Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
seidhe72
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Majkiel

widziany: 18.05.2026 19:26

  • pliki muzyczne
    83
  • pliki wideo
    32
  • obrazy
    78
  • dokumenty
    500

861 plików
41,08 GB

Ukryj opis
  • 1,8 MB
  • 10 lip 25 12:09
Książka Petry Hirscher. Receptury i recepty ze średniowiecznego klasztoru.

z chomika zensan

  • 29 KB
  • 10 lip 25 12:09

zachomikowany

  • 6,4 MB
  • 10 lip 25 12:09
Nie potrafię schudnąć to świetny poradnik dr. Pierre′a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską, bezpieczną i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także...

zachomikowany

  • 34,5 MB
  • 10 lip 25 12:09
kilkanaście przepisów zgodnych z Metodą Montignaca ( 98% pochodzi z jego książek)

z chomika calineczkazbajki

  • 5,0 MB
  • 10 lip 25 12:09
zawiera około 700 przepisów kulinarnych
motignac.jpg

z chomika calineczkazbajki

  • 26,6 MB
  • 10 lip 25 12:09
jesc-duzy_000.jpg
Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optujący za dietami niskokalorycznymi są w błędzie i dlaczego stosowane wg ich zaleceń kuracje muszą zakończyć się niepowodzeniem. Polskie wydanie książki zostało uzupełnione i wzbogacone o kolejne rady dotyczące odżywiania się.
Nowa edycja zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą Ci dokonać właściwych wyborów żywieniowych, dzięki którym będziesz mógł... jeść, aby schudnać, i już na zawsze pozostać szczupłym i zdrowym.
cześć 1

z chomika calineczkazbajki

  • 97,8 MB
  • 10 lip 25 12:09

z chomika plamiaczki

  • 14,9 MB
  • 10 lip 25 12:09
50843198.jpg

z chomika calineczkazbajki

  • 252 KB
  • 10 lip 25 12:09
Pani Anna Kłosińska omawia zasady zdrowego żywienia dzieci.
Część 1 - wskazówki i rady

zachomikowany

  • 17,2 MB
  • 10 lip 25 12:09
Część 2 - Przepisy.
Propozycje na śniadanie lub kolację
Pasty i dodatki do kanapek
Zboża z warzywami i potrawy z warzyw
Zupy
Drugie dania
Zboża i kasze gotowane
Przykładowe zestawy surówek
Wypieki
Propozycje na przyjęcie dla maluchów
Propozycje na przyjęcie dla trochę starszych dzieci
Najłatwiejsze ciasta
Dipy

zachomikowany

  • 9,9 MB
  • 10 lip 25 12:09
obrazekobrazekobrazek2 bestsellery Pierre Dukan
Nie potrafię schudnąć cz. 1 i 2
350 przepisów cz1-4:
1. wstęp i spis treści
2. przepisy fazy uderzeniowej
3. PW i sosy
4. indeks potraw
obrazek

z chomika niuniu83

  • 8,4 MB
  • 10 lip 25 12:09
część 2
do strony 57

zachomikowany

  • 14,7 MB
  • 10 lip 25 12:09
część 1
do strony 39

zachomikowany

  • 12,7 MB
  • 10 lip 25 12:09
do strony 87

zachomikowany

  • 6,4 MB
  • 10 lip 25 12:09
do strony 103

zachomikowany

  • 1,5 MB
  • 10 lip 25 12:09
do strony 107

zachomikowany

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    269
  • obrazy
    23
  • pliki wideo
    6
  • pliki muzyczne
    5

372 plików
3,52 GB




E-booki

E-booki napisano 24.09.2010 19:15

zgłoś do usunięcia

Dzięki za dodanie do zaprzyjaźnionych. Pozdrawiam

obrazek

paka22

paka22 napisano 10.02.2020 17:28

zgłoś do usunięcia
pozdrawiam
LeonxD4646

LeonxD4646 napisano 23.05.2025 21:07

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności