TORfowiska_bagienne4

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 20.04.2022 12:20

0
7335
0
1032

36600 plików
18835,64 GB

Foldery

archiwum_filmy_dv d-rip

archiwum_filmy_hd

archiwum_filmy_ro zne

archiwum_komiksy

archiwum_muzyka_a lbumy

Ostatnio pobierane pliki

Roderick Gordon, Brian Williams - Tunele (tom 6) Tunel....rar

Christian Keysers - Empatia.rar

Lux Aeterna. Wieczne światło - Mike Wysocky.7z

Playboy za sterami - Vi Keeland, Penelope Ward.7z

Małgorzata Oliwia Sobczak - Kolory zła. Czerń.rar

Beth Hart - 100% Beth Hart (2020) MP3.rar

Wojciech Letki - Zbrodnia prawie doskonała.zip

Prekognicja Tom I - Cezary Zarski.7z

Rebecca F. Kuang - Wojna makowa.7z

Nieszczęścia chodzą trójkami - Magdalena Kubasiewicz.7z

archiwum

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

6,2 MB
20 kwi 22 12:22

Muszę kończyć, umieram - Grzegorz Sobaszek.7z

Muszę kończyć, umieram - Grzegorz Sobaszek

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi, azw3
Rozmiar: 6.2 mb
Data wydania: 2010
Archiwum: 7zip (bez kompresji)
Wersja językowa: polska

F_OPIS

Sensacyjny debiut Grzegorza Sobaszka!
Znakomicie napisana, zaskakująca, barwna i śmieszna powieść kryminalna, wykorzystująca elementy groteski i czarnego humoru. Gorzka satyra na współczesne społeczeństwo i rodzinę, zamkniętą za murami strzeżonego osiedla. Dowcipne dialogi i pasjonująca akcja, która trzyma w napięciu do ostatniej strony.
Autor do niedawna pracował jako redaktor (m.in. "Polska The Times", "Dziennik", "Newsweek") oraz jako dziennikarz. Obecnie poświęcił się pracy literackiej.
Maksymilian, trzydziestoparolatek, przewrażliwiony na punkcie poprawności językowej sprzedawca szkoleń, cierpi z powodu licznych lęków i obsesji.
Nie ma przyjaciół, wśród sąsiadów na osiedlu strzeżonym Lazur III uchodzi za wariata, a w domowej hierarchii wyżej od niego stoi nawet kot. Maksymilian od czternastu lat planuje rozstać się z żoną, ale nie wie, jak jej o tym powiedzieć...
Czy ktoś, kto umiera ze strachu w windzie i wpada w panikę w supermarkecie na widok siedemnastu rodzajów keczupu, jest zdolny do popełnienia morderstwa z zimną krwią?
Niezwykle zabawna opowieść o lękach, fobiach, błędach językowych, małżeństwie i zbrodni.

Powód: linki wygasły

z chomika dfsktigg

8,7 MB
20 kwi 22 12:22

Curie Evam - Wzlot aniołów.Archangel One (tom 2).rar

Wzlot aniołów.Archangel One (tom 2) - Evan Currie

F_INFO

wielkość całości - 8,6 MB
rodzaj kompresji - RAR
zawartość uploadu - pdf, epub, azw3
Jakość - dobra
data wydania - 29 października 2020
fantastyka, fantasy, science fiction

F_OPIS

Eskadra Archaniołów staje naprzeciw sił brutalnego Protektoratu, by zdobyć cenny łup i ocalić ludzkość w absorbującej powieści o niebezpieczeństwach czyhających w głębokiej przestrzeni kosmicznej autorstwa twórcy serii Odyssey One.
Kapitan Steph Michaels zinfiltrował systemy Wolnych Gwiazd na pokładzie przejętego frachtowca. Dowodząc załogą złożoną z jeńców i podając się za korsarza, wyrusza na misję przejęcia cennego surowca z placówki wroga. Wspierany przez swoją Eskadrę Archaniołów, rozpoczyna operację typu „wtargnij-i-zagarnij”. Misje tego rodzaju ma w małym palcu, ale tym razem wszystko staje na głowie.
Nim nadarzy się okazja do ataku, kapitan i jego „piraci” trafią na nieoczekiwaną przeszkodę. Placówka górnicza – ich cel – mieści także baraki, gdzie trzymane są rodziny zniewolonych robotników. Steph nie zamierza poświęcić niewinnych ludzi, nie uznaje bowiem pojęcia „strat ubocznych”. Jego moralność powiedzie go więc ku działaniom dużo radykalniejszym niż kiedykolwiek dotąd. Stając naprzeciw bezlitosnego wrogiego dowódcy, Steph odkryje, że wdał się w konflikt nie tylko z Wolnymi Gwiazdami, ale prawdopodobnie także z samym Imperium.
Szanse na zwycięstwo? Niemożliwe do przewidzenia.

z chomika dfsktigg

4,6 MB
20 kwi 22 12:22

Dom śmierci - Dean Koontz.rar

Dean Koontz - Dom śmierci

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 4,58 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Pendleton, imponujący dom czy raczej pałac przy ulicy Cieni 77, był kiedyś prywatną rezydencją. Wybudowany w 1889 roku przez miliardera Andrew Pendletona, został w 1973 przerobiony na luksusowy apartamentowiec. Właścicielom doskonale wyposażonych mieszkań budynek wydaje się oazą bezpieczeństwa i spokoju... lecz pozory mylą. Dokładnie co 38 lat dzieją się tu rzeczy przerażające, niewytłumaczalne, a zarazem tragiczne: zabójstwa, samobójstwa, zniknięcia, napady obłędu. W 1897 rodzina Pendletona, żona i dwójka małych dzieci, zniknęła bez śladu; on sam zaś oszalał i popełnił samobójstwo. W 1935 kamerdyner drugiego właściciela domu zamordował jego rodzinę oraz służbę – w sumie szesnaście osób – i odebrał sobie życie. Podczas prac budowlanych w 1973 tajemniczo zniknął jeden z robotników, a kilku innych z niejasnych powodów porzuciło pracę. Czy w 2011 do Pendleton ponownie zawita śmierć?

Powód: usunięto nieaktywne linki

z chomika dfsktigg

4,6 MB
20 kwi 22 12:22

Dean Koontz - Fałszywa pamięć.rar

Dean Koontz - Fałszywa pamięć

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 4,61 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Poprzednie książki Deana Koontza przyzwyczaiły nas do najwyższej formy, dlatego tak trudno uwierzyć, że "Fałszywa pamięć" jest książką jeszcze lepszą. Dostajemy do ręki powieść, która mrozi krew w żyłach i pokazuje, dlaczego pisarz zasłużył na miano "najpopularniejszego amerykańskiego autora dreszczowców". Jest nie tylko niezapomnianą lekturą, ale również doświadczeniem, które może zmienić nasze życie.
Koontz, o czym wie każdy, kto przeczytał choćby jedną z jego powieści, potrafi tworzyć niezwykle przekonywającą atmosferę, wiarygodne postacie i aż nazbyt prawdopodobne sytuacje, odsłaniając koszmar, który czai się na obrzeżach codziennego życia. W tej niezapomnianej książce snuje opowieść o szaleństwie, niepewności, miłości i cierpieniu, jakiego przysparza zaburzenie psychiczne tak niezwykłe i opisane tak sugestywnie, że wstrząśnie nawet jego najbardziej zahartowanymi czytelnikami: autofobia - strach przed samym sobą.

z chomika dfsktigg

2,2 MB
20 kwi 22 12:22

Brian W. Aldiss - Umysł w potrzasku.rar

Brian W. Aldiss - Umysł w potrzasku

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 2,21 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Sławny kompozytor zostaje wplątany w morderstwo tajemniczej przepięknej dziewczyny. Przy ofierze znajduje dokumenty o zadziwiającej treści. Wprowadzają one wrażliwy umysł muzyka w szczególny stan.
Wydaje się, że zostaje on przeniesiony w świat przyszłości, w którym władzę sprawuje faszystowski dyktator Republik Brytyjskich Wszech-Rzeszy, wykorzystujący telepatów do kontroli umysłów wszystkich mieszkańców Ziemi.
Druga część jego świadomości zmierza w przestrzeń i przenosi go w realia niebezpiecznej misji w kosmosie.
Powieść staje się magicznym trójkątem, który zniewala i wciąga czytelnika w sam środek osobistej i politycznej konspiracji, wstrząsającej jego koncepcją rzeczywistości.

z chomika dfsktigg

4,4 MB
20 kwi 22 12:22

Jussi Adler-Olsen - Wisząca dziewczyna.zip

Jussi Adler-Olsen - Departament Q (tom 6) - Wisząca dziewczyna

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 4,47 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

z chomika dfsktigg

4,4 MB
20 kwi 22 12:22

Jussi Adler-Olsen - Pogrzebany.zip

Jussi Adler-Olsen - Departament Q (tom 5) - Pogrzebany

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 4,35 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

z chomika dfsktigg

5,3 MB
20 kwi 22 12:22

Katarzyna Bonda - Pochłaniacz (2014).rar

Katarzyna Bonda - Cztery żywioły Saszy Załuskiej (tom 1) Pochlaniacz

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 5,25 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Zima 1993. Tego samego dnia, w niejasnych okolicznościach, ginie nastoletnie rodzeństwo. Oba zgony policja kwalifikuje jako tragiczne, niezależne od siebie wypadki.
Wielkanoc 2013. Po siedmiu latach pracy w Instytucie Psychologii Śledczej w Huddersfield na Wybrzeże powraca Sasza Załuska. Do profilerki zgłasza się Paweł „Buli” Bławicki, właściciel klubu muzycznego w Sopocie. Podejrzewa, że jego wspólnik - były piosenkarz i autor przeboju "Dziewczyna z północy" - chce go zabić. Załuska ma mu dostarczyć na to dowody. Profilerka niechętnie angażuje się w sprawę. Kiedy jednak dochodzi do strzelaniny, Załuska zmuszona jest podjąć wyzwanie. Szybko okazuje się, że zabójstwo w klubie łączy się ze zdarzeniami z 1993 roku, a zamordowany wiedział, kto jest winien śmierci rodzeństwa. Jednym z kluczy do rozwiązania zagadki może okazać się piosenka sprzed lat.

z chomika dfsktigg

5,0 MB
20 kwi 22 12:22

Jussi Adler-Olsen - Kobieta z blizną.rar

Jussi Adler-Olsen - Departament Q (tom 7) Kobieta z blizną

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 5 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

z chomika dfsktigg

4,9 MB
20 kwi 22 12:22

Robert J. Szmidt - Mrok nad Tokyoramą.rar

Robert J. Szmidt - Mrok nad Tokyoramą

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 4,93 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Śmierć. Zemsta. Przeznaczenie.

Ziemia, rok 2077. Globalne ocieplenie i zatrucie środowiska doprowadziły do szeregu katastrof naturalnych, życie jest możliwe tylko tam, gdzie wkracza technologia.

Zdecydowana większość tych, którzy przetrwali, zamieszkuje gigantyczne metropolie, gdzie wszystko jest wytwarzane i kontrolowane przez rządzące w danym regionie korporacje, które przejęły role państw. Współpracują one z gangami, które są równie okrutne i bezwzględne jak oficjalni rządzący.

Zmieniła się także globalna rozrywka; teraz na ekranach holo królują krwawe zmagania współczesnych gladiatorów. Najtwardsi z najlepszych mierzą się na gigantycznych stadionach-szachownicach w rozgrywce, która jest połączeniem szachów i sportów walki.

W tej rzeczywistości żyje Rafał Tymura, Polak o japońskich korzeniach, były żołnierz sił specjalnych, pracujący jako ochroniarz podrzędnego polityka. Gdy ludzie jednego z lokalnych oligarchów mordują jego żonę, Tymura rusza mroczną ścieżką zemsty.

Nowa tożsamość, cyborgizacje, zejście do przestępczego półświatka Tokyoramy to środki, które mają zaprowadzić go do celu. Jednak to arena okaże się miejscem, gdzie będzie mógł dokonać zemsty i dowiedzieć się, kto tak naprawdę stoi za morderstwem jego żony.

z chomika dfsktigg

2,4 MB
20 kwi 22 12:22

Generał martwej armii - Ismail Kadare.7z

Generał martwej armii - Ismail Kadare

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 2.4 mb
Data wydania: 1984
Archiwum: 7zip (bez kompresji)
Wersja językowa: polska

F_OPIS

Powieść napisana w 1966 roku przez znanego albańskiego pisarza nawiązuje do wydarzeń, jakie rozegrały się w Albanii podczas II wojny światowej. Włoski generał przybywa do Albanii ze specjalną misją: ma dokonać ekshumacji szczątków żołnierzy armii włoskiej poległych w bitwach podczas wojny. Przedmioty znalezione przy poległych, fragmenty listów, opowiadania miejscowej ludności przyczyniają się do stworzenia fascynującej i groźnej wizji czasu wojny.

z chomika dfsktigg

2,3 MB
20 kwi 22 12:22

Brat bez brata - Mariusz Janicki, Wiesław Władyka [PDF].7z

Brat bez brata - Mariusz Janicki, Wiesław Władyka [PDF]

F_INFO

Format: PDF
Rozmiar: 2.3 mb
Data wydania: 2019
Archiwum: 7zip (bez kompresji)
Wersja językowa: polska

F_OPIS

Analiza polityczna dwóch publicystów tygodnika POLITYKA, prowadzona od 2007 roku po dzień dzisiejszy.
Jak doszło do tego, że schyłkowa, wydawałoby się, partia, z niedzisiejszym, przywódcą, formacja która sprawiała wrażenie kuriozalnej sekty, stała się mocarnym ugrupowaniem zmieniającym niemal wszystkie reguły państwa?
Książka to nie tylko wybór pisanych na bieżąco analiz politycznych, ale i niepublikowana wcześniej całościowa rekonstrukcja panującej w Polsce ideologii państwowej.

z chomika dfsktigg

58,6 MB
20 kwi 22 12:22

Zostań Administratorem Sieci Komputerowych Cisco - CCNA 200-120 - Adam Józefiok.rar

Adam Józefiok - CCNA 200-120. Zostań administratorem sieci komputerowych Cisco (wersja na czytniki)

F_INFO

Poznaj sieć i ją spleć!
Co siedzi w sieci, czyli wstęp do sieci komputerowych
Jak sterować ruchem bitów, czyli routery, przełączniki i technologie sieciowe
Z czym to się je, czyli ćwiczenia praktyczne z budowania i obsługi sieci
Sieci komputerowe dawno już oplotły cały świat. Nawet w cieniu peruwiańskiej dżungli można znaleźć kafejkę internetową, nie mówiąc już o bardziej cywilizowanych okolicach. Każda firma potrzebuje swojej własnej sieci, dostosowanej do jej potrzeb. Twoja nie jest wyjątkiem. Teraz masz szansę nauczyć się samodzielnie budować wyspecjalizowane sieci komputerowe i zarządzać nimi tak, jak uznasz za stosowne. Z tą książką poznasz wszystkie niezbędne elementy sieci i zorientujesz się, jak najsensowniej ich używać. A potem, jeśli będziesz chciał, będziesz mógł przystąpić do egzaminu CCNA i zostać profesjonalnym „pająkiem”!

F_OPIS

Materiał zawarty w książce Adama Józefioka jest ułożony w taki sposób, by krok po kroku wprowadzić Cię w świat sieci komputerowych. Znajdziesz tu informacje o modelach sieci, konfiguracji podstawowych urządzeń Cisco i programach niezbędnych do posługiwania się sieciami. Odkryjesz, czym różnią się od siebie poszczególne typy sieci i technologie przesyłania danych, zrozumiesz zasady działania routingu statycznego i dynamicznego, nauczysz się obsługiwać protokoły sieciowe. A potem wykorzystasz te wiadomości w serii praktycznych ćwiczeń — i będziesz gotowy sprostać wyzwaniom każdej sieci!
Modele sieci, Ethernet, program Wireshark i emulator GNS3
Wprowadzenie do systemu operacyjnego IOS i konfiguracja urządzeń Cisco
Adresacja IPv4 oraz IPv6
Przełączniki sieciowe oraz sieci VLAN
Protokół STP i jego następcy
Wprowadzenie do routerów Cisco
Routing pomiędzy sieciami VLAN, statyczny i dynamiczny
Listy ACL, Network Address Translation (NAT) oraz DHCP
Redundancja w sieci i wykorzystanie nadmiarowości
Technologie sieci WAN oraz sieci VPN
Słownik pojęć z wyjaśnieniami

Format: pdf,epub,azw3
Wielkość: 58 MB
Kompresja: rar
Rok wydania: 2015

z chomika dfsktigg

7,7 MB
20 kwi 22 12:22

Charles Phillips - Myślę, więc jestem. 50 łamigłów ek wspomagających logiczne myślenie.rar

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi
Wielkość: 6 MB
Dane naprawcze: brak
Kompresja: rar
Hasło: brak
Język: polski
Rok wydania: 2010

F_OPIS

Charles Phillips - Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających myślenie lateralne

z chomika dfsktigg

5,0 MB
20 kwi 22 12:22

Charles Phillips - Myślę, więc jestem. 50 łamigłów ek wspomagających myślenie lateraln.rar

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi
Wielkość: 4 MB
Kompresja: rar
Rok wydania: 2010

F_OPIS

Charles Phillips - Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających myślenie lateralne

z chomika dfsktigg

15,6 MB
20 kwi 22 12:22

Barbara Oakley - Głowa do liczb.rar

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi
Wielkość: 15 MB
Kompresja: rar
Rok wydania: 2015

F_OPIS

Barbara Oakley - Głowa do liczb

z chomika dfsktigg

30,9 MB
20 kwi 22 12:22

80 oszustw dookoła świata. Niezbędnik podróżnika - Peter John.zip

80 oszustw dookoła świata. Niezbędnik podróżnika - Peter John

F_INFO

Rozmiar: 31 MB
Format: pdf
Kompresja: zip
Język: polski
Brak hasła i danych naprawczych
Ilość stron: 293

F_OPIS

Każdego roku tysiące turystów pada ofiarą przeróżnych oszustw, kantów, a nawet zbrodni. Większość poszkodowanych traci niewielkie sumy na skutek drobnych kradzieży, ale zdarzają się i tacy, którym złodzieje odbierają wszystkie oszczędności, a niektórzy nawet stają twarzą w twarz z zagrożeniem życia. Niemniej wcale to nie znaczy, że należy schować paszport do szuflady i wyrzucić walizki – wystarczy po prostu pamiętać o niebezpieczeństwach i mądrze ich unikać.
To książka niezbędna dla każdego, kto nie boi się wyzwań współczesnych podróży. Praktyczny poradnik, dokładnie demaskujący 80 najczęściej spotykanych oszustw i przestępstw, na jakie mogą być narażeni turyści, wzbogacony przykładami zarówno z własnych doświadczeń autora, jak i z kręgu jego znajomych czy medialnych doniesień.

z chomika dfsktigg

61,3 MB
20 kwi 22 12:22

Adam Józefiok - CCNA 200-125. Zostan administrator em sieci komputerowych Cisco.rar

F_INFO

Format: pdf,epub,azw3
Wielkość: 61 MB
Kompresja: rar
Rok wydania: 2018

F_OPIS

Adam Józefiok - CCNA 200-125. Zostan administratorem sieci komputerowych Cisco

z chomika dfsktigg

4,9 MB
20 kwi 22 12:22

Michelle Harvie, Tony Howell - Dieta 2-dniowa.rar

Michelle Harvie, Tony Howell - Dieta 2-dniowa

F_INFO

Format : EPUB, PDF
Rozmiar : 4 MB
Wersja Językowa : PL
Jakość : Wydawnicza
Autor : Michelle Harvie, Tony Howell
Wydawnictwo : Sonia Draga
Data wydania : 5 kwietnia 2013

F_OPIS

Dieta 2-dniowa naprawdę różni się od bogatego wachlarza diet dostępnych obecnie na rynku. Została bowiem opracowana w taki sposób, by pomóc Ci podejmować właściwe decyzje żywieniowe, gubić zbędne kilogramy, zmieniać nawyki i aktywnie poprawiać zdrowie, bez większych poświęceń. Wystarczy kontrolować jadłospis przez dwa dni w tygodniu, a przez pozostałe pięć jeść normalnie. Nowa, rewolucyjna dieta, która bije rekordy popularności w Europie i na świecie. Prosta, łatwa do przestrzegania i potwierdzona klinicznie.To prawdziwa alternatywa dla osób, którym trudno przestrzegać konwencjonalnych diet. Dieta 2-dniowa to zupełnie nowe, poparte badaniami klinicznymi podejście do odchudzania. Niezależnie od tego, czy od lat zmagasz się ze zbędnymi kilogramami, czy dopiero co podjąłeś decyzję o odchudzaniu, z Dietą 2-dniową masz wreszcie szansę na sukces!

z chomika dfsktigg

60,1 MB
20 kwi 22 12:22

Adam Józefiok - Security CCNA 210-260. Zostań admi nistratorem sieci komputerowych Cis.rar

F_INFO

Format: pdf,epub,azw3
Wielkość: 60 MB
Kompresja: rar
Rok wydania: 2016

F_OPIS

Adam Józefiok - Security CCNA 210-260. Zostań administratorem sieci komputerowych Cisco

z chomika dfsktigg

3,2 MB
20 kwi 22 12:22

Jak wyhodować potwora. Antyporadnik dla rodziców - Hanna Nikodemska El Tairy.7z

Jak wyhodować potwora. Antyporadnik dla rodziców - Hanna Nikodemska El Tairy

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 3 mb
Język: pl
Ilosć stron: 208
Kompresja: 7z
Wersja językowa: polska

F_OPIS

Przychylając dziecku nieba, musimy uważać, żeby nie zwaliło mu się na głowę.
Autorka książki proponuje niezorientowanym lub zdezorientowanym rodzicom receptę na to, jak wyhodować własnego potwora, wystrzegając się błędów wychowawczych, które w nieunikniony sposób doprowadziłyby do wychowania dziecka na zdrowego, zrównoważonego emocjonalnie, prawego i samodzielnego człowieka. Sugestie umieszczone w antyporadniku zrodzone zostały w bólach osobistych doświadczeń autorki i grona jej znajomych, również hodowanych na potwory, niestety amatorsko, nieudolnie i w związku z tym niezbyt skutecznie, nad czym zarówno autorka, jak i jej przyjaciele oraz znajomi głęboko ubolewają.

z chomika dfsktigg

17,6 MB
20 kwi 22 12:22

Wiesław Łukaszewski - Udręka życia. Jak ludzie rad zą sobie z lękiem przed śmiercią.7z

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 17 MB
Kompresja: 7zip
Rok wydania: 2010

F_OPIS

Wiesław Łukaszewski - Udręka życia. Jak ludzie radzą sobie z lękiem przed śmiercią

z chomika dfsktigg

11,8 MB
20 kwi 22 12:22

Daniel G. Amen, Tana Amen - Mózg ma moc. Przez umy sł do zdrowia.7z

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 11 MB
Kompresja: 7zip
Rok wydania: 2019

F_OPIS

Daniel G. Amen, Tana Amen - Mózg ma moc. Przez umysł do zdrowia

z chomika dfsktigg

3,1 MB
20 kwi 22 12:22

Serge Marquis - Wrzuć na luz. Jak poskromić i uspo koić swój umysł.zip

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 3 MB
Kompresja: zip
Rok wydania: 2019

F_OPIS

Serge Marquis - Wrzuć na luz. Jak poskromić i uspokoić swój umysł

z chomika dfsktigg

3,3 MB
20 kwi 22 12:22

Klaus Bernhardt - Panika. Jak neuronauka pomaga po zbyć się stanów lękowych.zip

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 3 MB
Kompresja: zip
Rok wydania: 2018

F_OPIS

Klaus Bernhardt - Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się stanów lękowych

z chomika dfsktigg

5,9 MB
20 kwi 22 12:22

Michał Przybylski - Języki Obce. Nieobce, Czyli Ja k Szybko i Podświadomie Uczyć się.zip

Michał Przybylski - Języki Obce. Nieobce, Czyli Jak Szybko i Podświadomie Uczyć się Języków Obcych

Książka powstała na małej wysepce – Gili Trawangan w indonezyjskiej prowincji Nusa Tenggara Barat, gdzie w całości dojechałem autostopem, kolejostopem i łódkostopem – bez żadnych lotów. Wszystko dzięki OTWARTOŚCI na lokalne kultury i języki.

Michał Przybylski – nauczyciel języka angielskiego z doświadczeniem we wszystkich grupach wiekowych i na wszystkich poziomach zaawansowania w Polsce, w Iranie, w Chinach i w Indonezji. Tłumacz języka angielskiego, włoskiego i polskiego. Podróżnik.

Języki obce są moją pasją. Biegle mówię po polsku, angielsku i włosku. Dogadać, potrafię się po hiszpańsku, francusku, rosyjsku, ukraińsku, czesku, słowacku, persku, indonezyjsku. Rozmowę o pogodzie jestem w stanie nawiązać po chińsku, wietnamsku i tajsku. Można powiedzieć, że urodziłem się z polskim, wyrosłem z angielskim, a dojrzewałem z włoskim. Te trzy języki mam we krwi i w CV. Przeplatają się wzajemnie jako języki ojczyste.

Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 5 MB
Kompresja: zip
Rok wydania: 2012

z chomika dfsktigg

8,8 MB
20 kwi 22 12:22

Daniel Jerzy Żyżniewski - Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować.7z

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 8 MB
Kompresja: 7zip
Rok wydania: 2019

F_OPIS

Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać?
Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje.
Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka.
Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko – tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość.
Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Opisywane zagadnienia wzbogacone zostały grafikami, tabelami i diagramami. Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem.

z chomika dfsktigg

26,9 MB
20 kwi 22 12:22

Grzegorz Pawłowski - Oddech. Oddychaj świadomie, ż yj pełniej.rar

Grzegorz Pawłowski - Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej

Wielkość całości do Pobrania: 26.xx MB
Gatunek: poradniki
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2018

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.

Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.

Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech.

Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.

To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz:

· poprawić zdrowie, kondycję i nastrój,

· znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi,

· zniwelować stres,

· zwiększyć koncentrację i kreatywność,

· odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój,

· poprawić przyswajanie pokarmów,

· zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego.

Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.

z chomika dfsktigg

3,1 MB
20 kwi 22 12:22

Jentezen Franklin - Uwierz, że możesz.rar

Jentezen Franklin - Uwierz, że możesz

Wielkość całości do Pobrania: 3.xx MB
Gatunek: poradniki
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2010

W tej książce odkryjesz:

Pięć etapów marzenia, jak je rozpoznać i przejść przez każdy z nich.
Co możesz zrobić, kiedy realizacja twojego marzenia wydaje się odległa lub niemożliwa.
Jak walczyć o swoje marzenie i nie rezygnować, aż się spełni.
Nie pozwól, aby ktokolwiek odebrał ci to, co Bóg już ci pokazał!

Nic nie może powstrzymać marzenia, które daje ci Bóg.
Spełnianie swoich marzeń nie jest łatwe. Wymaga wielu wysiłków i wytrwałości, a także wiary w Boga i w wizję, którą On dał. W książce Uwierz, że możesz Jentezen Franklin przynosi ci pełne mocy przesłanie nadziei: możesz tego dokonać!
Korzystając z osobistych doświadczeń i przykładów zaczerpniętych z życia postaci biblijnych, które realizowały swoje marzenia aż do końca, Franklin pokazuje, jak odkryć i wypełnić wizję, którą Bóg ma dla twojego życia. Dzięki tej książce dowiesz się, czego potrzebujesz, aby urzeczywistnić swoje marzenia.

z chomika dfsktigg