Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto

dukan.pdf

Download: dukan.pdf

216 KB

0.0 / 5 (0 głosów)
Przepisy pobrane z:
Vitalia.pl - Grupy Wsparcia - Dieta Dukana - Forum grupowe - Przepisy w diecie Dukana

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

Inne pliki do pobrania z tego chomika

obrazek

To działa! Od kilku miesięcy polskie czytelniczki oraz czytelnicy mogą sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana, francuskiego lekarza i dietetyka. Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania, np. kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki. 350 nowych przepisów to z jednej strony efekt pracy samego autora, z drugiej sprawdzone pomysły czytelników, którzy schudli dzięki jego diecie, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji. Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo! * opis pobrany ze strony www.merlin.pl
Przepisy pobrane z: Vitalia.pl - Grupy Wsparcia - Dieta Dukana - Forum grupowe - Przepisy w diecie Dukana

obrazek

Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca 400 000 egzemplarzy sprzedanych we Francji Próbowałeś już wszystkiego, stosowałaś wszelkie możliwe diety, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie. Oto nowatorska, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia! Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów -> łagodne dojście do upragnionej wagi -> utrwalenie uzyskanej wagi -> ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajdziesz wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania.Przekonasz się, że skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie. Dr Pierre Dukan - francuski lekarz, od ponad 30 lat specjalizujący się w dietetyce i walce z otyłością. Autor wielu książek poświęconych odchudzaniu i zdrowemu odżywianiu. * Tekst z tylnej okładki książki (rok wydania 2000)
The Sims 8 in 1 2dt53x0.jpg producent: Maxis wydawca: Electronic Arts Inc. kategoria: logiczne, strategiczne Jest to zestaw ośmiu części tej gry: - The Sims Hous Party - The Sims Superstar - The Sims deluxe - The Sims Makin Magic - The Sims Zwierzaki - The Sims Randka - The Sims Wakacje - The Sims Balange Will Wright, twórca słynnej serii gier strategicznych SimCity, postanowił stworzyć symulację w najdrobniejszych szczegółach oddającą zwyczajne ludzkie życie. W grze The Sims przejmujemy kontrolę nad poczynaniami rodziny Simów, decydując o wszystkich aspektach ich egzystencji. Ustalamy ich miejsce zamieszkania i standard wyposażenia domu, wybieramy pracę i określone zajęcia decydując o przyszłej karierze. Wyłącznie od nas zależy czy ich żywot będzie łatwy i spokojny, czy potoczy się w kierunku zbrodni. Stworzony w grze wirtualny świat drobiazgowo zbliża się do naszej szarej rzeczywistości. Młode Simy ciężko pracują za marne grosze, po powrocie z pracy oglądając telewizję lub odwiedzając sąsiadów. Mogą łączyć się w pary, zakochiwać a następnie zakładać rodziny i starać się o dzieci. W zamierzeniu gra nie ma końca, co pozwala na określenie konkretnych celów i zaplanowania przeznaczenia każdego Sima na przestrzeni całego życia. Możemy oczywiście doprowadzić do śmierci członków naszej rodziny Simów, co dalszą rozgrywkę robi bezcelową. Do życia możemy powołać dziesiątki różnych Simów, lub spróbować odtworzyć w wirtualnym świecie własną rodzinę i przyjaciół. Gra pozwala na wybór dziesięciu możliwych ścieżek kariery dla Simów, którymi krocząc mogą zostać nawet astronautami, aktorami, nieuchwytnymi przestępcami, szpiegami czy po prostu burmistrzem SimCity. Niczym nieograniczona rozgrywka umożliwia stały rozwój i kształcenie postaci Simów. Interakcja między Simami może prowadzić do zdobywania nowych przyjaciół lub wrogów, to od nas zależy czy będziemy walczyć czy flirtować z sąsiadką. Dostępne w grze narzędzia architektoniczne umożliwiają zbudowanie domu dla Simów o jakim zawsze marzyliśmy lub rozbudowanie starej siedziby o takie luksusy jak basen, lampiony, stoły bilardowe czy kino domowe z olbrzymim ekranem. Do dyspozycji mamy ponad 150 różnych przedmiotów służących do wyposażenia domów i uszczęśliwienia naszych Simów.
92. Mary Reilly - 1996.rmvb play
»92 "Mary Reilly" to romantyczno-gotycka opowieść ...
»92 obrazek "Mary Reilly" to romantyczno-gotycka opowieść grozy rozgrywająca się w scenerii wiktoriańskiej Anglii. Julia Roberts gra Mary, służącą w domu szanowanego i zamożnego doktora Jekylla, w tej roli John Malkovich. W jego domu dziewczyna odnalazła upragniony spokój, pozwalający jej zapomnieć o straszliwych przeżyciach z dzieciństwa. Pewnego dnia chlebodawca oświadcza, ku zdziwieniu domowników, że zatródnia asystenta pana Hyde'a. Gdy Mary go poznaje okazuję się przeciwieństwem swego pracosawcy- jest arogancki, pewny siebie i bezczelny, jednakże Mary coraz bardziej się nim interesuję. Przerażający, klasyczny horror z doborową obsadą
90. 28 dni później - Lektor PL.rmvb play
»90 Groźny wirus wydostał się z brytyjskiego labo ...
»90 obrazek Groźny wirus wydostał się z brytyjskiego laboratorium. Aby się zarazić wystarczy jedna kropla krwi, zainfekowana osoba w ciągu 12 sekund traci władzę nad umysłem i ciałem i staje się agresywną istotą żądną krwi. W ciągu 28 dni cały kraj zostaje ogarnięty zarazą, a zdrowych pozostaje zaledwie garstka ludzi. Starają się przetrwać, ale życie pokaże im, że to nie wirusa powinni bać się najbardziej, ale samych ludzi...
95. Przerażacze The Frighteners - 1996 LEKTOR PL.rmvb play
»95 Młody człowiek świadczy usługi parapsychologi ...
»95 obrazek Młody człowiek świadczy usługi parapsychologiczne, wypędza duchy z nawiedzonych domów. Podczas swych zajęć wpada na trop zbrodni i dziwnych zjawisk, które sugerują obecność wrogiego upiora. Jednakże agent FBI podejrzewa mistyfikację.
98. Christine - 1983 Napisy PL.rmvb play
»98 To była miłość od pierwszego wejrzenia. Siede ...
»98 obrazek To była miłość od pierwszego wejrzenia. Siedemnastoletni Arnie Cunningham zobaczył Chrisitne i zdecydował, że ona musi należeć do niego. Zafascynowany, nie słuchał ostrzeżeń najlepszego przyjaciela ani swojej dziewczyny, która go w końcu opuściła, pokonana przez rywalkę. Rodzice, przyjaciele i wrogowie Arniego przekonali się, co znaczy stanąć na drodze mściwej i bezlitosnej Christine. Christine to nie kobieta. To siejący zło i śmierć samochód - widmo
więcej plików z tego folderu...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności