Filmy zachomikowane

Dokument przedstawia nagrania procesów w Norymberdze. Kilka miesięcy po kapitulacji Trzeciej Rzeszy, w grudniu 1945 roku, w zrujnowanej Norymberdze, rozpoczęły się procesy sądowe dygnitarzy hitlerowskich, oskarżonych o zbrodnie przeciw ludzkości. Dzisiaj uważa się je za początkowy etap tworzenia międzynarodowego systemu karnego. Najwyższych rangą oficerów osądzono po zaledwie dwunastu postępowaniach. Przebieg procesów po raz pierwszy w historii sfilmowano, ale niewielu widziało oryginalne nagrania. Film "Prawda w Norymberdze" zawiera część materiałów archiwalnych z tamtych dni, które dzięki specjalistom z Instytutu Spielberga poddano obróbce cyfrowej. Dodatkowo dokument uzupełniono wywiadami ze świadkami zdarzeń sprzed 60 lat.

Historia wynalezionej w 1974 roku kostki Rubika, która jest rozpoznawana niemal w każdym zakątku świata. Harv Glazer szuka odpowiedzi na pytanie, jaki wpływ wywarła licząca już ponad czterdzieści lat zabawka logiczna. Reżyser analizuje zjawiska na rynku finansowym, teorie matematyczne czy prezentuje mistrzostwa w układaniu kostki.

Bloger i odkrywca tajemnic Robert Joe przedstawia dramatyczną prawdę o wydarzeniach, które rozegrały się w chińskim mieście Nankin na przełomie 1937 i 1938 roku. Armia japońska dokonała wówczas rzezi mieszkańców, którą później nazwano masakrą nankińską. Opierając się na opowiadaniach żołnierzy, którzy atakowali jedną z dzielnic miasta, Joe dociera do szokujących opowieści m.in. o zawodach w zabijaniu, jakie urządzali najeźdźcy. Wypowiedzi historyków oraz relacje świadków ujawniają głębokie, niezabliźnione rany, które do dziś noszą w sobie mieszkańcy miasta.

Ostatnie godziny życia Hitlera w bunkrze w Berlinie zobrazowane za pomocą rzadko pokazywanych archiwalnych filmów i rekonstrukcji. W filmie przedstawiono także fragmenty rozmów ze świadkami wydarzeń.

W latach 1939-1944 w III Rzeszy realizowano program "Akcja T4", którego celem było wyeliminowanie "życia niewartego życia". Lekarze i pielęgniarki mordowali ludzi chorych na schizofrenię, osoby niepoczytalne lub mające wrodzone zaburzenia rozwojowe. Tylko w latach 1940-1941 zabito ponad 70 tys. chorych. Techniki eksterminacji użyte podczas tej akcji wykorzystywano później w obozach koncentracyjnych. Jednym z lekarzy uczestniczących w programie był Julius Hallervorden. Większość preparatów anatomicznych mózgów, które badał, pochodziła od ofiar akcji. Wszystkie teksty upamiętniające Hallervordena pomijały jego faszystowski epizod. Dopiero w 1989 r. zakwestionowano etyczną postawę lekarza.

Historia Nancy Wake - Brytyjki, jednej z najlepszych szpiegów II Wojny Światowej, poszukiwanej przez Gestapo.
W czasie II wojny światowej Nancy Wake pracowała jako szpieg brytyjski pod pseudonimem Biała Mysz". Była czołową postacią francuskiego ruchu oporu i jedną z najczęściej odznaczanych kobiet służących w trakcie wojny. Po upadku Francji w 1940 roku została kurierem tamtejszego ruchu oporu. W 1943 roku Wake znalazła się na liście najbardziej poszukiwanych osób przez Gestapo. Za jej głowę wyznaczono nagrodę 5 milionów franków. Zmuszona była uciekać do Londynu z grupą kapitana Iana Garrowa, który zorganizował transport brytyjskich żołnierzy z Francji. W Anglii dołączyła do Kierownictwa Operacji Specjalnych (Special Operations Executive), tajnej agencji rządowej, która uprawiała dywersję i wspomagała ruchy oporu w okupowanych państwach Europy w czasie II wojny światowej. Film Mike'a Smitha wzbogacony jest o ekskluzywne wywiady z najbliższymi przyjaciółmi Nancy Wake oraz o komentarz historyków wojskowych.

Brak snu u większości ludzi powoduje zmęczenie i pogorszenie nastroju.
Twórcy dokumentu radzą, jak walczyć z bezsennością. Okazuje się, że wpływ na kłopoty z zaśnięciem może mieć między innymi temperatura ciała. Naukowcy radzą też, by ograniczyć czas przebywania w sypialni do sześciu godzin na dobę. Technika redukcji czasu snu pomaga uregulować cykl.
Eksperci zdradzają też, jak zaradzić chrapaniu i przedstawiają dziesięć sposobów na lepszy sen.