	10 rzeczy, których nie wiecie o odchudzaniu - film dokum
	Ćwiczenia z M. Bojarską
	Dieta Dukana
	ODCHUDZANIE (Rozmiar w dół) - film
	Paul McKenna
	Trochę humoru
	Zrozumieć otyłość - film

Odpromienniki

Odżywianie

Odżywianie-die ta

Pasożyty

Pierwsza pomoc

PORADY LEKARSKIE - dr Urszula Krupa

RAK, MIAŻDŻYCA, CYKRZYCA - Dr Rath

Receptury z daru natury

Rzuć palenie w ciągu godziny (film)

Samoleczenie

Serce

Sięgnij po zdrowie - różne filmy i filmiki

Siemionowa Nadieżda - Szkoła zdrowia

Srebro koloidalne

Stawy, kręgosłup i nogi

Stretching przy komputerze

Wpływ plomb amalgamatowych na komórki mózgowe - filmik

Wzrok

Zappery - różne

Kuracja życia

zawał serca -uratuj-co robić

Zdrowie-warto przeczytać

۝_Życie od poczęcia do naturalnej śmierci

۝_Żydzi (JOLA)

POEZJA ŚPIEWANA

zachomikowane

Ostatnio pobierane pliki

Medjugorie.avi

Trenuj umysł zeszyt nr 1.pdf

Świńska grypa i fałszywe epidemie.pdf

Śmierć z winy medycyny.pdf

Śmiertelnie niebezpieczne oszustwo w sprawie cukrzycy.pdf

Czy warto było tak żyć. 2007.avi

Film dokumentalny: Polska z 2007 roku. Scenariusz i ...

Zwykła żarowka - czyżby najzdrowsza.pdf

Związek zubożonego uranu z cukrzycą i rakiem.pdf

Zagrożenia ze strony konwencjonalnych terapii antyrako....pdf

Zagrożenia ze strony szczepionek i partykularne interesy.pdf

Odchudzanie

Galeria

10 rzeczy, których nie wiecie o odchudzaniu - film dokum	Ćwiczenia z M. Bojarską	Dieta Dukana
ODCHUDZANIE (Rozmiar w dół) - film	Paul McKenna	Trochę humoru
Zrozumieć otyłość - film

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

57 KB
23 sty 13 20:53

Cudowny pierwiastek na odchudzanie.doc

Jest taki minerał, którego brak może nas przyprawić o choroby serca, a jego właściwe spożycie uchroni przed osteoporozą, odchudzi i nawet pomoże w uczuleniach. Wapń, bo o nim mowa, jest najczęściej kojarzony z mlekiem. Ale można go też znaleźć w figach, migdałach czy maku...

z chomika Ewa_Pd

304 KB
23 sty 13 20:53

Zapomnij o nadwadze.pdf

Jak schudnąć :)

z chomika DRELA

47 KB
23 sty 13 20:53

Lody odchudzają.doc

Zaskakującą zaletą lodów, zwłaszcza dla osób skrupulatnie liczących zjadane kalorie, jest sprzyjanie odchudzaniu. Odchudzaniu sprzyja wapń (zwiększa zdolności organizmu do spalania tłuszczu) – zawarty w lodach jest trzykrotnie łatwiej przyswajalny przez organizm, niż wapń pochodzący z roślin strączkowych. Jego brak powoduje gromadzenie uporczywego tłuszczu przez komórki. Większość ludzi ma niedobory wapnia...

z chomika Ewa_Pd

48 KB
23 sty 13 20:53

Upokarzający sekret.doc

O skutkach zastosowania opaski na żołądek. Czy warto?

z chomika Ewa_Pd

50,5 MB
23 sty 13 20:53

Smacznie i zdrowo - Oryginalne przepisy kulinarne w Metodzie Montignac.pdf

Metoda Montignac jest sposobem odżywiania się opartym na definitywnej zmianie nawyków żywieniowych. Jako jedyna pozwala nam na korzystanie z przyjemności jedzenia do syta. Wszystko, co musimy zrobić, by wprowadzić jej zasady w życie, to dokonać odpowiedniego doboru produktów żywnościowych. Oryginalne przepisy kulinarne w Metodzie Montignac.

zachomikowany

50,5 MB
23 sty 13 20:53

Smacznie i zdrowo - Oryginalne przepisy kulinarne w Metodzie Montignac.pdf

zachomikowany

81 KB
23 sty 13 20:53

Dawniej i teraz.jpg

*♣* Troszkę silnej woli *♣*
*♣* Dużo nad sobą kontroli *♣*
*♣* Talerzyk zamiast miseczki *♣*
*♣* I już masz figurę fajnej laseczki *♣*
*♣* Dieta „cud”??? -hmm,Jest tylko jedna: *♣*
*♣* Zastosuj „PŻZJ”-inna nie potrzebna ;) *♣*

z chomika aniahania7

6,1 MB
23 sty 13 20:53

Otyłość 2007.04.14.lek.mp3

z chomika sharon07

6,7 MB
23 sty 13 20:53

Nadwaga, otyłość 2007.02.24.lek.mp3

z chomika sharon07

72 KB
23 sty 13 20:53

99 sposobów, żeby spalić 495 kcal.doc

z chomika oolloolloo

1.0 1 głos 1.0
9,1 MB
23 sty 13 20:53

Zahorska-Markiewicz Barbara - Jak rozpocząć odchud zanie.pdf

z chomika oolloolloo

177 KB
23 sty 13 20:53

Zahorska-Markiewicz Barbara - Odchudzanie. Modyfik acja zachowań.pdf

z chomika oolloolloo

10,2 MB
23 sty 13 20:53

Trunkowski Artur - Otyłość.pps

z chomika oolloolloo

225 KB
23 sty 13 20:53

Tabela wartości odżywczych i kalorii - 24 strony.pdf

z chomika oolloolloo

143 KB
23 sty 13 20:53

Tabela wartości odżywczych i kalorii - McDonald's.pdf

z chomika oolloolloo

1.0 1 głos 1.0
67 KB
23 sty 13 20:53

Tabela wartości odżywczych i kalorii - 9 stron [ww w.optymalnie.eu].pdf

z chomika oolloolloo

83 KB
23 sty 13 20:53

Mikołajczyk E. Samochowiec J. - Cechy osobowości u pacjentek z zaburzeniami odżywiania [artykuł].pdf

z chomika oolloolloo

0,6 MB
23 sty 13 20:53

Minceur - Poradnik odchudzania.pdf

z chomika oolloolloo

0,9 MB
23 sty 13 20:53

Matyska-Piekarska Ewa - Otyłość obniża jakość życi a.pdf

z chomika oolloolloo

85 KB
23 sty 13 20:53

Kinalska Ida [red] - Otyłość a powikłania sercowo- naczyniowe w cukrzycy.pdf

z chomika oolloolloo

81 KB
23 sty 13 20:53

Jakuszkowiak K. Cubała W.J. - Zespół jedzenia nocn ego.pdf

z chomika oolloolloo

42 KB
23 sty 13 20:53

Jedzenie na mieście - kalorie i porady.doc

z chomika oolloolloo

1,9 MB
23 sty 13 20:53

Henseler Christian - Metabolizm tłuszczów [artykuł ].pdf

z chomika oolloolloo

55 KB
23 sty 13 20:53

Grzybek Agnieszka - Dieta odchudzająca. Poważne po rady praktyczne.pdf

z chomika oolloolloo

141 KB
23 sty 13 20:53

Dobre i złe kalorie.doc

z chomika oolloolloo

93 KB
23 sty 13 20:53

Brzostek - Dieta prezydencka, śródziemnomorska, w chorobach trzustki, zespół nadwrażliwego jelita, w ysokoenergetyczna.doc

z chomika oolloolloo

103 KB
23 sty 13 20:53

Brzostek - Dieta Gersona, księżycowa, jogurtowa, m akrobiotyczna, niskocholesterolowa.doc

z chomika oolloolloo

378 KB
23 sty 13 20:53

Białkowska Magdalena - Dieta niskoenergetyczna 120 0 kcal dla aktywnych zawodowo.pdf

z chomika oolloolloo

5,6 MB
23 sty 13 20:53

niezbednik2.1.exe

Niezbędnik odchudzania to program przeznaczony dla osób dbających o wagę oraz dla wszystkich, którzy chcą zastosować dietę i zrzucić zbędne kilogramy. Aplikacja posiada wbudowany kalkulator BMI (Body Mass Index), kalkulator spalania, kalkulator kalorii, statystyki, itd.

Pozostałe moduły:

Idealna waga - na podstawie wprowadzonych danych (waga, płeć oraz wzrost) podaje optymalną masę ciała według kilku powszechnie używanych wzorów. Wyświetlane są również dane na temat minimalnej i maksymalnej masy ciała.

Zapotrzebowanie energetyczne - na podstawie danych o wieku, wadze i wzroście określa dzienne zapotrzebowanie na kalorie.

Wskaźnik WHR - oznacza proporcje obwodu w talii do obwodu w biodrach.

Dostępne są również statystyki, które skazują ilość kalorii spalonych w stosunku do kalorii zjedzonych. W ten sposób można kontrolować wagę ciała. Aplikacja działa w trybie pełnoekranowym, z menu głównego dostępne są poszczególne moduły.

Platforma: Windows 98/Me/NT/2000/XP
Rozmiar: 5,60 MB

zachomikowany

5,6 MB
23 sty 13 20:53

niezbednik odchudzania.exe

zachomikowany

« poprzednia stronanastępna strona »

Odtwórz folder
Pobierz folder
Zachomikuj folder

48 plików
189,55 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

Deebra napisano 3.02.2026 20:52

Wzajemna wymiana... To relacja oparta na wymianie darów – nie tylko jednostronna pomoc.Łączenie żywotności z mądrością życiową umożliwia budowanie trwalszych i lepszych fundamentów dla młodych pokoleń.

Jeśli jest prawdą, że kruchość osób starszych domaga się żywotności młodych, to również prawdą jest, że niedoświadczenie młodych potrzebuje świadectwa osób starszych, aby mądrze planować przyszłość.

Papież Leon XIV

╰❥ Słowa pozdrowień, dobrego wieczorku i nocki ) ...

Deebra napisano 6.02.2026 22:51

DoBrAnOc ) ...

Deebra napisano 14.02.2026 20:29

Kocha się nie za cokolwiek, ale pomimo wszystko,kocha się za nic.

O świętym Walentym

Święty Walentyco ustawiasz ludzi w parypatronie zakochanychmłodych, średnich i starych

... ks. Jan Twardowski ...♥ ... Błogosławionego dnia, wieczorku i nocki - miłości, radości, wszelakiego dobra i pogody Ducha życzę ) ...

Deebra napisano 15.02.2026 21:36

Tylko kochając naprawdę żyjemy ...♥

Droga do wieczności ...

Pobudzaj nas Panie do Miłości Doskonałej Ratuj gdy zaprzepaścimy ją pośród ciemności Kiedy zaś kochamy pomnóż Miłość Panie Bo kochając idziemy drogą do wieczności...

Grażyna Mikulska*

Pogody Ducha, miłości, radości, pokoju Serca z pozdrowieniami błogosławionego czasu życzę ) ...

Deebra napisano 22.02.2026 21:56

Dusza pokorna, świadoma swej zależności od Boga, jest zawsze duszą wdzięczną.

Otwarcie na Boga...Żadna z dusz nie oddaliła się jeszcze od Boga, jeśli tylko trwała na modlitwie.To modlitwa łączy nas z Bożą mocą i otwiera dla nas niewidzialne zasoby nieba.Nieważne, jak ciemną drogą idziemy - jeśli się modlimy, nie ulegniemy pokusie.

ks. abp. Fulton J. Sheen - Characters of the Passion 🕊 Słowa pozdrowień w Pierwszą Niedzielę Wielkiego Postu, błogosławionego czasu

) ...

Deebra napisano 26.02.2026 20:12

... przyjąć miłość i we wszystkim miłować ...

Jak uczy święty Augustyn, Bóg stworzył nas bez naszego udziału, ale bez naszej woli nas nie zbawi. Jeśli chcemy osiągnąć zbawienie, musimy się nawrócić, żałować za grzechy i postanowić poprawę. trzeba podjąć pracę nad sobą i - ufając Miłosiernemu Bogu - codziennie próbować przemieniać swoje serce.Wtedy dopiero możemy owocnie skorzystać z sakramentu spowiedzi, tego cudownego „Trybunału Miłosierdzia”.

🕊 Wszelakiego dobra, miłości, wzajemnego wsparcia, życzliwości-pokoju serca życzę

) ...

Deebra napisano 27.02.2026 21:16

Choć na pozór, czasem dłuży się... Jak szalone wciąż do przodu gna. To na wozie, to pod wozem znów. Urok odwiecznej niespodzianki ma.Wokół nas historii sto. Poplątanych dróg i losów... To jest właśnie to - samo życie... Samo życie - to jest właśnie to.Samo życie, samo życie. To jest właśnie to.

To co w życiu najważniejsze jest. W głębi Twego serca zawsze rodzi się... Czasem ma wspaniały gest. Czasem sypnie piaskiem w oczy... Takie właśnie jest.

... słowa z piosenki Jacka Stachurskiego ...

🕊 Błogosławionego, dobrego wieczorku i spokojnej nocki

z pozdrowieniami

) ...

Deebra napisano 23.03.2026 20:38

Bóg jest zawsze blisko - nawet w trudach, problemach, w ciemnościach życia - SŁUCHA, ODPOWIADA I ZBAWIA.

Papież Benedykt XVI

Wiara jest źródłem życia dla człowieka wierzącego. Wiara otwiera przed człowiekiem perspektywy, których bez wiary nie sposób dostrzec.

Wiara nie jest czymś narzuconym z zewnątrz. Wiara - zawsze tak było, tak jest i dzisiaj - odpowiada najgłębszym tęsknotom ludzkim.

bł. ks. Jerzy Popiełuszko

🕊 Błogosławionego, dobrego wieczorku i spokojnej nocki

pogody Ducha

) ... z wiosennymi pozdrowieniami

) ...

Deebra napisano 17.05.2026 22:17

Bóg zapewnia wiatr, ale to człowiek musi podnieść żagle.

- św. Augustyn Jezu ufam Tobie

Nie oceniaj dnia po ilości zebranych plonów, lecz po ilości zasianych ziaren.

- Robert Louis Stevenson

Wszystkie te rzeczy są możliwe dla tego, kto wierzy, mniej trudne dla tego, kto ma nadzieję, łatwiejsze dla tego, kto kocha, a jeszcze łatwiejsze dla kogoś, kto w praktyce przestrzega tych trzech cnót.

- brat Lawrence🕊 Błogosławionego, dobrego wieczorku i nocki serdecznie pozdrawiam deszczowo i majowo ) ...

Deebra napisano 1.06.2026 13:26

To samo słowoOjciec pisał rylcem na tablicy z głazówSyn pisał palcem na kurzu po ziemiDuch Święty pisał płomieniem na wietrze

moje nieszczere serce stukato samo słowoMiłość

Janusz Stanisław Pasierb

Słowa tego wiersza są głęboką refleksją teologiczną o naturze Objawienia, nawiązującą do Trójcy Świętej. Porównuje on sposoby, w jakie Bóg komunikuje się z ludzkością: od prawa spisanego na kamiennych tablicach przez Ojca, przez ziemskie i miłosierne nauczanie Syna, aż po wewnętrzne, ogniste działanie Ducha Świętego w naszych Sercach i Sumieniach, w naszym codziennym życiu.

Słowa pozdrowień

) Miłości, radości, pogody Ducha, pokoju Serca i wiele wszelakiego dobra i życzliwości w codzienności

) ...

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.