CD3
Asertywność
Autor szkolenia: Aleksandra Osiak
* Czym jest asertywność i czym różni się od agresywności, uległości i manipulacji.
* Jak asertywnie odmawiać, wyrażać prośby i oczekiwania.
* Jak przyjmować opinie innych ludzi.
* W jaki sposób być w zgodzie ze sobą i jak z szacunkiem odnosić się do innych.
Szkolenie z asertywności przygotowane na podstawie materiałów dydaktycznych i książek, autorstwa prekursorów tematu asertywności w Polsce - Piotra Fijewskiego i Marii Król-Fijewskiej

z chomika YoSoy1

1,94 GB
25 sty 25 18:39

Asertywność - audiobooki.7z

z chomika burydom

392,5 MB
25 sty 25 18:39

Miao Sing - Wyznania chińskiej kurtyzany.rar

z chomika asikk

428,2 MB
25 sty 25 18:39

Lust Erika i inni - Złota rączka i 10 innych opowi adań erotycznych 18+.rar

Henry pracuje na platformie wiertniczej na Morzu Północnym. Pracuje po 12 godzin dziennie. Po dwóch tygodniach wraca na stały ląd, by odpocząć i spędzać dnie z kumplami. Noce spędza z kobietami - zaspokajając je, uwalnia swoje emocje. Jego zasada jest prosta: nowa noc to nowa kobieta. Tylko raz robi wyjątek. Dla kobiety imieniem Clara.

Złota rączka - i 10 innych opowiadań erotycznych wydanych we współpracy z Eriką Lust: Nowy przyjaciel - Obserwator - Mięso - Facet do towarzystwa - Złota rączka - Czerwony brylant - Szybując pośród chmur - Zniewolona przez mojego pana - Uwiedziona w bibliotece - Feminista - Na tylnym siedzeniu

To opowiadanie erotyczne zostało opublikowane we współpracy ze szwedzką producentką filmową Eriką Lust. Jej misją jest ukazanie ludzkiej natury i różnorodności w historiach pełnych namiętności, intymności, pożądania i miłości.

z chomika janoszka1971

461,0 MB
25 sty 25 18:39

Antologia - Podwładna.rar

"Stał przede mną w pustym biurze, wpatrując się intensywnie.

– Czekam za piętnaście minut w swoim gabinecie. Możesz zdecydować, czy chcesz przyjemnie zakończyć ten dzień, bez żadnych konsekwencji – powiedział w taki sposób, że momentalnie mnie zmroziło przy jednoczesnej fali gorąca rozlewającej się pod skórą.” (Podwładna)

Czy może być coś bardziej ekscytującego niż zakazany seks z szefem czy szefową, o których już wcześniej się fantazjowało? Bohaterki i bohaterowie zbioru staną przed szansą, by wcielić swoje fantazje w życie i wkroczyć w świat zupełnie nowych doznań... Tylko czy odważą się przekroczyć granicę?

z chomika janoszka1971

652,7 MB
25 sty 25 18:39

Antologia - Francuskie pokusy 18+.rar

Ania i Mateusz są nierozłączni od liceum. Kiedy tuż po studiach mężczyzna dostaje propozycję pracy w innym mieście, para decyduje się niechętnie na związek na odległość. Wkrótce okazuje się, że dystans przynosi dla ich relacji poważne konsekwencje. Gdy na drodze Ani staje szalenie pociągający Dawid, ta ma wątpliwości, czy nie ulec jego czarowi...

Bohaterki i bohaterowie tego zbioru są w na pozór szczęśliwych związkach, ale od lat panuje w nich rutyna i monotonia. Brakuje też w nich jednego ważnego elementu: seksu. Gdy na ich drodze stanie ktoś, kto roznieci na nowo płomień namiętności, ich wierność zostanie wystawiona na próbę.

Bohaterki i bohaterowie będą musieli podjąć decyzje, które mogą zaważyć na całej ich przyszłości. Czy zdołają okiełznać swoje żądze i oprzeć się pokusie? A może przypadkowe spotkania staną się początkiem czegoś nowego, pięknego w ich życiu?

z chomika janoszka1971

560,6 MB
25 sty 25 18:39

LUST - Erotyczny zodiak - 10 opowiadań dla Strzelc a.rar

Nick nie jest facetem, który musi ukradkiem podglądać kobiety, żeby się podniecić. Jest gwiazdorem filmowym, nieustannie otacza się kobietami i nie ma najmniejszych problemów w ich zdobywaniu. A jednak to nieznajoma lokatorka z naprzeciwka zaczyna fascynować go do tego stopnia, że Nick nie potrafi oderwać od niej wzroku i każdego dnia przeżywa upojne chwile, podziwiając jej ciało. Ale co będzie, kiedy piękna sąsiadka przyłapie go na podglądaniu? (Peep show, Julie Jones)

Jesteś „zodiakarą"? Seria „Erotyczny Zodiak" jest w takim razie dla Ciebie!
Wydawnictwo LUST przedstawia nowy cykl, który zainteresuje zwłaszcza miłośników/miłośniczki horoskopów i wszystkie osoby, które wierzą w moc znaków.
Druga część powstała z myślą o Strzelcach i jest związana z ich miłosną charakterystyką.

z chomika janoszka1971

494,6 MB
25 sty 25 18:39

LUST - Guilty pleasures. 10 gorących opowiadań ero tycznych.rar

Iza – skuszona lepszą pracą, postanawia powrócić do swojego rodzinnego miasta. Nie spodziewa się, że wesele, na którym musi się pojawić, zmieni jej całe życie. I że nic nie będzie takie, jak zakładała, przyjmując posadę w firmie, w której dominują mężczyźni.
Czy przeciwna związkom i romantycznym gestom kobieta otworzy się na nową, intrygującą relację?
Marek – szybko ulega czarowi nowo poznanej Izy. Wspólna zabawa jednak szybko się kończy, gdy zostaje wystawiony. Czy ich drogi ponownie się skrzyżują, a przystojny świadek zobaczy jeszcze kobietę? I czy tym razem zatrzyma ją na dłużej u swojego boku?

To i 9 innych "guilty pleasures" znajdziesz w tym zmysłowym i przesyconym erotyzmem zbiorze spod pióra autorek i autorów Lust. Zawiera opowiadania oparte na klasycznych motywach (święta, wesele, sesja egzaminacyjna, wakacyjny romans, romans w pracy, seks z nieznajomym), ale ich finał może okazać się niemałym zaskoczeniem dla czytelnika.
Na uwagę zasługuje też nieco mroczniejsze opowiadanie „Leszy, demon lasu, i Córka Lisa" oparte na wątkach słowiańskich. Czy odważysz się wejść do lasu?

z chomika janoszka1971

332,2 MB
25 sty 25 18:39

LUST - Modern love. 6 gorących opowiadań na walent ynki 18+.rar

Modern Love to zbiór 6 romantycznych i seksownych opowiadań, które udowadniają, że miłość, pożądanie i cielesność mają różne oblicza.

„Zachwiane fundamenty. Dwa oblicza Sary Larson" Catriny Curant: Czy wózek inwalidzki jest ograniczeniem, czy ograniczenia mamy w głowie? Kim stanie się Łukasz, gdy postanowi realizować się w życiu bez względu na wszystko i gdy na jego drodze stanie nowa szefowa, zimna Sara Larson?

„Dojrzała rozkosz" Anny Kaveto: Dwoje dojrzałych ludzi po przejściach. Czy taka miłość może być namiętna i pełna rozkoszy?

„Odnaleźć swoje miejsce" Annah Viki M.: Drogi Ewy i Jana ciągle się rozchodzą. Jednak nie potrafią o sobie zapomnieć i rok w rok, w walentynki, kontaktują się ze sobą mimo innych relacji...

„Blizny" rehab-e: Czy starszy mężczyzna, zrażony poprzednimi relacjami, pozwoli sobie na nową znajomość z młodszym przystojniakiem? Jakie sekrety oboje skrywają?

„Walentynkowe tajemnice" Catriny Curant: Inez ma dar, chociaż czasami wydaje jej się, że jest to przekleństwo... widzi przyszłość ludzi, los ich miłości. A Wy? Odważylibyście się skorzystać z daru, aby zobaczyć swoją przyszłość z ukochaną osobą?

„W drodze do ciebie" Annah Viki M.: Ewa porywa Łucję w podróż, by przekonać ją do siebie. Tymczasem Łucja nie chce związać z kobietą, ponieważ boi się konsekwencji społecznych i rodzinnych. Czy ta podróż zbliży dziewczyny do siebie? Czy Ewa wyzna Łucji, co ją najbardziej podnieca?

z chomika janoszka1971

487,5 MB
25 sty 25 18:39

LUST - Rozbłysk.14 les(bi)jskich opowiadań erotycz nych 18+.rar

„Rozbłysk” to ponad 170 stron opowiadań eksplorujących świat les(bi)jskiego seksu i miłości bez fetyszyzacji, w którym jest miejsce na każdą formę ekspresji. To zbiór afirmujący ciałopozytywność i poszukiwanie siebie niezależnie od głównonurtowych oczekiwań i konwenansów. Doświadczenia dnia codziennego, czasami pełnego wyzwań i dyskryminacji, przeplatają się tu ze zmysłowością, radością z radykalnie wyrażanej seksualności oraz satysfakcją z tworzenia własnych scenariuszy na życie i relacje. Jeśli myślisz, że w związkach lesbijskich któraś strona jest zawsze "mężczyzną", będziesz zaskoczona/y. A jeśli jesteś osobą queer, zmęczoną les(bi)jską reprezentacją popkulturową, która często ani nie jest seksowna, ani prawdziwa, to jest to propozycja dla Ciebie.

z chomika janoszka1971

361,3 MB
25 sty 25 18:39

Hart Venessa i inni - Bardzo upalne lato 18+.rar

Seks w miejscach publicznych, seks z nieznajomym, ekshibicjonizm, obserwowanie innych z ukrycia...
To częste fantazje erotyczne i pragnienia, które zazwyczaj nie wychodzą poza sferę wyobraźni. Wydają się czystym szaleństwem, czymś zarezerwowanym co najwyżej dla aktorów filmów porno.
Ale bohaterowie tego zbioru po raz pierwszy przełamią swój wstyd i sięgną po to, czego pragną. Czy znajdą to, czego szukali?
A może nawet coś więcej?

z chomika janoszka1971

497,6 MB
25 sty 25 18:39

Antologia - Erotyczny alfabet - F jak Fetysz.rar

„Na razie jest cicha, czuję jej ciężar, czuję, że jest we mnie, i już to uczucie jest zajebiste. Jest jak obietnica albo jak groźba. Nie zakładam majtek, wychodząc, pewnie kazałby mi je ściągnąć w korytarzu albo przy stoliku. Podaje mi ramię, gdy idziemy, a ja wiem, że to podstęp. Gdy tylko zaczynamy schodzić po schodach, włącza kulkę, a ja chwieję się na nogach, gdyby mnie nie trzymał, jak nic bym spadła.
– O. Działa – komentuje, a potem wyłącza, uderzam go w bok łokciem. Przygryzam policzki od środka, obiecując sobie w duchu, że nie dam mu tej satysfakcji przy stoliku. Będę w stanie zachować spokój, przecież to tylko kulka, prawda?".

z chomika janoszka1971

575,4 MB
25 sty 25 18:39

Antologia - Erotyczny alfabet - A jak Agorafilia 1 8+.rar

„Boże... To się nie dzieje naprawdę. Co on robi? W tej samej sekundzie, w której rozpiął mi dżinsy, barman złapał moje spojrzenie i podszedł do baru. Zamarłam, ale Paul kompletnie się tym faktem nie przejął. Jak gdyby nigdy nic, zamawiał koktajle, a w tym samym czasie dotykał koronki moich majtek pod dżinsami..." – „Wszystko w twoich rękach" autorstwa Julie Jones.

Bohaterka opowiadania Ellie wie, że lubi przekraczać granice, i nie zawaha się skorzystać z okazji do przeżycia niezapomnianej przygody. Doskonale wyczuwa to nieznajomy czekający za nią w kolejce do baru. Kiedy Ellie znienacka czuje napierające na nią ciało przystojnego mężczyzny, kobieta zdaje sobie sprawę, że właśnie nadarza się okazja, żeby zrealizować swoją seksualną fantazję. Tu i teraz, pod czujnym okiem barmana.

z chomika janoszka1971

499,4 MB
25 sty 25 18:39

Antologia - Erotyczny alfabet - D jak Dominacja 18 +.rar

„– Lubisz, jak inni patrzą?
Jej słowa wwiercają mi się w mózg, który wybucha setką fajerwerków. Nie wiem, co chce ze mną zrobić, ale wiem, że chcę tego. Przez chwilę zapominam o tobie. Istnieje tylko ona i ten przedmiot, który rozpycha się w moim wnętrzu. Jestem bezwolna, w sidłach rozkoszy, w sidłach namiętności, która pochłania moje ciało. Przestaje się cokolwiek liczyć poza obietnicą spełnienia. Uczucie jednoczesnego oddania i zniewolenia otula mnie przyjemnym ciepłem. Nie muszę nic robić, nie muszę myśleć, mogę jedynie trwać i brać".

Bohaterka opowiadania „Licytacja", podobnie jak wszyscy bohaterowie i bohaterki zbioru „D jak dominacja", niespodziewanie dla samej siebie odkrywa rozkosz płynącą z dynamiki seksualnej dominacji – w tym przypadku poddania się grupie kobiet i mężczyzn. Poznaj wszystkie odmiany rozkoszy, jaką otwierają praktyki BDSM: w parze i w grupie, prywatnie i publicznie, z punktu widzenia dominujących i zdominowanych. Czy pozwolisz sobie odnaleźć się w tych rolach?

z chomika janoszka1971

421,1 MB
25 sty 25 18:39

Antologia - Erotyczny alfabet - E jak Ekshibicjoni zm 18+.rar

„– Dzień dobry, poproszę bilety do kontroli. – Mężczyzna zdawał się nie widzieć dłoni Adama między moimi udami. Ten w tym czasie nie przestawał mnie pocierać. Chciałam go skarcić, odsunąć, ale wezbrała we mnie jakaś niemoc. – Pan u mnie kupował, to pan nie musi – zwrócił się do Adama konduktor – ale od pani poproszę bilecik.
Drżącymi rękoma sięgnęłam po torebkę leżącą obok i zaczęłam szukać portfela, w którym znajdował się bilet. Nie mogłam się skupić, gdyż palce Adama poczynały sobie śmiało w moim wnętrzu. Chciałam rozłożyć nogi i błagać, by zrobił to mocniej, jednocześnie świadoma, że konduktor jest tego świadkiem".

Bohaterowie i bohaterki zbioru „E jak ekshibicjonizm" podobnie jak narratorka otwierającego opowiadania „Pociąg" fantazjują o znalezieniu się w niedwuznacznej sytuacji na cudzych oczach. Rozpędzony pociąg, ciemny park czy zacisze mazurskiego lasu – każde z tych miejsc kryje w sobie potencjał do przekroczenia granic. Zaryzykujesz?

z chomika janoszka1971

287,8 MB
25 sty 25 18:39

THE BEST OF LUST 2022 10 najpopularniejszych opowi adań erotycznych.rar

"Henrik nie odpowiedział, tylko klęknął przed nią na podłodze i rozsunął jej kolana. Chwycił ją za uda i przyciągnął do siebie, tak że sukienka powędrowała w górę, a ona szybko nabrała tchu, gdy gwałtownie ściągnął jej majtki. Zdążyła pomyśleć, że nigdy wcześniej tego nie robił, ale nim w jej głowie pojawiła się kolejna myśl, przyciągnął jej cipkę do twarzy i pochylił się w nią."

Marja i Henrik od wielu lat są po ślubie. Wiodą zwyczajne życie, tworząc szczęśliwy, tradycyjny dom, a ich małżeństwo jest pod każdym względem udane. Brakuje w nim jednak żaru, a w sypialni od dawna panuje rutyna. Przełomem okazuje się przewrotny pomysł stworzenia kalendarza adwentowego z seksualnymi atrakcjami na każdy dzień aż do wigilii. Gdy para zaczyna wspólnie eksperymentować, próbując coraz to pikantniejszych zabaw, płomień pożądania rozpala się na nowo, i to z nieznaną im dotąd siłą. To będą święta, których długo nie zapomną.

„Seks z kalendarza" to jedno z najchętniej czytanych opowiadań erotycznych LUST. Z myślą o wszystkich miłośniczkach i miłośnikach zmysłowych lektur zebraliśmy top 10 najpopularniejszych w 2022 roku opowiadań erotycznych. Przygotuj się na wyjątkowe doznania!

Zbiór zawiera następujące opowiadania:

Seks z kalendarza
Boże Narodzenie z Joeleen
W kąpieli z panią Nilsen
Dziewczyna z działu z bielizną
Bohema
Zdrada kontrolowana
Viola
Lokatorzy
Kosmiczny orgazm
W imię zasad mafii 1: Aranżowane małżeństwo

Opowiadania zostały napisane przez następujące autorki i autorów LUST: Reiner Larsen Wiese, Orlik, Camille Bech, Katja Slonawski, B. J. Hermansson, Ewa Maciejczuk, SheWolf, Maja Sawicka.

z chomika janoszka1971

Pobierz folder
Zachomikuj folder

22 plików
8,72 GB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

Monika-Ebooki napisano 26.01.2025 16:23

Faficzek-10 napisano 26.01.2025 20:05

Nowe_Filmy_2025 napisano 27.01.2025 02:42

Najlepszyy2035 napisano 10.06.2025 01:56

Zapraszam

larson_p napisano 23.09.2025 17:32

*** Audiobooki *** Superprodukcje *** Ebooki *** Wgrane Okładki*** *********** Profesjonalni Lektorzy * - nowości *********** ************ Zapraszam serdecznie do spiżarni ***********