Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Merkuriusz33
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Marcin

widziany: 10.11.2024 18:55

dodatkowe uprawnienia
  • pliki muzyczne
    6562
  • pliki wideo
    1339
  • obrazy
    38697
  • dokumenty
    79670

130870 plików
434,37 GB

Ukryj opis
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 88 KB
  • 12 wrz 10 21:57
Drawing from his extensive knowledge of Northern Shaolin Long Fist Kung Fu and Southern Shaolin White Crane Crane Kung Fu (Gongfu), world reknown author and teacher Dr. Yang, Jwing-Ming explains and instructs the basic training techniques of Shaolin Kung Fu. In Course 1, Dr. Yang teaches stretching for the entire body, Fundamental Stances, and extensive Hand Drills. In Course 2, Walking, Hopping, Jumping, Sense of Distance training, and extensive Kicking techniques are taught. Dr. Yang instructs proper alignment and posture, explains the martial applications of the techniques, and shows corrections for common mistakes, as YMAA Shaolin Kung Fu students demonstrate.

• Stretching Routines
• Fundamental Stances
• Proper Alignment and Posture
• Extensive Punching & Kicking Drills
• Martial Applications

This DVD teaches the essential foundation of YMAA Shaolin training, and provides excellent additional training for all martial artists, especially those interested in tracing back the root of Asian martial arts.
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 21:57
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 21:30
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 21:01
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 20:34
  • 72,0 MB
  • 12 wrz 10 20:08
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 19:49
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 19:21
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 18:55
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 18:27
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 17:59
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 17:32
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 17:06
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 16:40
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 16:14
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 15:47
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 15:09
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 14:37
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 14:05
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 13:26
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 1:34
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 1:08
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 0:42
  • 100,0 MB
  • 12 wrz 10 0:16
  • 100,0 MB
  • 11 wrz 10 23:49
  • 100,0 MB
  • 11 wrz 10 23:23
  • 100,0 MB
  • 11 wrz 10 22:57
  • 100,0 MB
  • 11 wrz 10 22:05
  • 100,0 MB
  • 11 wrz 10 21:39
  • 100,0 MB
  • 11 wrz 10 21:13
« poprzednia stronanastępna strona »
Dodaj plikDodaj plik
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    1
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

46 plików
4,37 GB




fanad51275

fanad51275 napisano 18.12.2022 20:54

zgłoś do usunięcia
Super chomik
gonod33584

gonod33584 napisano 12.05.2023 19:49

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności