Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Folder z materiałami dla osób pełnoletnich
+18 Ten folder Chomika zawiera materiały, które mogą być oglądane tylko przez osoby pełnoletnie.

Czy chcesz zobaczyć zawartość tego folderu?
Zaloguj się jeśli masz już konto.
man_jek18

man_jek18

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Marian

widziany: 8.01.2023 18:37

  • pliki muzyczne
    3075
  • pliki wideo
    135
  • obrazy
    53
  • dokumenty
    236

3619 plików
91,11 GB

FolderyFoldery
man_jek18
2Tm2,3 - 888
Arkadiusz Podlaski - Twoja droga do sukcesu
AUDIOBOOKI MP3
Audiobooki Rozwój Osobisty
Brian Tracy Samodyscyplina Fundament Efektywności i Ponadprzeciętnych Osiągnięć audiobook lektor PL
Budka Suflera - Bal Wszystkich Swietych
Budka Suflera - Best of... Budka Suflera & Urszula
Budka Suflera - Cien Wiekiej Gory
BUDKA SUFLERA - CISZA
BUDKA SUFLERA - GREATEST HITS
BUDKA SUFLERA - GREATEST HITS II
Budka Suflera - Jest (2004)
Budka Suflera - Nic nie boli, tak jak zycie
Budka Suflera - Ona Przyszla Prosto Z Chmur
Budka Suflera - Przechodniem Bylem Miedzy Wami
Chrześcijaństwo-h istorycznie
D.Bergner - Czego pragną kobiety
DAO audiobooki
De Mello - Przebudzenie
Dokumenty
 
Zen sie bracie - piosenki dla doroslych
Energia. Żyj pełnią życia - Burchard Brendon
EZOTERYKA
F.Błaszkiewicz - Słońce tw. sekretu
Fabian Błaszkiewicz korzeń z kraju melchizedeka ♫♪ ♪
Farben Lehre - Pieśni XX wieku [2021]
Frank Bettger - Jak Przetrwac i Odniesc Sukces W Biznesie
Fuchs Bolko - Sukces w każdych negocjacjach
Galeria
J.D. Fuentes - Władca słowa
John Maxwell
K. White - Grzeczne Dziewczynki Stoją w Miejscu... a Przebojowe Kobiety Robią Karierę
K-Boom Hits 457...2in1...End Of 2018
Kurs doskonalenia umysłu Leszek Żądło
L.Mellibruda, D.Kurdwanowska - A może nie ma się czego bać
Leo Moracchioli
LUXTORPEDA - Anno Domini MMXX (2020)
M.Jaskulski - Człowieeeku, wyluzuj!
Mark Fisher - Sekret milionera - 3h 21min
Maurer.Robert-Fil ozofia.Kaizen.Jak .maly.krok.moze.z mienic.Twoje.zyci e.wydanie.II
Maurer.Robert-Fil ozofia.kaizen.Mal ymi.krokami.ku.do skonalosci.czyt.M .Jablonski
Michael Gelb - Myśleć jak geniusz 206 MB
Mowa ciała a sukces - Łukasz Milewski - 3h 50min
NOWE Z M
 
Obudź się i zacznij żyć
Obudź w sobie olbrzyma - Anthony Robbins
Osiąganie celów CD 1
Osiąganie celów CD 2
Pamiec.Przewodnik techniki doskonalenia
Parkin John C. - Fuck it Rób to, co lubisz
Piotr Labuz - Mistrz Manipulacji
Podrywanie metodą NLS
Prywatne
Raudner.Jan-NLP.w g.Dantego
RELAKSACJA
Robert Zych - Gen sprzedawcy - wydanie 2
S.J. Scott, B.Davenport - Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście
Sincero Jen - Finansowy kozak. Zarabiaj, ile chcesz i spełniaj marzenia
Sinek Simon - Zaczynaj od DLACZEGO. Jak wielcy liderzy inspirują innych do działania
Snajper Uwodziciel cz1
Snajper Uwodziciel cz2
T Harv Eker - The Millionaire Mind Intensive
Tajemnice najwiekszych uwodzicieli
Tantra
TEOZOFIA
Tracey
 
Tracy Brian - Tajemnice sukcesu
Transerfing Rzeczywistości mp3
Wallace D Wattles 03.Sztuka Bycia Wielkim audiobook lektor PL
Wilczek.Daniel-Ar mia.Cesarza
zachomikowane
zawodowi sprzedawcy
Zbigniew Necki - Negocjacje
Pokazuj foldery i treści
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
BUDKA SUFLERA - Sur Le Pont D`Avignon.MP3
BUDKA SUFLERA - Cisza, jak ta.MP3
Budka Suflera - Ona Przyszla Prosto Z Chmur - 06.Sekret.mp3
Nancy_Sinatra_-_Bang_Bang_(Romulus_Feat._Yssry_Remix).mp3
The_Doors_–_Riders_On_The_Storm_(Deep_House_Remix).mp3
Iluzja-percepcji-TOM-1-fragment.pdf
51 - Abba - Voulez-Vous (A-Trak Bootleg Clean Extended).mp3
2Tm2,3 - Biada, Biada.mp3
BUDKA SUFLERA - Noc komety.MP3
POCZET PAPIEZY !! [Namiestnicy Boga czy Diabla].mp3

RELAKSACJA

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 153 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Relaks psychiki i umysłu.doc

z chomika oswiecona

  • 70 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Naturalna relaksacja - prosty sposób na szybkie po zbycie się stresu(1).doc

z chomika oswiecona

  • 70 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Naturalna relaksacja - prosty sposób na szybkie po zbycie się stresu.doc

z chomika oswiecona

  • 2,1 MB
  • 3 wrz 20 14:41

MBS-03_Jestesmy_Sternikami_Naszego_Losu.mp3

z chomika wioorwioor

  • 178 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Kurs Samokontroli Umysłu.doc

z chomika michalyellow

  • 308 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Droga wewnętrznego poznania - P. Divarkar.txt

z chomika michalyellow

  • 55 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Dwudziesta trzecia lekcja kursu o relaksacji.doc

To ciag dalszy kursu o relaksacji. Lekcja 23, ale już nie w trybie intensywnym.
Temat lekcji: Łączenie relaksacji z życiem codziennym - podsumowanie.
Dodatkowo:
- Życie w teraźniejszości w sposób świadomy
- Wartość przyjaźni
- Planowanie i kreatywność
Przekaz autora: Uczyń relaksację naturalną częścią swojego życia, żyj bardziej naturalnie, integralnie i twórczo...

z chomika oswiecona

  • 0,6 MB
  • 3 wrz 20 14:41

Rozwikłanie tajemnicy zdrowia - Jak radzić sobie z e stresem - Aaron Antonovsky.txt

z chomika michalyellow

  • 227 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Umysł Zen , umysł początkującego - Shunryu Suzuki.txt

z chomika michalyellow

  • 431 KB
  • 3 wrz 20 14:41

20 LEKCJI KURSU O RELAKSACJI W TRYBIE INTENSYWNYM( 1).doc

Zawartość dokumentu - poszczególne lekcje:

1. Relaksacja ciała fizycznego poprzez pulsację.
2. Szczegółowe zaprezentowanie techniki relaksacji poprzez pulsację.
3. Metoda Jacobsona.
4. Metoda Jacobsona c.d.
5. Podsumowanie części dotyczącej metody Jacobsona.
6. Zasada i działanie relaksacji poprzez oddech.
7. Odpowiednie metody oddychania.
8. Lekcja dotycząca relaksacji poprzez oddech c.d.
9. Technika wprowadzająca do relaksacji mentalnej.
10. Wprowadzenie do treningu autogennego.
11. Trening autogennego Schultza.
12. Podsumowanie treningu autogennego Schultza.
13. Kontynuacja mentalnych technik relaksacji – wizualizacja.
14. Oczyszczania umysłu z negatywnych wzorców.
15. Pozytywne programowanie podświadomości.
16. Wizualizacja.
17. Wizualizacja c.d.
18. O kreatywności i zastosowaniu relaksacji w życiu codziennym.
19. Jak relaksacja wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie.
20. Technika relaksacji poszczególnych tkanek ciała.

z chomika oswiecona

  • 42 KB
  • 3 wrz 20 14:41

Gimnastyka umysłu czyli relaks dla zabieganych.doc

z chomika oswiecona

  • 431 KB
  • 3 wrz 20 14:41

20 LEKCJI KURSU O RELAKSACJI W TRYBIE INTENSYWNYM.doc

Zawartość dokumentu - poszczególne lekcje:

1. Relaksacja ciała fizycznego poprzez pulsację.
2. Szczegółowe zaprezentowanie techniki relaksacji poprzez pulsację.
3. Metoda Jacobsona.
4. Metoda Jacobsona c.d.
5. Podsumowanie części dotyczącej metody Jacobsona.
6. Zasada i działanie relaksacji poprzez oddech.
7. Odpowiednie metody oddychania.
8. Lekcja dotycząca relaksacji poprzez oddech c.d.
9. Technika wprowadzająca do relaksacji mentalnej.
10. Wprowadzenie do treningu autogennego.
11. Trening autogennego Schultza.
12. Podsumowanie treningu autogennego Schultza.
13. Kontynuacja mentalnych technik relaksacji – wizualizacja.
14. Oczyszczania umysłu z negatywnych wzorców.
15. Pozytywne programowanie podświadomości.
16. Wizualizacja.
17. Wizualizacja c.d.
18. O kreatywności i zastosowaniu relaksacji w życiu codziennym.
19. Jak relaksacja wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie.
20. Technika relaksacji poszczególnych tkanek ciała.

z chomika oswiecona

  • 20,3 MB
  • 3 wrz 20 14:41

B.Figarska _ Leczace afirmacje-(Programowanie pods wiadomosc(1).MP3

z chomika wioorwioor

  • 4,3 MB
  • 3 wrz 20 14:41

05 Afirmacje na dobra noc.mp3

5. Afirmacje na dobrą noc, lektorka: Dagmara Gmitrzak, muzyka Przemysław Zalewski, czas trwania utworu 3:43 min
Afirmacji na noc możesz słuchać przed snem i powtarzać w myślach lun na głos poszczególne zdania.

z chomika oswiecona

  • 3,8 MB
  • 3 wrz 20 14:41

04 Afirmacje na dobry dzien.mp3

4. Afirmacje na dzień dobry, lektorka: Dagmara Gmitrzak, muzyka Przemysław Zalewski, czas trwania utworu 3:17 min
Afirmacji na dzień możesz słuchać po przebudzeniu i powtarzać w myślach lun na głos poszczególne zdania.

z chomika oswiecona

  • 24,6 MB
  • 3 wrz 20 14:41

03 Wizualizacja - Twoja oaza spokoju.mp3

3. Wizualizacja - Twoja oaza spokoju, lektorka: Dagmara Gmitrzak, muzyka Paweł Trzciński, czas trwania utworu 21:29 min
Wizualizacja poprzedzona jest relaksem mięśni. W tle muzyka, która wprowadza mózg w stan alfa oraz synchroniyuje pracę półkul mózgowych za pomocą odmiany dudnień różnicowych zwanych Harmonic Synchronization.

z chomika oswiecona

  • 3,2 MB
  • 3 wrz 20 14:41

techniki relaksacyjne.ppt

zachomikowany

  • 18 KB
  • 3 wrz 20 14:41

techniki relaksacyjne.docx

z chomika kasiulkak

  • 20,3 MB
  • 3 wrz 20 14:41

B.Figarska _ Leczace afirmacje-(Programowanie pods wiadomosc.MP3

z chomika wioorwioor

  • 28,5 MB
  • 3 wrz 20 14:41

Z Królicki Dlugi Relaks (Cwiczenia Rozluznioajace).mp3

z chomika wioorwioor

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    24
  • obrazy
    1
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    84

110 plików
1,49 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności