Download: dieta-ksztaltujaca-sylwetke-o3272.jpg
Hormony decydyją o kształcie ciala danej osoby oraz o tym , na co ma apetyt, a gdy tyje, w których miejscach ciała odkłada się tkanka tłuszczowa.
Odkryj dzialanie hormonów w procesie chudnięcia stosując...
DIETĘ KSZTAŁTUJĄCĄ SYLWETKĘ
...nowe podejście polegające na zastosowaniu właściwej diety i odchudzaniu się zgodnie z potrzebami własnego organizmu.
Kobiety ze względu na kształt ciała dzieli się na cztery typy.
To właśnie typ sylwetki decyduje o tym, które części ciała sprawiają najwięcej kłopotów, oraz o tym, jakie pokarmy stanowią zagrożenie dla zdrowia i figury.
TYP ANDROIDALNY
Szerokie ramiona kobiety o androidalnym kształcie ciała nadają jej atletycznego wyglądu; taka wlaśnie jest np.modelka Cindy Crawford. Gdy taka kobieta tyje, tkanka tłuszczowa odkłada się wokół jej talii i brzucha, tworząc charakterystyczną oponę.Wiele kobiet o tym kształcie ciała z nadwagą, cierpi z powodu nadmiernego owłosienia twarzy i innych części ciała.
TYP GINEKOIDALNY
U kobiet o tym klasycznie kobiecym kształcie ciała przypominającym gruszkę, nadmiar tkanki tłuszczowej odkłada się na pośladkach i udach. Ten typ sylwetki reprezentuje słynna aktorka starszego pokolenia Elisabeth Taylor oraz jej młodsza koleżanka Julia Roberts. Gdy kobiety o tym kształcie ciała próbują się odchudzać w typowy sposób, tracą na wadze z tych okolic ciała, gdzie wcale nie chcą chudnąć, czyli na twarzy i piersiach!
TYP LIMFATYCZNY
U kobiety o tym kształcie ciała - najczęściej pulchnej i pucołowatej od wczesnego dzieciństwa - gdy tyje, tkanka tłuszczowa rozkłada się mniej więcej równo na całym ciele. Kobieta limfatyczna o miękkim, puszystym ciele bardzo nie lubi się ruszać i nienawidzi wręcz ćwiczeń fizycznych i sportu.
TYP TARCZYCOWY
Te szczupłe i zgrabne kobiety mają długie nogi i ramiona, a także długą szyję oraz szczupłe biodra, niczym księżna Walii Diana. Osoby tego typu wykazują skłonności do zaburzeń związanych z jedzeniem i mają słabość do używek, czyki kofeiny, papierosów, czekolady i pikantnych potraw, dzięki czemu wiele z nich sprawia wrażeniebardzo energicznych, żywych i ruchliwych, ale z czasem energia wyczerpuje się.
DIETA KSZTAŁTUJĄCA SYLWETKĘ jest nieskomplikowana i tak ułożona, że nie odczuwa się głodu, umożliwia też utratę tkanki tłuszczowej odkładającej się tam, gdzie nie trzeba, oraz pozbycie się łaknienia niezdrowych pokarmów. Dzięki stosowaniu tej diety można pozbyć się nie tylko nadmiaru tkanki tłuszczowej i cellulitu, ale też wzmocnić układ odpornościowy i serce!