Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
MademoiselleM

MademoiselleM

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta

widziany: 30.12.2015 18:34

  • pliki muzyczne
    21
  • pliki wideo
    146
  • obrazy
    172
  • dokumenty
    1517

2043 plików
56,08 GB

FolderyFoldery
MademoiselleM
# Książki #
●● KSIĄŻKI ●●
A6W
Alergologia
Anatomia
Anatomia człowieka w zarysie
ANNA CIESIELSKA KSIAZKI
anoreksja
biochemia
biznes
buli
BULIMIA program terapii
BULIMIA program terapii(1)
celiakia
Chemia żwynośći
Chemia żywności
CHODAKOWSKA (hasło123)
ciężarki
Cukiernik
Cukiernik(1)
cukrzyca
Ćwiczenia
Ćwiczenia na biust
Dąbrowska
Dieta
Dieta Dąbrowskiej
Dieta South Beach
Dieta(1)
Dieta(2)
Dieta, posiłki,suplement y i poradniki
dietetyk
Dietetyk - egzaminy zawodowe
dietetyk(1)
Dietetyk(2)
Dietetyk(3)
DIETETYKA
Dietetyka, żywienie, technologia gastronomiczna
Diety
Diety(1)
DIETY(1)(1)
DIETY(1)(2)
Diety(2)
diy
Dokumenty
Dokumenty(1)
Dokumentym
dzieciaczki
dzieciaczki(1)
Dziennik posiłków
Dziennik posiłków(1)
E-BOOK HASLO ebook
e-booki
Edukacja zdrowotna
Ewa Chodakowska KSIĄŻKI
farmakologia
feng-shui
Fitnes
fitness sport
Fizjologia
FIZOTERAPIA MED
Fotograf
Galeria
Gastroenterologia
gastronomia
Genetyka
gym break
Indeks glikemiczny
IŻŻ
jedzenie i gotowanie
kosmetyka
Książki Dietetyka, Zdrowe odżywianie
Książki Masaż
Książki med o żywieniu
Książki med o żywieniu(1)
KSIĘGOWOŚĆ RACHUNKOWOŚĆ kurs
Kucharz małej gastronomii
Kurs szybkiego czytania
Kurs szybkiej nauki
lekarski
masaż relaksacyjny całego ciała
masaż sportowy i odnowa biologiczna
Medycyna
medyczne
medytacje,afirmac je
MEL B
Mikrobiologia w żywieniu
Mój Komputerowy Dietetyk - Program
Mój Komputerowy Dietetyk 2.0.3 + Dodatki
niedożywienie
o odchudzaniu
Odnowa Biologiczna - Sportowy
otyłość
Piekarz
pilates
podręczniki
Podręczniki(1)
Podręczniki(2)
Podręczniki(3)
Podstawy żywienia
porady lekarza rodzinnego - PIELĘGNACJA SKÓRY
Prac. żywienia - Całyniuk
prawo w medycynie
programy
PROGRAMY DO DIET
Prywatne
Przepisy
Przepisy dietetyczne
Psychodietetyka
Psychodietetyka(1 )
PSYCHODIETETYKA(2 )
Psychodietetyka(3 )
PSYCHODIETETYKA(4 )
Psychologia
Rebecca
różne
Samodoskonalenie
Samodzielna nauka ksiegowania
Seria Z. Wieczorek-Chełmiń skiej
siłownia, fitnes
south beach
SYLWIA W
szczupło i zdrowo
taniec i zumba
Technik masażysta
Technik prac biurowych
Technik rachunkowości
Technik usług fryzjerskich
Technik uslug gastronomicznych
Technik uslug gastronomicznych( 1)
Technik usług kosmetycznych
Technika i Organizacja Pracy Biurowej
Tombak
Treningi
Twój Lekarz Domowy
wegetarianizm
Wyposażenie zakładów gastronomicznych
Z PIŁKĄ
zachomikowane
zaparcia
zielarstwo & ziołolecznictwo
Żywienie
Żywienie dzieci
żywienie szpitalne itp
Żywienie w chorobach
Żywienie w sporcie
Pokazuj foldery i treści
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
zaburzenia obsesyjno - kompulsywne (ocd).ppt
Nurzyński Paweł - Prostata, Schorzenia, Leczenie, Prof....pdf
Borodulin-Nadzieja Ludmiła - Fizjologia Człowieka (I, ....pdf
Nadwaga i otyłość - A. Łuszczyńska.PDF
Cukrzyca a zdrowie.pdf
Dieta z IŻIŻ 1800 kcal z cukrzycą typu 2(1).pdf
Cukrzyca - zapobieganie i leczenie 3.pdf
Cukrzyca - zapobieganie i leczenie 4.pdf
Cukrzyca - zapobieganie i leczenie 2.pdf
Cukrzyca - zapobieganie i leczenie 1.pdf

Dieta(2)

  • 6,5 MB
  • 3 lut 15 8:28

Pierre Dukan - Nie potrafie schudnac.rar

Pierre Dukan - Nie potrafię schudnąć [PL] [.pdf]

Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca!

*w dwóch plikach pdf:53+ 54 strony
*jakość nie jest powalająca ale czytać się da ;]

Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre’a Dukana, francuskiego lekarza,
specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością.

Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową,
która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy,
ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia.

Kuracja składa się z czterech etapów:

> błyskawiczna utrata kilogramów
› łagodne dojście do upragnionej wagi
› utrwalenie uzyskanej wagi
› ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi.

W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.

Skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń,
żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie!

==================================

PDF wstawiony obrócony o 90 stopni
w opcji 1.WIDOK należy wybrać obróć widok
lub opcja 2 przekręcić monitor
lub opcja 3 czytać na leżąco ;-)))

z chomika exmotomxe

  • 0,6 MB
  • 3 lut 15 8:28

BMI 1.0.exe

Zastanawialiście się kiedyś, czy wasza waga jest w normie? Jeżeli tak i chcecie
to szybko sprawdzić to ta aplikacja wam w tym pomoże. Program BMI 1.0 oblicza
wskaźnik masy ciała BMI (Body Mass Index), podając swoją wagę oraz wzrost możemy
szybko sprawdzić czy mamy niedowagę, nadwagę lub też czy nasza waga jest odpowiednia.
sprawdź swój BMI

z chomika exmotomxe

  • 3,5 MB
  • 3 lut 15 8:28

Pierre Dukan - 350 przepisow.rar

To działa! Od kilku miesięcy możecie sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana.

Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania: kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki.
350 nowych przepisów to efekt pracy samego autora oraz sprawdzone pomysły czytelników, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji.

Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!

z chomika exmotomxe

  • 355 KB
  • 3 lut 15 8:28

Calineczkowa Dieta.pdf

Dieta opracowana na podstawie
metody Montignaca
diety kopenhaskiej
diety 1000 kalorii

z chomika exmotomxe

  • 231 KB
  • 3 lut 15 8:28

Zastap Diety - Świadomym Odzywianiem.pdf

Zastap Diety - Świadomym Odzywianiem

z chomika exmotomxe

  • 157 KB
  • 3 lut 15 8:28

Zdrowo Jeść - Michael Sharon.rar

Zdrowo Jeść - Michael Sharon

z chomika exmotomxe

  • 71 KB
  • 3 lut 15 8:28

Diety Dla Grup Krwi.pdf

Diety Dla Grup Krwi

z chomika exmotomxe

  • 112 KB
  • 3 lut 15 8:28

Dieta Śródziemnomorska.pdf

Dieta Śródziemnomorska

z chomika exmotomxe

  • 102 KB
  • 3 lut 15 8:28

Dieta Odmładzająca.pdf

Dieta odmładzająca

z chomika exmotomxe

  • 2,6 MB
  • 3 lut 15 8:28

Mój Komputerowy Dietetyk 2.0.1.58.exe

Opis programu Mój Komputerowy Dietetyk
4.0 2010-03-02 Polski program do komponowania, rejestracji i kontroli posiłków oraz ćwiczeń i aktywności fizycznej kierowany do diabetyków, sportowców, osób...
Polski program do komponowania, rejestracji i kontroli posiłków oraz ćwiczeń i aktywności fizycznej kierowany do diabetyków, sportowców, osób stosujących "żywienie optymalne", dietę Montignac'a, czy dowolny typ diety odchudzającej opartej na kontroli kalorii w posiłkach, jak również diety lecznicze. Daje możliwość kontrolowania białek, tłuszczów, węglowodanów, kalorii, indeksu glikemicznego i wymiennika węglowodanowego w spożywanych posiłkach. W programie zawarty jest zbiór blisko 1000 produktów z możliwością uzupełniania i modyfikacji. Mój Komputerowy Dietetyk umożliwia też rejestrację aktywności fizycznej i kontrolę bilansu energetycznego - przydatne przy odchudzaniu.

z chomika exmotomxe

  • 112 KB
  • 3 lut 15 8:28

Dieta 1300 kcal.doc

DIETA: Dieta 1300 kcal (schudniesz, nie czując głodu)

Pomoże ci w tym dieta z błonnikiem. Zastosuj ją, a będziesz nie tylko szczuplejsza, ale i zdrowsza.

z chomika exmotomxe

  • 1,8 MB
  • 3 lut 15 8:28

Styl Życia Bez Jedzenia - Joachim M. Werdin.pdf

Warto się chociażby zapoznać z tą wiedzą. Poza glównym tematem, książka zawiera kilka ciekawostek dla ludzi, którzy jednak jedzą ;-).

z chomika exmotomxe

  • 14,4 MB
  • 3 lut 15 8:28

Diety.rar

Diety - PACZKA
Werdin Joachim M - Styl życia bez jedzenia
Briffa John - Zdrowa żywność.pdf
Błaszczyszyn Maja - Dieta życia.doc
Dąbrowska Ewa - Ciało i ducha ratować żywieniem.doc
Diolosa Claude - Chiny kuchnia tajemnicy medycyny.doc
Kilka recept zielarzy rosyjskich.doc
Keane M, Chase D - Dieta w chorobach nowotworowych.rtf
Sharon Michael - Zdrowo jeść,żeby zdrowo żyć.rtf

z chomika exmotomxe

  • 54 KB
  • 3 lut 15 8:28

3-Minutowe Odchudzanie.pdf

3-Minutowe Odchudzanie

z chomika exmotomxe

  • 483 KB
  • 3 lut 15 8:28

Dieta + Fitness.jpg

Dieta2 - Dieta Fitness.jpg
Dieta + Fitness

z chomika exmotomxe

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    8
  • obrazy
    1
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

15 plików
30,82 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
wagnerka9595

wagnerka9595 napisano 6.09.2019 23:53

zgłoś do usunięcia
obrazek
vagilaw468

vagilaw468 napisano 21.04.2022 20:15

zgłoś do usunięcia
Super chomik
casavo8677

casavo8677 napisano 26.12.2022 11:52

zgłoś do usunięcia
Super chomik
KevinPL4621

KevinPL4621 napisano 25.12.2024 10:04

zgłoś do usunięcia
Zapraszam
lumia_650

lumia_650 napisano 6.12.2025 19:40

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mnie 😀

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności