest systemem dynamicznym i rozwija się w zależności od sytuacji zagrożenia i okoliczności, w jakich się znajdujemy. Osoby trenujące podejmują działanie, które jest najlepszym rozwiązaniem w danej sytuacji.
Israeli Krav Maga uczy myśleć i podejmować właściwe decyzje we właściwym czasie.
- sortuj według:
-
0 -
1 -
15 -
0
17 plików
441,69 MB
![Chomikowe rozmowy Chomikowe rozmowy](http://x4.static-chomikuj.pl/res/a2dccdc43c.png)
![Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (74) Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (74)](http://x4.static-chomikuj.pl/res/cba406437d.png)