-
929 -
1032 -
357 -
1879
6204 plików
400,81 GB
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
Jeff Nippard jest profesjonalnym kulturystą i trójboistą siłowym, który nie zażywa dopingu.
Za pośrednictwem swojego informacyjnego i rozrywkowego kanału YouTube, który zgromadził prawie 7 milionów subskrybentów, Jeff pragnie dzielić się wiedzą zdobytą podczas studiów uniwersyteckich i doświadczeń praktycznych z innymi pasjonatami nauki o budowaniu masy mięśniowej, utracie tkanki tłuszczowej i dbaniu o zdrowie.
W 2012 roku zdobył tytuł Mr. Junior Canada w dziedzinie naturalnej kulturystyki, a jako trójboista siłowy, Jeff ustanowił w 2014 roku kanadyjski rekord w wyciskaniu sztangi leżąc. Jako trójboista siłowy, Jeff osiągnął wynik 227 kg w przysiadzie, 154 kg w wyciskaniu sztangi leżąc i 230 kg w martwym ciągu, uzyskując najlepszy wynik w historii w skali Wilks – 446.
Dzięki licencjatowi z biochemii, Jeff zdobył niezbędną wiedzę naukową, uzupełniającą jego praktyczne doświadczenie zdobyte podczas szkoleń i treningów. Jeff trenował mistrzów kraju i prowincji w bikini kobiet i kulturystyce mężczyzn, profesjonalnych kulturystów naturalnych oraz trójboistów siłowych z kwalifikacjami krajowymi i IPF Worlds. Prowadził seminaria na temat periodyzacji blokowej, treningu równoległego i żywienia oraz treningu w kulturystyce naturalnej w środowiskach akademickich, w tym na konferencji Online Fitness Summit w 2014 roku, konferencji Ultimate Evidence Based Conference (UEBC) w 2019 roku, a także gościnnie wykładał na Uniwersytecie Iowa i Lehman College. Marzy o ukończeniu doktoratu z nauk o sporcie lub pokrewnej dziedziny.
Jeff mieszka obecnie w Ontario w Kanadzie, gdzie tworzy pouczające filmy i podcasty na YouTube.
Za pośrednictwem swojego informacyjnego i rozrywkowego kanału YouTube, który zgromadził prawie 7 milionów subskrybentów, Jeff pragnie dzielić się wiedzą zdobytą podczas studiów uniwersyteckich i doświadczeń praktycznych z innymi pasjonatami nauki o budowaniu masy mięśniowej, utracie tkanki tłuszczowej i dbaniu o zdrowie.
W 2012 roku zdobył tytuł Mr. Junior Canada w dziedzinie naturalnej kulturystyki, a jako trójboista siłowy, Jeff ustanowił w 2014 roku kanadyjski rekord w wyciskaniu sztangi leżąc. Jako trójboista siłowy, Jeff osiągnął wynik 227 kg w przysiadzie, 154 kg w wyciskaniu sztangi leżąc i 230 kg w martwym ciągu, uzyskując najlepszy wynik w historii w skali Wilks – 446.
Dzięki licencjatowi z biochemii, Jeff zdobył niezbędną wiedzę naukową, uzupełniającą jego praktyczne doświadczenie zdobyte podczas szkoleń i treningów. Jeff trenował mistrzów kraju i prowincji w bikini kobiet i kulturystyce mężczyzn, profesjonalnych kulturystów naturalnych oraz trójboistów siłowych z kwalifikacjami krajowymi i IPF Worlds. Prowadził seminaria na temat periodyzacji blokowej, treningu równoległego i żywienia oraz treningu w kulturystyce naturalnej w środowiskach akademickich, w tym na konferencji Online Fitness Summit w 2014 roku, konferencji Ultimate Evidence Based Conference (UEBC) w 2019 roku, a także gościnnie wykładał na Uniwersytecie Iowa i Lehman College. Marzy o ukończeniu doktoratu z nauk o sporcie lub pokrewnej dziedziny.
Jeff mieszka obecnie w Ontario w Kanadzie, gdzie tworzy pouczające filmy i podcasty na YouTube.
| All Powerbuilding Programs | All Pure Bodybuilding Programs | Body-Part Programs |
| Extras Material | High Frequency Full Body Program | Powerlifting and Strength Programs |
| PPL Programs | The Essentials Program | UpperLower Program |
| Women Programs |
- sortuj według:
-
2 -
0 -
0 -
0
2 plików
31,36 MB
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (53)
