Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto

Tomasz Rychlik - Perfekcyjny wygląd - Kulturystyka i fitness.pdf

Mr_G / Audiobook / Tomasz Rychlik - Perfekcyjny wygląd - Kulturystyka i fitness.pdf
Download: Tomasz Rychlik - Perfekcyjny wygląd - Kulturystyka i fitness.pdf

415 KB

0.0 / 5 (0 głosów)
obrazek
Jak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni...

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

Inne pliki do pobrania z tego chomika
obrazek Jak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni...
Rosyjski. Konwersacje dla początkujących

Rosyjski. Konwersacje dla początkujących przeznaczony jest dla początkujących.

Audio kurs z serii Słuchaj & Ucz się do samodzielnej nauki ze słuchu, którego celem jest opanowanie podstawowego słownictwa niezbędnego w codziennych rozmowach oraz pokonanie "bariery" w mówieniu i nauka tworzenia prostych zdań w języku rosyjskim.

Wszystkie słowa i wyrażenia nagrane są z tłumaczeniami, co ułatwia korzystanie z kursu oraz pozwala szybko je opanować i utrwalić, a specjalnie opracowane ćwiczenia umożliwiają naukę w dowolnym miejscu i czasie - w drodze do pracy, w podróży, w domu.

To efektywna nauka, łatwa i dostępna dla każdego.

Kurs przeznaczony jest dla osób zaczynających naukę, jak również tych, którzy chcą poprawić umiejętność mówienia i rozumienia ze słuchu.

Materiał kursu:

  • Урок 1 - Приветствие (Witanie się)
  • Урок 2 - Люди (Ludzie)
  • Урок 3 - Семья и друзья (Rodzina i przyjaciele)
  • Урок 4 - Повседневная жизнь (Życie codzienne)
  • Урок 5 - Мир вокруг нас (Świat wokół nas)
  • Урок 6 - Путешествие (W podróży)
  • Урок 7 - Свободное время (Czas wolny)
  • Урок 8 - В школе (W szkole)
  • Урок 9 - На работе (W pracy)
  • Урок 10 - Заказ еды (Jedzenie i picie)

Każda lekcja ma następujący schemat:

  • 1. Nauka słów i zwrotów niezbędnych do prowadzenia rozmowy.
  • 2. Powtarzanie i utrwalanie całych zdań i pytań w różnych sytuacjach.
  • 3. Odpowiadanie na pytania oraz samodzielne tworzenie zdań i pytań według instrukcji lektora.

Zawartość kursu:

  • pliki mp3 (79 min),
  • plik m4b (na iPod),
  • plik PDF z tekstami kursu.

 

znajdź audiobooka dla Siebie
Słowianie i ich państwa we wczesnym średniowieczu, początki Polski (1/5)

 

"Niemal wszystkie wydarzenia tego okresu są w mniejszym lub większym stopniu owiane tajemnicą. Pomocą służą odkrycia archeologów, szczególnie w ostatnich latach, bowiem postęp w metod badawczych archeologii, szczególnie w zakresie dendrochronologii, spowodował, iż dotąd milczące przedmioty nagle przemówiły.

Co więcej, w znacznym stopniu wywróciły do góry nogami dotychczasowe wyobrażenia. W wiekach IX i X siedliska późniejszych Polaków położone były mniej więcej w środku północnej Słowiańszczyzny".

Spis treści:

A. Słowianie i ich państwa we wczesnym średniowieczu

  • Wstęp
  • Gall Anonim o przodkach Mieszka I
  • Początki Słowian
  • Pierwsze państwa Słowian

B. Początki Polski

  • Spór o genezę Państwa Polskiego
  • Rewolucja w datowaniu
  • Lokalizacja plemion polskich wg źródeł pisanych
  • Źródła archeologiczne
  • Panowanie Mieszka I i chrzest Polski
  • Dokument Dagome Iudex

Tytuł Słowianie i ich państwa we wczesnym średniowieczu, początki Polski jest częścią serii "Historia Polski (średniowiecze). Początek i rozwój" (również do nabycia w naszym sklepie).

 

znajdź audiobooka dla Siebie
Rzym - narodziny imperium (1/7)

"Początki Rzymu otacza tajemnica, którą raczej zaciemniają, aniżeli rozświetlają opowiadane przez starożytnych często sprzeczne ze sobą legendy. Względna zgoda panowała tylko, co do jednego, że twórcy Rzymu wywodzili się od Eneasza który uciekając ze zdobytej przez Achajów Troi u kresu swej wędrówki osiadł w Lacjum.

Szczegółowe wersje wyglądały już jednak różnie. Wedle jednej z nich Rzym założył Remus, jeden z czterech synów Eneasza, wedle innej uczynił to sam Eneasz, który przybył do Italii wraz z Odyseuszem, a założone przez siebie miasto nazwał od imienia jednej z Trojanek, Romy".

Tytuł Rzym - narodziny imperium jest częścią serii "Cesarstwo Rzymskie" (również do nabycia w naszym sklepie). Spis treści serii:

  • Rzym - narodziny imperium (1/7)
  • Ustrój republiki rzymskiej (2/7)
  • Następstwa wielkich podbojów (3/7)
  • Cesarstwo rzymskie (4/7)
  • Kultura rzymska (5/7)
  • Religia Rzymian i chrześcijanie (6/7)
  • Kryzys i upadek Cesarstwa Zachodniorzymskiego (7/7)
znajdź audiobooka dla Siebie
Historia Polski (średniowiecze). Rozkwit i schyłek (zestaw - 5 tytułów)

Chcesz w przystępny sposób usłyszeć o kolonizacji na prawie niemieckim?

Chcesz wiedzieć jaki powinien być rycerz idealny?

Jesteście ciekawi w którym roku Krzyżacy naprawdę przybyli do Polski?

Nic prostszego - wystarczy posłuchać tego audiobooka i przenieść się w czasie.

Jeśli:

  • jesteś uczniem gimnazjum, liceum czy studentem będzie to dla Ciebie niezbędna pomoc w codziennej nauce oraz sposób na poszerzenie wiedzy
  • masz egzamin lub sprawdzian z historii, nasze wykłady będą dla Ciebie gwarancją sukcesu
  • interesujesz się historią Polski - ciekawostki i nieznane fakty z pewnością spowodują, że nie oderwiesz się od głośników
  • nie masz czasu czytać.

Nic straconego! Naszej historii możesz słuchać w samochodzie, autobusie lub w domowym odtwarzaczu.

Rozjaśniamy mroki średniowiecza!

Spis treści:

1. Kolonizacja wiejska na prawie niemieckim Kolonizacja miejska Przemiany społeczne w epoce rozbicia dzielnicowego

2. Zakon Krzyżacki na ziemiach polskich do pokoju kaliskiego 1226-1348 Polityka zagraniczna Polski 1320-1370 Polityka wewnętrzna Kazimierza Wielkiego 1333-1370 Rządy Andegawenów i kwestia następstwa tronu 1370-1385

3. O polską koronę 1382-1385 Litwa przed 1385 rokiem – ostatnie imperium pogańskie w Europie Unia polsko-litewska i wojna z Krzyżakami: od Krewy do Horodła, 1385-1413 Wojny z Zakonem, następstwo tronu i sprawy polsko-litewskie, 1414-1453

4. Konfliktu z Zakonem ciąg dalszy: od wojny trzynastoletniej do hołdu pruskiego 1454-1525 Polityka dynastyczna Jagiellonów 1440-1515 Problemy wschodni, czyli stosunki z Moskwą 1380-1514

5. Przywileje szlacheckie 1355-1496 Mieszczanie i chłopi w Polsce późnego średniowiecza, czyli dzieło literackie jako źródło historyczne

znajdź audiobooka dla Siebie
Historia Polski (średniowiecze). Rozkwit i schyłek (zestaw - 5 tytułów)

Chcesz w przystępny sposób usłyszeć o kolonizacji na prawie niemieckim?

Chcesz wiedzieć jaki powinien być rycerz idealny?

Jesteście ciekawi w którym roku Krzyżacy naprawdę przybyli do Polski?

Nic prostszego - wystarczy posłuchać tego audiobooka i przenieść się w czasie.

Jeśli:

  • jesteś uczniem gimnazjum, liceum czy studentem będzie to dla Ciebie niezbędna pomoc w codziennej nauce oraz sposób na poszerzenie wiedzy
  • masz egzamin lub sprawdzian z historii, nasze wykłady będą dla Ciebie gwarancją sukcesu
  • interesujesz się historią Polski - ciekawostki i nieznane fakty z pewnością spowodują, że nie oderwiesz się od głośników
  • nie masz czasu czytać.

Nic straconego! Naszej historii możesz słuchać w samochodzie, autobusie lub w domowym odtwarzaczu.

Rozjaśniamy mroki średniowiecza!

Spis treści:

1. Kolonizacja wiejska na prawie niemieckim Kolonizacja miejska Przemiany społeczne w epoce rozbicia dzielnicowego

2. Zakon Krzyżacki na ziemiach polskich do pokoju kaliskiego 1226-1348 Polityka zagraniczna Polski 1320-1370 Polityka wewnętrzna Kazimierza Wielkiego 1333-1370 Rządy Andegawenów i kwestia następstwa tronu 1370-1385

3. O polską koronę 1382-1385 Litwa przed 1385 rokiem – ostatnie imperium pogańskie w Europie Unia polsko-litewska i wojna z Krzyżakami: od Krewy do Horodła, 1385-1413 Wojny z Zakonem, następstwo tronu i sprawy polsko-litewskie, 1414-1453

4. Konfliktu z Zakonem ciąg dalszy: od wojny trzynastoletniej do hołdu pruskiego 1454-1525 Polityka dynastyczna Jagiellonów 1440-1515 Problemy wschodni, czyli stosunki z Moskwą 1380-1514

5. Przywileje szlacheckie 1355-1496 Mieszczanie i chłopi w Polsce późnego średniowiecza, czyli dzieło literackie jako źródło historyczne

znajdź audiobooka dla Siebie
Historia starożytna. Cesarstwo rzymskie (zestaw - 7 części)

Kiedy powstał Rzym?

Interesuje cię prywatne życie Oktawiana Augusta?

Chcesz wiedzieć jak zginął Cezar?

I czy rzeczywiście upadek Rzymu nastąpił w roku 476?

Nic prostszego - wystarczy posłuchać i przenieść się w czasie.

Jeśli:

  • Jesteś uczniem gimnazjum, liceum czy studentem będzie to dla Ciebie niezbędna pomoc w codziennej nauce oraz sposób na poszerzenie wiedzy.
  • Masz egzamin lub sprawdzian z historii, nasze wykłady będą dla Ciebie gwarancją sukcesu.
  • Wybierasz się w podróż do krajów Śródziemnomorskich warto byś poznał historię miejsc, które odwiedzisz.
  • Interesujesz się historią - ciekawostki i nieznane fakty, z pewnością spowodują, że nie oderwiesz się od głośników.

Spis treści:

  • 1. Rzym narodziny imperium
  • 2. Ustrój republiki rzymskiej
  • 3. Następstwa wielkich podbojów
  • 4. Cesarstwo rzymskie
  • 5. Kultura rzymska
  • 6. Religia rzymian i chrześcijanie
  • 7. Kryzys i upadek Cesarstwa Zachodniorzymskiego
znajdź audiobooka dla Siebie
Niemiecki w praktyce

Audio Kurs do nauki ze słuchu, który w szybki sposób uczy podstawowego słownictwa przydatnego w codziennych rozmowach i podróży za granicę.

Kurs obejmuje 20 lekcji, które wprowadzają i utrwalają najważniejsze słowa i zwroty używane w typowych sytuacjach oraz dodatkowo część zawierającą naukę liczebników, określeń czasu i godziny, słów opisujących człowieka i rodzinę i inne.

Wszystkie wyrażenia nagrane są z tłumaczeniami i po każdym zwrocie przewidziana jest przerwa na powtarzanie, dlatego nauka z audio kursem jest łatwa i bardzo efektywna.

Kurs przeznaczony dla osób zaczynających naukę i tych, którzy po przerwie chcą przypomnieć sobie podstawowe słownictwo przydatne w podróży za granicę.

Dodatkowo w książeczce znajdują się praktyczne wyjaśnienia gramatyczne, pokazujące w prosty sposób, jak poprawnie tworzyć zdania w języku niemieckim.

Materiał kursu:

1. Podstawowe słowa i zwroty

2. Powitania i pożegnania

3. Mówienie o sobie, dane personalne

4. Przedstawianie rodziny

5. Szukanie pracy

6. Informacja kolejowa

7. Kupowanie biletów

8. Meldowanie w hotelu

9. Wynajmowanie pokoju i mieszkania

10. Zamawianie jedzenia

11. Napoje i desery

12. Pytanie o drogę

13. Podróżowanie po mieście

14. Zakupy w sklepie spożywczym

15. Na poczcie

16. W banku

17. U lekarza i w szpitalu

18. Kłopoty i nagłe zdarzenia

19. Kontrola paszportowa

20. Odprawa celna

21. Liczebniki. Dni tygodnia. Miesiące. Pory roku. Państwa i narodowości. Członkowie rodziny. Zawody. Określenia czasu. Podawanie godziny. Pogoda. Części ciała. Cechy charakteru.

Każda lekcja ma następujący schemat: 

  • ćwiczenia na powtarzanie nowych słów i zwrotów wraz z tłumaczeniami,
  • powtarzanie przykładowych zdań i pytań w różnych sytuacjach.

Zawartość kursu:

  • pliki mp3 (73 min),
  • pliki lrc (Karaoke),
  • plik m4b (na iPod),
  • plik PDF z tekstami kursu, czyli dialogi, słówka, zwroty itp. (36 stron),
  • dodatkowo w każdej lekcji Gramatyka - Czasowniki sein i haben, czasy gramatyczne, pytania, szyk zdania, rzeczownik i jego rodzajniki; zaimek dzierżawczy; przymiotniki; określania czasu, miejsca i celu; tryb rozkazujący; przyimek; rzeczowniki złożone; tabela czasowników nieregularnych,
  • instrukcja korzystania z kursu na mp3 i systemu Karaoke
znajdź audiobooka dla Siebie
Angielski do słuchania. Czasowniki nieregularne (część 2)

Audio kurs Angielski do słuchania. Czasowniki nieregularne (część 2) na poziomie średnio-zaawansowanym i zaawansowanym, wprowadzający naukę 50 trudniejszych czasowników nieregularnych.

Uczy, jak zapamiętać czasowniki nieregularne i używać ich w odpowiednich czasach, rozwijając umiejętności mówienia i rozumienia ze słuchu.

Kurs pomocny w przygotowaniu do matury i egzaminu FCE.

Materiał kursu 50 czasowników nieregularnych w pięciu grupach tematycznych:

  • Hobbies
  • A trip
  • The ceremony
  • A disaster
  • A school test

Dodatkowo "Test yourself" - część sprawdzająca opanowanie materiału.

W każdej części:

  • LISTEN - tekst oraz zdania pokazujące użycie czasowników w kontekście, w odpowiedniej formie
  • REPEAT - powtarzanie i utrwalanie czasowników nieregularnych, nauka stosowania odpowiednich form w czasach: Simple Past, Present Perfect oraz stronie biernej <
  • SPEAK - samodzielne używanie czasowników w różnych formach i czasach gramatycznych (nagrane poprawne odpowiedzi pozwalające na natychmiastowe sprawdzenie się przez słuchacza)

Powtórka "Revision" po każdej partii.

Zawartość kursu:

  • pliki mp3 (76 min),
  • pliki lrc (Karaoke),
  • plik m4b (na iPod),
  • plik PDF z tekstami kursu, czyli dialogi, słówka, zwroty itp. (23 str.),
  • instrukcja korzystania z kursu na mp3 i systemu Karaoke.
znajdź audiobooka dla Siebie
więcej plików z tego folderu...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności