Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Run

Run

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Patryk

widziany: 10.03.2020 11:47

  • pliki muzyczne
    9
  • pliki wideo
    4930
  • obrazy
    88
  • dokumenty
    448

6829 plików
3765,32 GB

Opis został ukryty. Pokaż opis
Wystarczy wszystko skopiować i wkleić do swojego chomika.
Chyba wszyscy wiedzą jak to zrobić.
Dlatych którzy nie wiedzą ....

1Przejdź do swojego chomika klikając w "edytuj mój profil i opcje"

2.Kliknij w przycisk HTML

3.Pojawi się biała ramka do bezpośredniego wpisywania kodu HTML. Klikamy w niej prawym przyciskiem myszy i z menu kontekstowego wybieramy opcję WKLEJ. Pojawi się wówczas nasz skopiowany wcześniej kod. Kod wklejamy tam, gdzie dokładnie chcemy mieć swoją sondę lub jakąś reklamę.

4.Zaakceptuj wklejony kod, poprzez naciśnięcie przycisku "Aktualizuj"

5.Na koniec zapisujemy wszystko przez naciśnięcie przycisku "Zapisz zmiany"
  • 70,7 MB
  • 15 sie 12 22:31
Trening siłowy bez sprzętu Kategoria: Poradnik, sport
Autor: Olivier Lafay, Everett Aaberg

Premiera: 2007 (wydanie I)
Ilość stron: 215
Wydawnictwo: Aha


Opis książki:
Pierwsza w Polsce książka prezentująca (wraz z obrazkami) pełen trening siłowy bez użycia specjalistycznego sprzętu. Znakomita dla mężczyzn, którzy ćwiczą sami w domu lub uzupełniają trening poza siłownią. Metoda ta opiera się przede wszystkim na wykorzystaniu masy ciała ćwiczącej osoby, dzięki czemu 110 ćwiczeń można stosować wszędzie bez konieczności używania sprzętu. Trening jest rozpisany na 13 etapów uwzględniających pracę nad: gibkością ciała, siłą i...


zachomikowany

  • 0 KB
  • 9 gru 11 13:46
Tu podaj tekst alternatywny


Otwieramy plik txt... i w miejsce tego przykładowego
numeru gg (11111111)
wklejamy swój!
Kopiujemy wszystko i wklejamy w swój kod html... chomika!
Kuniec:)

z chomika rafal34z

  • 1 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 0,6 MB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 6 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 25 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 28 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 2,6 MB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 0 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 5 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 0 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • 0 KB
  • 9 gru 11 13:46

z chomika rafal34z

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    15
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

19 plików
85,58 MB




magdalenka95

magdalenka95 napisano 28.11.2014 19:45

zgłoś do usunięcia
obrazek

Boleslaw3333 napisano 11.07.2015 13:46

zgłoś do usunięcia
SERIALE FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM

anya.86 napisano 28.08.2015 14:07

zgłoś do usunięcia
SERIALE 2015 FILMY NOWOŚCI 2015 ZAPRASZAM
Run

Run napisano 23.05.2017 12:35

zgłoś do usunięcia
http://swpanel.pl/rejestracja?ref=54853
Run

Run napisano 23.05.2017 12:35

zgłoś do usunięcia
Sposb na zarabianie na ankietach serwis wypłacalny wypłata od 50zl czyli Ok 35osob zaproszonych do programu
Run

Run napisano 23.05.2017 12:36

zgłoś do usunięcia
http://swpanel.pl/rejestracja?ref=54853
BG.SP..1450

BG.SP..1450 napisano 2.11.2019 12:42

zgłoś do usunięcia
POZDRAWIAM I SERDECZNIE ZAPRASZAM
xinose8671

xinose8671 napisano 9.02.2021 15:21

zgłoś do usunięcia
Świetny chomik
mimakas165

mimakas165 napisano 17.11.2022 13:14

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (6)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (6)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności