Kickbox FastFix.mp4
Download: Kickbox FastFix.mp4
Pobierz plik
Oglądaj onlineWideo Instrukcja - Pokazuje wszystkie ruchy dokładnie.
Workout 1 - koncentruje się na górniej części ciała.
Workout 2- Wyrzeźbi i wymodeluje dolne części ciała.
Workout 3 - Koncentruje się na mięśniach brzucha.
Workout 1 - koncentruje się na górniej części ciała.
Workout 2- Wyrzeźbi i wymodeluje dolne części ciała.
Workout 3 - Koncentruje się na mięśniach brzucha.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
30 Day Shred -
6 Week 6 Pack -
Banish Fat Boost Metabolism -
BEGINNER SHRED -
Body Revolution -
Extreme Shed & Shred -
For Beginners -
Get Fit And Fab -
Hard Body -
Jillian Michaels -
Karate Cardio -
Karate Cardio Military -
Kickbox Fastfix -
Killer Abs -
Killer Arms & Back -
Killer Buns And Thighs -
Mel B. Totally Fit -
No More Trouble Zones -
Phase 1 -
Phase 2 -
Phase 3 -
Ripped In 30 -
Shred It With Weights -
The Biggest Loser Workout -
The Biggest Winner -
Tomasz Choiński -
Yoga Inferno -
Yoga Meltdown
Łączny treningu ciała, który szybko naprawi budowę twojego ciała! Szybkie tempo ćwiczeń spali tłuszcz podczas tonacji całego ciała. Jillian Michaels Kickbox FastFix składa się z trzech 20-minutowych ćwiczeń kickboxing'u. Nigdy Kickboxwałeś wcześniej? Nie martw się! Jillian dołączyła wideo z instrukcjami, które pomoże Ci zapoznać się z ruchami, dzięki czemu można doskonalić swoją formę przed rozpoczęciem ćwiczeń.
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Poziom 1 - Dla początkujących. Trwa około 42 minuty.
Ten trening koncentrujący się na ćwiczeniach tylnego cia ...
oglądaj online
Zacznij silnie z podstawowymi ruchami, które celują mię ...
Cardio na niższym poziomie. Spala kalorie a nadal odpocz ...
Zaawansowane ćwiczenia cardio aby maksymalnie spalić kal ...
oglądaj online
Workout 8 - Ćwiczenia dla początkujących do zaawansowany ...
oglądaj online
Workout 6 - ćwiczenia synchronizujące górną cześć tylneg ...