Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto

Kulturystyka - Poradniki.rar

Azab / Poradniki / Kulturystyka - Poradniki.rar
Download: Kulturystyka - Poradniki.rar

1,36 MB

0.0 / 5 (0 głosów)
obrazek

Kulturystyka - zbiór poradników [ pdf] [PL]



Jest to zbiór najlepszy poradników.
==============================
..........:::SPIS:::..........
==============================
-10 przykazań treningu
- dieta
- kobiety a mięśnie
- koncentracja
- odchudzanie
- plan - masa
- rozciąganie
- plan - rzeźba
- plan - siła
- podstawowe ćwiczenia
- rozciąganie - teoria
- sekrety masy
- suplementy
- słownik terminów
- trening mięśni brzucha
- witaminy
- zakwasy


Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

Inne pliki do pobrania z tego chomika
obrazek

Kulturystyka - zbiór poradników [ pdf] [PL]

Jest to zbiór najlepszy poradników. ============================== ..........:::SPIS:::.......... ============================== -10 przykazań treningu - dieta - kobiety a mięśnie - koncentracja - odchudzanie - plan - masa - rozciąganie - plan - rzeźba - plan - siła - podstawowe ćwiczenia - rozciąganie - teoria - sekrety masy - suplementy - słownik terminów - trening mięśni brzucha - witaminy - zakwasy

obrazek

Dekoracje stołu- poradnik

Stół to wyjątkowe miejsce, przy którym spotykamy się, aby świętować, delektować się smacznym jedzeniem, czy prowadzić rozmowy. Właściwie nakryty i udekorowany zachęca do tego, by przy nim zasiąść, podkreśla i uzupełnia charakter wnętrza, jest gwarancją dobrej atmosfery i udanego posiłku. Dekoracje stołu- poradnik Ilość: 97 zdjęć Rozmiar: 5mb Format:jpg 2 paczka poradnik jak zrobić samemu + 89zdjęć .jpg Rozmiar: 5mb

obrazek

obrazek Tajemnice Umyslu - SZYBKIE CZYTANIE to jeden z grupy nowoczesnych programow , ktorych stosowanie zwieksza mozliwosci Twojego umyslu. Dla uczniow, studentow i tych wszystkich, ktorzy pragna w pelni wykorzystac niezwykle mozliwosci wlasnego mozgu. Ten program nauczy Cie jak sprawniej czytac i przyswajac informacje. Sprawniej to znaczy szybciej, a jednoczesnie z lepszym zrozumieniem oraz laczeniem nowej informacji z caloscia posiadanej wiedzy. Nauczysz sie tez czytac wybiorczo, przeszukujac tekst celem znalezienia konkretnej informacji. Jest to niezwykle uzyteczne np. przy przegladaniu internetu. Laczac techniki szybkiego czytania i zapamietywania wejdziesz na niedostepne dotad wyzyny wiedzy. Cwiczenia wyposazone sa w opcje pozwalajace dostosowac je do wieku i mozliwosci. Mozna tez cwiczyc w wariancie treningowym, gdzie program zwieksza poziom trudnosci.
obrazekPatrząc - widzieć, rejestrować, pamiętać. To cel tego programu. Dzięki treningowi postrzegania, możesz pozbyć się problemów z koncentracjąi podzielnością uwagi, zacząć więcej widzieć i zapamiętywać.
Dieta Fizjologiczna, czyli jak zdrowo i przyjemnie uzyskać i utrzymać pożądaną sylwetkę ciała...
Autor: Andrzej Bubrowiecki Gotowa INSTRUKCJA, która od A do Z wytłumaczy Ci, jak najszybciej oraz najskuteczniej się uczyć.
Ale urwał! obrazek
więcej plików z tego folderu...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności