Tybetański eliksir młodości.doc
-
►►►Kluczyk to 123 -
☞ audio -
❤ 01. JOGA -
1 -
101 rzeczy lepszych od diety mp3 na komorke -
Aerobic mp3 -
Alfabet -
ALFABET BORDOWY -
ALFABET RÓŻOWY -
ALFABET W RÓŻE -
anioły -
Bezwstydna cnota - Roberts Nora -
Boże Narodzenie -
Combat Training - Krav Maga [PDF] -
CYFRY -
czarownice na miotle -
Ćwicz i chudnij mp3 -
do bloga -
dobranoc -
dzień dobry -
emotikony -
inne -
jesień -
JOGA -
kartki -
lato -
napisy -
Nora Roberts - MIŁOŚĆ I MAGIA -
Nowy Rok -
obrazki -
Porwanie -
powitanie -
pulpity -
Roberts Nora -
Sterowniki i programy -
święta -
Tabele kalorii -
Taj Chi -
Tapety -
Telefon -
Trening PPS -
Trening w domu -
Wielkanoc -
wiosna -
Wygaszacze -
yoga -
z wodą -
zabawne -
Zapłacisz krwią - Roberts Nora -
zima
Zrelaksuj się z jogą
Badania naukowe dotyczące efektywności psychofizycznych terapii oraz terapii z zastosowaniem jogi i medytacji w leczeniu nadciśnienia, stawiają w zupełnie innym świetle możliwości alternatywnej medycyny.
Analiza dwunastu prac z rejestrów badań Cochrane Complementary Medicine Field Registry, EMBASE, PsycInfo i CINAHL wykazała, że joga jest najbardziej efektywną terapią w leczeniu nadciśnienia spośród wszystkich terapii branych pod uwagę.
Joga i medytacja mogą być stosowane jako samodzielne bądź wspomagające terapie w przypadku chorób naczyniowo-sercowych. Mogą być stosowane również w celach profilaktycznych. Ze względu na swoją specyfikę, nie istnieje praktyczna możliwość przedawkowania, oraz nie występują negatywne efekty uboczne tych terapii z użyciem jogi i medytacji.