-
1257 -
9052 -
6261 -
3206
27871 plików
3049,84 GB
Opis został ukryty.
Pokaż opis
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
Jak używać programu?
Osobiście polecam słuchać plików MP3, nie ma żadnych problemów, możemy słuchać w odtwarzaczu mp3 a efekt taki sam. Ja słuchałam w odtwarzaczu mp3 przed snem i działa!
Jak słuchać?
1. Zapewnić sobie dobre słuchawki
2. Postarać się, aby podczas słuchania nic nie mogło nam przeszkodzić
3. Ułożyć się wygodnie lub usiąść (najlepiej na łóżku, a pod kolana dodatkowo podłożyć poduszkę)
4 Zamknąć oczy, nie myśleć o sprawach doczesnych, najlepiej nie myśleć w ogóle o niczym, tylko wsłuchiwać się w dźwięki
Coś więcej o tym:
Twórcą i pionierem pierwszej metody synchronizacji półkulowej poprzez odpowiednie dźwięki jest Monroe Institute Hemi Sync. Mózg jest najbardziej skomplikowanym i wrażliwym narządem w ciele człowieka. Poprawne jego działanie decyduje o postrzeganiu naszej rzeczywistości i umiejętności radzenia sobie w życiu. Jak to się dzieje, że jednym wszystko przychodzi łatwo, uczą się szybciej, kreatywnie (twórczo) rozwiązują problemy, potrafią korzystać ze swoich talentów, są bardziej inteligentni i zostają geniuszami?
Teoria aktywności mózgu
Nasza świadomość i podświadomość pracowałaby znacznie lepiej, gdybyśmy wykorzystywali cały potencjał dostępny w naszym mózgu. Ale przeciętny człowiek wykorzystuje tylko około 5% możliwości swojego mózgu. Naukowcy i ludzie z wysokim IQ 6-10% a geniusze ponad 10%. Co się więc dzieje z tymi 90%? Ta znaczna część jest w stanie uśpienia (wyłączona). Okazuje się, że tajemnica uaktywnienia tej części mózgu tkwi w nas samych, w tym jak mózg pracuje, a mówiąc jaśniej jak się między sobą (na jakich częstotliwościach) porozumiewają się półkule mózgu, czyli czy ich praca jest zsynchronizowana. Nie uruchomimy tych ponad 90% jeśli będziemy przebywać w stanie aktywności beta.
Stymulując odpowiednio fale mózgowe specjalnie przygotowanymi dźwiękami, uzyskujemy w sposób świadomy obniżony stan aktywności mózgu. Przechodzimy ze stanu beta - (normalna aktywność i pobudzenie, przebieg fal ostry, nieregularny, przy częstotliwości powyżej 13 Hz.), do stanu alfa lub głębszego - theta (podobny do głębokiego snu, przebieg fal bliski sinusoidy i o częstotliwości poniżej 7 Hz.), Zscynchronizowanie półkul mózgowych sprawi, że:
pozbywamy się wewnętrznego chaosu i niepokoju (który towarzyszy w stanie beta)
nauka staje się dużo bardziej łatwa, przyjemna, efektywna i trwała
poprawia się znacznie pamięć i koncentracja
wzrasta poziom inteligencji, będziemy potrafili twórczo i skutecznie uczyć się oraz rozwiązywać problemy
wzrasta skuteczność naszej pracy (mniejszym wysiłkiem robimy więcej) - niezbędna dla szefów, kierowników i dyrektorów (jak jesteś podwładnym uwolni Cię od stresu spowodowanego przez przełożonego i pracodawcę)
inni zaczną doceniać Twoje wysokie kompetencje i zauważą twoją błyskotliwość
wzrośnie Twoja samoocena i pewność siebie w każdej sytuacji
nauka języków obcych będzie teraz czystą przyjemnością
poprawi się stan Twojego zdrowia.
skutecznie się wyciszysz i zrelaksujesz po dniu pełnym stresu.
szybko zregenerujesz siły - wystarczy 30 minut. żeby być nowonarodzonym.
oczyszcza się umysł i ciało z toksycznych myśli i emocji.
Dzieci od chwili narodzin prawie zawsze przebywają w stanie alfa czyli ok. 6-8Hz dzięki temu w niesamowitym tempie przyswajają sobie wiedzę (uczą się mówić, chodzić i biegać, bawić się i mają cudowną wyobraźnię). My przebywając w stanie alfa lub theta zawsze czujemy błogi spokój.
Mózg składa się z dwóch półkul: prawej i lewej. Prawa półkula unerwia lewą połowę ciała i na odwrót. U większości osób (także u leworęcznych) lewa półkula jest odpowiedzialna za myślenie logiczne, analityczne, racjonalne, matematyczne, za procesy werbalne. Lewa półkula "widzi liść zamiast gałęzi". Prawa półkula, to myślenie całościowe (tzw. holistyczne), intuicyjne, synteza, wyobraźnia, skojarzenia, symbole, praca obrazami. To ona "widzi gałąź, zamiast pojedynczych liści".
Lewa półkula - charakterystyka:
logiczna, starająca się
dosłowność
małe pisane litery
duże litery
logika
drukowane litery
mowa
sekwencyjność
kodowanie informacji
krok po kroku
skupianie się na szczegółach
percepcja czasu
percepcja słuchowa
matematyczność
sylabizowanie
przetłumaczenie obrazów wyobraźni na słowa
pamięć krótka (częściowo po obu stronach)
przetwarza szczegóły dźwięku, poszczególne fazy, słowa piosenki
Prawa półkula - charakterystyka:
twórcza i odruchowa
synteza
intuicja
kontrola nad ruchem
całość (ogólny ogląd)
wizja panoramiczna
percepcja przestrzeni
percepcja wizualna
pamięć długa
wyobraźnia
lubi słuchać tylko melodii
czytamy, ale nie rozumiemy co czytamy
wizualizacja
metaforyczność
uduchowienie - modlitwa
produkcja słów
uzdolnienia plastyczne
seks (przyjemność)
Synchronizacja półkul mózgowych w badaniach naukowych.
Naukowcy odkryli, że uznani w świecie geniusze korzystają w czasie procesów myślenia zarówno z logiki lewej, jak i wyobraźni prawej półkuli. Umożliwia to lepsza niż u innych synchronizacja półkul mózgowych. A synchronizacja lewej i prawej półkuli mózgowej sprzyja powstawaniu twórczych pomysłów, poprawie pamięci itp.
Badania przeprowadzone na zaawansowanych joginach, mnichach zen i szamanach, mających za sobą wieloletni trening medytacyjny w tradycyjnym stylu, potwierdziły, że ich mózgi w stanach głębokiego transu medytacyjnego wykazują wysoką synchronizację (koherencję) pomiędzy prawą i lewą półkulą oraz przewagę rytmów alfa (7-13 Hz) i theta (4-7Hz) w obrazie elektroencefalograficznym. W latach pięćdziesiątych zaobserwowano możliwość wodzenia rytmów czynnościowych mózgu przy pomocy bodźców wzrokowych i słuchowych. Okazało się, że mózg przystosowuje się do częstotliwości bodźca, np. gdy migano w oczy światłem w częstotliwości 8 Hz (osiem razy na sekundę) po paru minutach zaobserwowano wzrost częstotliwości 8 Hz w wykresie EEG. Specjalna technika dudnień różnicowych powodowała ponadto zwiększenie synchronizacji pomiędzy półkulami. Dudnienia różnicowe powstają na skutek emisji dźwięków o zbliżonej częstotliwości, to w odsłuchu pojawi się dudnienie, które jest wynikiem nakładających się (interferujących) fal dźwiękowych. To zjawisko opisano już w XVIII wieku. Jednak dopiero pod koniec lat sześćdziesiątych XX wieku stwierdzono, że jeśli oba dźwięki poda się osobno do obu uszu (w słuchawkach stereo) to dudnienie powstaje w ośrodku słyszenia w mózgu, który ma tendencję do dopasowywania się do częstotliwości dudnienia oraz synchronizacji półkul. W ten sposób odkryto możliwości wprowadzania mózgu w stan zbliżony do tego, w którym medytowali głęboko zaawansowani jogini po wielu latach treningu.
W toku wieloletnich badań okazało się, że w stanie synchronizacji półkulowej mózg nie tylko wchodzi w głębokie stany medytacji i relaksacji, w których łatwo ujawnia się treść podświadomości (co daje m.in. zwiększoną kreatywność) ale staje się bardzo chłonny i łatwo koduje nowe informacje. Zsynchronizowany mózg nie tylko łatwiej i z większą trwałością zapamiętuje np. słówka języka obcego, ale również może zmienić wzorce postrzegania świata i zachowania jednostki. W ten sposób można wpływać na podświadomą część umysłu. Dzięki temu mechanizmowi możliwe jest sterowanie zachowaniami nieświadomymi: np. kontrola nałogów (nikotynizm, alkoholizm, przejadanie się), podnoszenie nastroju, zwiększenie energii i kreatywności, polepszenie pamięci, przezwyciężenie tremy i nieśmiałości, zwiększenie siły układu odpornościowego i in.
Od tysięcy lat szamani korzystali z wpływu bodźców słuchowych na umysł i mózg, poprzez bębnienie i specyficzną muzykę, jednak dzięki nowoczesnym badaniom otrzymaliśmy o wiele potężniejszą i bardziej precyzyjną technologię wpływania na własną podświadomość.
Metoda synchronizacji półkulowej może pomóc nam odkryć w sobie naturalne dla każdego możliwości przebywania w stanie alfa - relaksu, co może mieć dla nas zbawienny wpływ na nasze funkcjonowanie w codziennym życiu. Możliwości zastosowania tych dźwięków do wodzenia (sterowania) rytmów czynnościowych i synchronizacji półkulowej są wręcz nieograniczone i dobroczynne.
Sprawa jest oczywista - im dłużej pozostajesz w stanie alfa lub theta tym mniej czasu tracisz na zmagania, a osiągasz więcej. Twoje cele są szybko osiągane, przestajesz popełniać błędy - podejmujesz praktycznie zawsze słuszne decyzje, które są korzystne dla Ciebie i wszystkich. Z łatwością zarabiasz pieniądze, z łatwością możesz tworzyć genialne pomysły i zarobić na nich. Wprowadzasz zgodę i harmonię do związków i do pracy. Inni zaczynają doceniać twoje dobroczynne towarzystwo. Naucz się korzystać z genialności Twojego umysłu.
- sortuj według:
-
1 -
0 -
0 -
1
9 plików
239,19 MB
Chomikowe rozmowy
Pokaż wszystkie
Pokaż ostatnie
Wilczy-Wilku napisano 29.07.2017 23:43
Instrukcje obsługi, katalogi części, instrukcje napraw do samochodów i maszyn. ZAPRASZAM
Niceboy napisano 22.01.2022 21:09
Zapraszam do siebie! Znajdziesz u mnie wiele ciekawych filmów oraz seriali w jakości HD.
Hasło do chomika: 🔐123456
Wpadło Ci coś w oko z moich zbiorów? NIC PROSTSZEGO!
Wystarczy napisać do mnie prywatną wiadomość! 📝
📢100% WŁASNY I SPRAWDZONY UPLOAD! 📢
kintakunte1990 napisano 20.02.2024 18:41
Na pewno znajdziesz coś dla siebie.
czarnecki10 napisano dzisiaj o 17:07
Witam i zapraszam 
Cudowne multimedia rozrywkowe oraz gry i aplikacje na komputer Pozdrawiam
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (91)
