Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
wrzosik50
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 28.06.2021 04:11

  • pliki muzyczne
    12627
  • pliki wideo
    8890
  • obrazy
    263502
  • dokumenty
    22032

312707 plików
1342,55 GB

Opis został ukryty. Pokaż opis
FolderyFoldery
wrzosik50
animacje
 
anioły
 
architektura
 
bajkowe
 
biznes
chomikowe
 
dzwonki na komórkę
 
śmieszne
elfy
 
emotikony
 
emotikony 1
emotikony 2
emotikony 3
encyklopedie
 
ezoteryka
 
fantazja
 
● 3d
iluzja,abstrak cja,złudzenie optyczne
 
super
fotografika
fryzjerstwo
 
fryzury ślubne
fryzury wieczorowe
gadająca papuga
gify
 
historia
 
herby
władcy
komputer
 
kosmos
 
Kto nas oszukuje
literatura
 
Krasicki Ignacy
Sienkiewicz Henryk
Słowacki
ludzie
 
malarstwo
 
mistyczne
 
nauka
 
Galileo
Odkrycia naukowe wszechczasów
Sto Najwiekszych Odkryć
niesamowite
 
pantofelki
pocztówki różne
 
Polska
 
Przyroda
 
religia
 
składanie serwetek
sport
Stacyjkowo
świat fraktali
 
tapety
 
technika
 
wiosna 21 marca
zdrowie
 
►Sport to zdrowie
Alchemia kariery
ANATOMIA
Anatomia Patologiczna
Autyzm
CUDOWNA MOC ZIÓŁ
Ćwiczenia
Czy świat oszalał
Czy wiesz co jesz
DDA
DERMATOLOGIA
DIABETOLOGIA
diagnoza
dla studentów
Dla zdrowia(1)
DZIECI
GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA
INTERWENCJA KRYZYSOWA
INTERWENCJA KRYZYSOWA(1)
jakość życia, orientacja życiowa) zeskanowane różne książki i inne
KARDIOCHIRURGI A
KARDIOLOGIA
Kręgosłup
KRĘGOSŁUP (Porady)
Krystyna Alagor - Medycyna Chińska
książki
KSIĄŻKI 1
Książki w notatniku
Książki w Wordzie
KURS MASAŻU
LECZNICZE
LEKARSTWO NA RAKA
Lekarstwo na raka Dr.George Ashkar
Lęki, fobie, obsesje
Literatura psychologiczna
MAPA RECEPTORÓW
Mars i Wenus
Masaż
Masaż(1)
masaż, medycyna, zioła
Medycyna Chińska
MEDYCYNA NATURALNA
Nalewki zdrowotne
Nasze Zdrowie
nauka
OPRACOWANIA KSIĄŻEK
Owoce a zdrowie
Owoce i warzywa
pedagogika i psychologia
polecane
Poradniki na różne przypadłości
Porady
Promocja zdrowia psychicznego
Przydatne I rok
Przydatne II rok
Psycho
Psychologia
psychologia 1
psychologia 5
 
Psychologia i Pedagogika
psychologia kreatywności (twórczości)
PSYCHOLOGIA KSIAZKI
Psychologia zdrowia i jakości życia
PSYCHOLOGIA(3)
Psychologia(4)
Psychologia, Socjologia itp
REHABILITACJA
relaks
Różne
Rysunek dziecka
rysunek- kurs
Sądówka
sądówka i prawo medyczne
Scenariusze
terapia zajęciowa
UCZYĆ SIĘ
Układ limfatyczny
UWAGA ! ! ! LISTA SZKODLIWYCH DODATKÓW DO ARTYKUŁÓW SPOŻYWCZYCH
Ważne nazwiska w Psychologii
ZDROWIE
Zdrowie 2
Zdrowie i uroda
Zdrowie(1)
złote myśli
Pokazuj foldery i treści
►Sport to zdrowie Alchemia kariery ANATOMIA
Anatomia Patologiczna Autyzm CUDOWNA MOC ZIÓŁ
Ćwiczenia Czy świat oszalał Czy wiesz co jesz
DDA DERMATOLOGIA DIABETOLOGIA
diagnoza dla studentów Dla zdrowia(1)
DZIECI GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA INTERWENCJA KRYZYSOWA
INTERWENCJA KRYZYSOWA(1) jakość życia, orientacja życiowa) zeskanowane różne książki i inne KARDIOCHIRURGIA
KARDIOLOGIA Kręgosłup KRĘGOSŁUP (Porady)
Krystyna Alagor - Medycyna Chińska książki KSIĄŻKI 1
Książki w notatniku Książki w Wordzie KURS MASAŻU
LECZNICZE LEKARSTWO NA RAKA Lekarstwo na raka Dr.George Ashkar
Lęki, fobie, obsesje Literatura psychologiczna MAPA RECEPTORÓW
Mars i Wenus Masaż Masaż(1)
masaż, medycyna, zioła Medycyna Chińska MEDYCYNA NATURALNA
Nalewki zdrowotne Nasze Zdrowie nauka
OPRACOWANIA KSIĄŻEK Owoce a zdrowie Owoce i warzywa
pedagogika i psychologia polecane Poradniki na różne przypadłości
Porady Promocja zdrowia psychicznego Przydatne I rok
Przydatne II rok Psycho Psychologia
psychologia 1 psychologia 5 Psychologia i Pedagogika
psychologia kreatywności (twórczości) PSYCHOLOGIA KSIAZKI Psychologia zdrowia i jakości życia
PSYCHOLOGIA(3) Psychologia(4) Psychologia, Socjologia itp
REHABILITACJA relaks Różne
Rysunek dziecka rysunek- kurs Sądówka
sądówka i prawo medyczne Scenariusze terapia zajęciowa
UCZYĆ SIĘ Układ limfatyczny UWAGA ! ! ! LISTA SZKODLIWYCH DODATKÓW DO ARTYKUŁÓW SPOŻYWCZYCH
Ważne nazwiska w Psychologii ZDROWIE Zdrowie 2
Zdrowie i uroda Zdrowie(1)
  • 136 KB
  • 24 kwi 12 20:06

zachomikowany

  • 223 KB
  • 24 kwi 12 20:05

zachomikowany

  • 154 KB
  • 24 kwi 12 20:05

zachomikowany

  • 153 KB
  • 24 kwi 12 20:05

zachomikowany

  • 5,2 MB
  • 24 kwi 12 20:04

z chomika filmyrmvb-ezo

  • 312 KB
  • 24 kwi 12 20:03
Aby coś zmienić,
najpierw należy to poznać.

Aby zmienić siebie,
najpierw należy poznać siebie.

W naszym codziennym życiu bardzo często zachowujemy się nie tak jak byśmy chcieli. Ulegamy emocjom, boimy się w różnych sytuacjach, jesteśmy często niepewni, nieśmiali, nie wierzymy we własne możliwości lub nieprawidłowo postrzegamy sytuacje, w której się znaleźliśmy itp.
obrazek

zachomikowany

  • 397 KB
  • 24 kwi 12 20:03
Slowo wstępne

Uczucia stanowiš ważny element w kształtowaniu się oso-
bowoci i na równi z innymi jej funkcjami muszš być celowo
i systematycznie rozwijane przez poszczególne rodowiska wy-
chowujšce.

Psychologowie, zajmujšcy się tš problematykš, sygnalizujš
poważne niebezpieczeństwa grożšce, gdy w ontogenezie do-
chodzi do zaburzeń rozwojowych w reakcjach emocjonalnych
dzieci i młodzieży. Na przykład E. B. Hurlock zwraca uwa-
gę na to, że uczucia zabarwiajš znacznš większoć dowiadczeń
człowieka, a być może w ogóle nie ma w naszym ży-
ciu sytuacji, w których rozwišzywaniu nie brałyby one udzia-
łu.1 Uczucia sš również motywami różnorodnych działań ak-
tywizujšcych proces rozwoju człowieka.
obrazek

zachomikowany

  • 1,7 MB
  • 24 kwi 12 20:03

zachomikowany

  • 496 KB
  • 24 kwi 12 20:03

zachomikowany

  • 0,5 MB
  • 24 kwi 12 20:03

zachomikowany

  • 227 KB
  • 24 kwi 12 20:03
Jak na stres wpływa nasze ciało, nasz oddech, oraz umysł? Jak uwolnić się od stresu? Jak sam tytuł wskazuje, ebook ten ma nam pomóc w walce ze stresem. W ksiażce zawarto ćwiczenia, które rozplanowano na kolejne dni.
obrazek

zachomikowany

  • 5,1 MB
  • 24 kwi 12 20:03
Psychologia stresu - Terelak fragment.rar

obrazek

zachomikowany

  • 330 KB
  • 24 kwi 12 20:03
Jak szybko i łatwo poradzić sobie
z najczęstszą przyczyną stresów

obrazek

zachomikowany

  • 2,6 MB
  • 24 kwi 12 20:03

zachomikowany

  • 2000000
  • 213 KB
  • 24 kwi 12 20:03
Plik został oznaczony jako wersja piracka. Jest to nielegalna kopia utworu, do którego Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne posiada prawa autorskie. Pobierając ten plik łamiesz przepis art. 116 ust. 1 w zw. z art. 117 ust. 1 ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Taki czyn zagrożony jest karą do 2 lat pozbawienia wolności albo ograniczenia wolności oraz grzywną, a także odpowiedzialnością odszkodowawczą na podstawie kodeksu cywilnego i art. 79 pkt. 1 ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Pobierając ten plik zgadzasz się na zapłacenie odszkodowania Gdańskiemu Wydawnictwu Psychologicznemu w wysokości wymienionej jako cena pliku.

zachomikowany

  • 1,3 MB
  • 24 kwi 12 20:03

zachomikowany

  • 69 KB
  • 24 kwi 12 20:03

zachomikowany

  • 228 KB
  • 24 kwi 12 20:03
Psychologia stresu nie jest dziedziną teoretyczną, powstała właściwie z praktyki .Powstała z inicjatywy psychiatrów , lekarzy .którzy są jakby bliżej człowieka.

obrazek

zachomikowany

  • 57 KB
  • 24 kwi 12 20:03
Temat: Stres. Jak sobie radzić z emocjami?



Cele lekcji;

· kształcenie umiejętności nazywania i rozumienia pojęć; emocje, stres

· dostarczanie informacji dotyczących zachowania w sytuacjach emocjonalnych

· uświadamianie uczniom roli uczuć w życiu człowieka

· kształcenie umiejętności wyrażania nastroju poprzez mimikę, gęsty

· oswojenie uczniów z pojęciem i zjawiskiem stresu

· uświadamianie możliwości radzenia sobie ze „złymi” emocjami

· ukazanie sposobów wpływania na emocjonalność człowieka

obrazek

zachomikowany

  • 139 KB
  • 24 kwi 12 20:03

zachomikowany

  • 506 KB
  • 24 kwi 12 20:03
SPIS TREŚCI
Janusz Konrad Jędrzejczyk......................................................................4
JAK DZIAŁA STRES? . ................................................................4
Aneta Styńska............................................................................................6
SEKRETY ZWALCZANIA STRESU . ..........................................6
Iwona Kotłowska......................................................................................10
STRES. JAK Z NIM WALCZYĆ? . ............................................10
Teresa Maria Zalewska............................................................................15
DOKĄD ZMIERZAMY? . ...........................................................15
Jędrzej Gerwel.........................................................................................19
W OKOWACH WSPÓŁCZESNEGO STRESU . .......................19
Paweł Sygnowski.....................................................................................22
JAK OPANOWAĆ EGZAMINACYJNY STRES? . ....................22
Daniel Bordman.......................................................................................26
WYSTĄPIENIA PUBLICZNE A STRES . ..................................26
Janusz Konrad Jędrzejczyk....................................................................28
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD STRESU? . ..........................................28
Marcin Siwiec ..........................................................................................36
CO MOŻE ZDROWA MUZYKA CZYLI O
RELAKSACJI,
Arek Czapla..............................................................................................38
TAI CHI CHUAN . ......................................................................38
Sławomir Głaz..........................................................................................40
DOBROCZYNNE MOCE SAUNY . ...........................................40
Grzegorz Serwin......................................................................................43
CZY RELAKSACJA MOŻE BYĆ KLUCZEM DO SUKCESU? 4

obrazek

zachomikowany

  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    1055
  • obrazy
    84
  • pliki wideo
    169
  • pliki muzyczne
    142

1591 plików
50,52 GB




Skaut23

Skaut23 napisano 11.12.2012 17:37

zgłoś do usunięcia
Czytałem dowcipy. Są fajne. Także rysunkowe- erotyczne.
magdalenka95

magdalenka95 napisano 27.09.2013 20:48

zgłoś do usunięcia
obrazek
magdalenka95

magdalenka95 napisano 17.01.2014 19:13

zgłoś do usunięcia
obrazek
magdalenka95

magdalenka95 napisano 8.03.2014 18:43

zgłoś do usunięcia
obrazek
magdalenka95

magdalenka95 napisano 19.10.2014 19:10

zgłoś do usunięcia
obrazek
magdalenka95

magdalenka95 napisano 2.01.2015 20:38

zgłoś do usunięcia
obrazek
NOWOSCI-FILMOWE-2020-CHOMIKUJ-LORDRADO

NOWOSCI-FILMOWE-2020-CHOMIKUJ-LORDRADO napisano 17.12.2020 16:04

zgłoś do usunięcia

HITY I NOWOŚCI

LORDRADO

SERDECZNIE POZDRAWIAM

I ZAPRASZAM

FILMY/AUDIOBOKI/EBOKI/MUZA

GRY/PROGRAMY/APKI

dined43998

dined43998 napisano 27.12.2022 03:22

zgłoś do usunięcia
Super chomik
LeonxD5585

LeonxD5585 napisano 6.01.2025 04:06

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (1)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności