TORfowiska_bagienne2

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 11.09.2021 19:17

0
4371
0
162

18543 plików
9895,83 GB

Foldery

archiwum_filmy_dv d-rip

archiwum_filmy_hd

archiwum_filmy_hd (1)

archiwum_muzyka_a lbumy

archiwum_seriale

Artystyczna fotografia slubna

audiobook

Dokumenty

Elitarne siły szturmowe. Oddziały specjalne aliantów (2010) - Simon Dunstan, Ian Westwell

Elitarne siły szturmowe. Oddziały specjalne aliantów (2010) - Simon Dunstan, Ian Westwell(1)

filmy

Focus Historia 2017

Focus Historia 2017(1)

Fotokast w fotografii ślubnej. Techniki łączenia fotografii z filmem (2010) - Jennifer Bebb

Futurama

Galeria

gry amiga

ksiazki nie moja bajka

ksiazki rozne

ksiazki z opisem

ksiazki2

Kurs Bezpieczeństwo APLikacji Webowych w Praktyce - Wydawnictwo EduWeb

kursy wideo

Mąż i Ojciec - The Family Man (2021) S02

mp3

Na początku był negatyw

Podręcznik pierwszej pomocy - BURDA, rok 2014

Wnętrza gwiazd - Alina Mrowińska, Aleksandra Szarłat

Ostatnio pobierane pliki

Superlunche, zdrowe ekspresowe sezonowe - Maciej i Kar....7z

Człowiek, który zabił Liberty Valance a The Man Who ....avi

Człowiek, który zabił Liberty Valance'a / The Man Who S ...

Komputer Swiat Biblioteczka 2018 02.pdf

Mindhunter Tajemnice elitarnej jednostki FBI - John D....7z

Raz Dwa Trzy - Koncert 20-lecia zespolu (2012) MP3.rar

Stanisław Goszczurny - Stella maris.zip

Podwodne życie ze Stevem Zissou The Life Aquatic wit....avi

Podwodne życie ze Stevem Zissou / The Life Aquatic with ...

José Ortega y Gasset - Bunt mas.rar

Lanberry - Co gryzie Panią L (2020) [FLAC].rar

R. Rutkowski, I. A. Stanisławska - Oswoić narkomana.rar

archiwum

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

7,2 MB
11 wrz 21 9:18

Shantaram - Gregory David Roberts.7z

Shantaram - Gregory David Roberts

F_INFO

Format: pdf, mobi, epub
Rozmiar: 7.2 mb
Data wydania: 2016
Cykl: Shantaram (tom 1)
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS

Majstersztyk powieści awanturniczej - inteligentny, sensacyjny, romantyczny, filozoficzny, zabawny, trzymający w napięciu. Trudno uwierzyć, że to zdarzyło się naprawdę!
Był najbardziej poszukiwanym zbiegiem Australii. A teraz napisał powieść o swoim życiu.
Shantaram to "boży pokój". To imię zagubionego człowieka cywilizacji zachodniej, który odnalazł prawdę o sobie w krajach Wschodu.
Lim, uzależniony od heroiny Australijczyk, ucieka ze znakomicie strzeżonego więzienia i wyjeżdża do Indii, gdzie może zniknąć w slumsach Bombaju. Wstępuje do mafii, której przywódca Khader Khan staje się jego mentorem i opiekunem. Poznaje również piękną i niebezpieczną Karlę, dręczoną przez mroczne sekrety przeszłości. Nielegalne interesy, fałszerstwa, przemyt i handel bronią prowadzą go do Afganistanu, gdzie razem z mafijnym bossem walczy przeciw Rosjanom.

z chomika dfsktigg

2,1 MB
11 wrz 21 9:18

Lista siedmiorga - Mark Frost.rar

Mark Frost - Lista siedmiorga

F_INFO

Format: epub, mobi
Rozmiar: 2,2 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: Rar
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Mark Frost, współtwórca serialu "Miasteczko Twin Peaks", jest autorem znakomitego thrillera, łączącego elementy przygody, zagadki kryminalnej, okultyzmu i metafizyki. "Lista siedmiorga" to błyskotliwa, intrygująca powieść, której akcja osnuta została wokół tajemniczego seansu spirytystycznego, szokującego pokazu czarnej magii, połączonego z morderstwem, oraz wokół spisku zgromadzenia satanistów.

z chomika dfsktigg

5,4 MB
11 wrz 21 9:18

Smoleński Paweł - Syrop z piołunu.7z

Syrop z piołunu. Wygnani w Akcji Wisła - Paweł Smoleński

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 5.4 MB
Rok wydania: 2017
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)

F_OPIS

Po zmianie granic w Polsce Ludowej zostało siedemset tysięcy Ukraińców. Nie pasowali do nowej wizji państwa, dlatego wiosną 1947 roku władze postanowiły „rozwiązać ostatecznie problem ukraiński”. Rozpoczęto deportacje, które objęły wszystkich „podejrzanych o ukraińskość”, włączając Łemków i mieszane rodziny polsko-ukraińskie. Zmasowana akcja trwała trzy miesiące. Niektórzy badacze przyjmują,...

z chomika dfsktigg

5,3 MB
11 wrz 21 9:18

Dziewczyna z Brooklynu - Guillaume Musso.7z

Dziewczyna z Brooklynu - Guillaume Musso

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi, azw3
Rozmiar: 5.3 MB
Rok wydania: 2017
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)

F_OPIS

Raphaël jest wziętym pisarzem. Od kilku miesięcy spotyka się z Anną, która pracuje jako stażystka na pogotowiu w paryskim szpitalu, gdzie oboje się poznali. Podczas romantycznej podróży na Lazurowe Wybrzeże Raphaël, którego męczy tajemniczość Anny, przypiera ją do muru pytaniami o jej przeszłość. Po burzliwej kłótni dziewczyna opuszcza ukochanego i wraca do Paryża. Raphaël jedzie za nią. Na miejscu okazuje się, że dziewczyna znikła. Raphaël wraz z najbliższym przyjacielem, emerytowanym inspektorem policji, zaczyna jej szukać. Poszukiwania okazują się dużo bardziej skomplikowane, niż obaj początkowo myśleli. W wyniku prywatnego dochodzenia wychodzi na jaw, że Anna nie jest wcale tą osobą, za którą się podawała. Kobieta znalazła się w wielkim niebezpieczeństwie z powodu swojego udziału w nierozwiązanej sprawie sprzed dziesięciu lat.

z chomika dfsktigg

5,5 MB
11 wrz 21 9:18

Ryszard III i książęta w Tower - Alison Weir.7z

Ryszard III i książęta w Tower - Alison Weir

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 5.5 mb
Wersja Językowa: Polska
Rok wydania: 2015

F_OPIS

Co spotkało królewiczów? Czy zmarli śmiercią naturalną, a jeśli nie - kto ich zamordował i w jaki sposób? Jaką rolę odegrał ****, pomijający milczeniem los synów Edwarda IV, gdy bez wieści zniknęli w lochach Tower? W opinii licznych historyków to właśnie uparte milczenie w sprawie Edwarda i Ryszarda rodziło kolejne pogłoski, które ostatecznie doprowadziły do rewolty, zakończonej tragiczną w skutkach dla Ryszarda III bitwą pod Bosworth i wyniesieniem na tron Henryka Tudora.
Książka "Ryszard III i książęta w Tower" przybliżą ponure okoliczności śmierci króla-chłopca Edwarda V i jego młodszego brata Ryszarda, księcia Yorku. Historia śmierci małoletnich książąt jest jedną z najbardziej fascynujących tajemnic morderstw w dziejach Anglii. To opowieść pełna dramatyzmu, intryg, zdrad i przemocy. W swojej publikacji Alison Weir analizuje ponownie wszystkie dowody dotyczące udziału w zbrodni wuja zamordowanych chłopców, króla Anglii Ryszarda III, którego szczątki nie tak dawno zostały odkryte w Leicester, co na nowo wznieciło debatę na temat jego roli w zniknięciu chłopców pod koniec lata 1483 roku. Autorka doskonale rekonstruuje ciąg wydarzeń prowadzących do zabójstwa i ujawnia, dlaczego i z czyje rozkazu zginęli książęta.

z chomika dfsktigg

1,6 MB
11 wrz 21 9:18

Mark Gimenez - Kolor prawa.rar

Mark Gimenez - Kolor prawa

F_INFO

Format: epub, mobi
Rozmiar: 1,6 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: Rar
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Morderstwo Clarka McCalla wstrząsa opinią publiczną i stawia jego ojca, kandydata do Białego Domu, w dosyć niekorzystnym świetle, zwłaszcza, że wszystko wskazuje na to, że McCall został zamordowany przez czarnoskórą prostytutkę w trakcie imprezy pełnej alkoholu, narkotyków i przygodnego seksu.

Scott Fenney, młody i ambitny prawnik, ciężko zapracował na to, by zostać wreszcie wspólnikiem w elitarnej kancelarii prawniczej w Dallas. Kiedy otrzymuje z urzędu obronę czarnoskórej prostytutki – Showandy Jones, nie przypuszcza, jak bardzo sprawa ta skomplikuje mu życie. Dopiero, gdy podczas procesu pojawią się kolejne naciski, zacznie się zastanawiać, komu tak naprawdę zależy, by prawda nigdy nie ujrzała światła dziennego. Czy w imię sprawiedliwości Fenney będzie w stanie położyć na szali wszystko to, o co tak długo walczył?
Wartka akcja, potoczysta narracja, trudne tematy i niecodzienne wybory – wszystko to sprawiło, że powieść Gimeneza całymi tygodniami okupowała listy bestsellerów nie tylko w Stanach Zjednoczonych, ale również w Anglii, Irlandii oraz Australii.

z chomika dfsktigg

7,3 MB
11 wrz 21 9:18

Edward de Bono - Mieć piękny umysł.rar

Edward de Bono - Mieć piękny umysł

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 7.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2009

F_OPIS

Zastosuj siłę kreatywnego myślenia, by stać się bardziej atrakcyjnym, zmieniając obraz swojego umysłu!

Wydajemy fortunę na ubrania, kosmetyki, diety i treningi, a nawet operacje, by nasze ciała były atrakcyjniejsze. Jednak właściwie nie zastanawiamy się nad tą jedną rzeczą, która zwiększa atrakcyjność każdego z nas. Nic ona nie kosztuje, zabiera naprawdę mało czasu, a bez tego nawet najbardziej piękna fizycznie osoba będzie nieatrakcyjna: tą rzeczą jest piękny umysł. Niezależnie od tego, jak świetnie wyglądasz, jeśli masz nudny umysł, nie ma nadziei na to, że zaimponujesz ludziom w jakiejkolwiek sytuacji.

Nie wymaga on wysokiego IQ, szerokiej wiedzy czy wspaniałej osobowości. Wszystko, czego trzeba, to kreatywność, wyobraźnia i empatia - a tych technik każdy może się nauczyć. W swej bestsellerowej książce Edward de Bono, słynący na świecie z tego, że potrafi zmieniać to, jak ludzie myślą, w sposób jasny, językiem praktyka uświadamia, jak zaimponować innym, stosując proste techniki konwersacji.

Chcesz być kimś, komu nie można się uprzeć? W takim razie posłuchaj rady de Bono - nie uwierzysz, jak bardzo może zmienić ona twoje życie. Pod jednym warunkiem - musisz spróbować!

[Studio Emka, 2009]

z chomika dfsktigg

43,1 MB
11 wrz 21 9:18

Puzyńska Katarzyna - Cykl Lipowo Tom 01-08.rar

Katarzyna Puzyńska - Cykl Lipowo 1-11

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 43 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

1.Motylek
2.Więcej czerwieni
3.Trzydziesta pierwsza
4.Z jednym wyjątkiem
5.Utopce
6.Łaskun
7.Dom czwarty
8.Czarne narcyzy
9.Nora
10.Rodzanice
11.Pokrzyk

z chomika dfsktigg

7,6 MB
11 wrz 21 9:18

Daniel J. Levitin - Zasłuchany mózg. Co się dzieje w głowie, gdy słuchasz muzyki.rar

Daniel J. Levitin - Zasłuchany mózg. Co się dzieje w głowie, gdy słuchasz muzyki

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 7.xx MB
Gatunek: popularnonaukowa
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2016

F_OPIS

Daniel J. Levitin, niegdyś muzyk rockowy, a dziś neurobiolog, analizuje związek między muzyką – jej wykonaniami, kompozycją, sposobami słuchania i powodami, dla których nam się podoba – a mózgiem człowieka. Wykorzystując najnowsze badania i przykłady muzyczne, od Mozarta, Elli Fitzgerald i U2 po Schönberga i Metallikę, Levitin pokazuje:

– dlaczego odczuwamy więź emocjonalną z muzyką, której słuchaliśmy, będąc nastolatkami;
– jak kompozytorzy wykorzystują to, w jaki sposób nasz mózg racjonalizuje świat;
– dlaczego 10 000 godzin ćwiczeń – a nie talent – sprawia, że stajemy się wirtuozami;
– jak to się dzieje, że niektóre melodie długi czas tkwią w naszych głowach.

Książka „Zasłuchany mózg” to otwierająca uszy i głowy analiza jednej z namiętności rządzących naturą człowieka.

„Z zachwytem przeczytałem, że słuchanie muzyki powoduje współdziałanie wielu różnych części mózgu, a wykonywanie muzyki angażuje nawet więcej z nich!”
David Byrne, muzyk, założyciel grupy Talking Heads

„Tę książkę powinni przeczytać wszyscy muzycy, bez względu na poziom zaawansowania – czyli każdy z nas.”
Howie Klein, były dyrektor wytwórni Sire oraz Reprise/Warner Brothers Records

„Nawet ci, którym słoń nadepnął na ucho, będą pod wrażeniem.”
The Guardian (Londyn)

„Książka zabiera nas w ekscytującą podróż, tym ciekawszą, że towarzyszy nam autor będący jednocześnie spełnionym muzykiem, pragmatycznym naukowcem i człowiekiem, który wciąż potrafi zachwycać się światem.”
Sting

z chomika dfsktigg

5,2 MB
11 wrz 21 9:18

Czarodziejka z Florencji - Salman Rushdie.7z

Czarodziejka z Florencji - Salman Rushdie

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 5.2 MB
Rok wydania: 2010
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)

F_OPIS

Na dwór mogolskiego cesarza Akbara w Sikri przybywa złotowłosy cudzoziemiec, Mogor dell Amore. Przywozi list od angielskiej królowej Elżbiety, a także i przede wszystkim nieprawdopodobną opowieść, która zaczyna absorbować cesarza i staje się obsesją całego miasta. Czy jest prawdziwaa Czy jej bohaterka, zaginiona księżniczka Qara Köz,istniała naprawdę, i kim jest człowiek nazywający siebie Mogołem Miłościa A jeśli zmyśla, czy zapłaci za swe kłamstwa najwyższą cenęa Czarodziejka z Florencji to rozsnuta między Wschodem i zachodem, Starym i Nowym światem historia kobiety, która w męskim świecie za wszelką cenę pragnie kierować własnym losem. Jej postać łączy dwa pozornie całkowicie obce sobie miasta Sikri Mogołów i renesansową Florencję. Te dwa światy, tak od siebie odległe, odbijają się jeden w drugim jak w zwierciadle, bezbronne wobec czarów kobiet i zaskakująco podobne.
Rushdie zabiera czytelnika do czasów, zanim na zawsze oddzielono świat rzeczywisty od nierzeczywistego, zanim zapomniano o magii i czarodziejskich mocach czarodziejek.

z chomika dfsktigg

5,4 MB
11 wrz 21 9:18

Io - Nowe Równanie - Piotr Kiełbiewski.7z

Io - Nowe Równanie - Piotr Kiełbiewski

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 5.4 MB
Rok wydania: 2012
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)

F_OPIS

Agencje kosmiczne NASA i ESA organizują załogową wyprawę badawczą,której celem są dwa księżyce Jowisza: Europa oraz Io. Tymczasem w przestrzeni Układu Słonecznego dochodzi do dziwnych anomalii elektromagnetycznych, w wyniku których życie na Ziemi pogrąża się w chaosie, a misja kosmiczna staje pod znakiem zapytania.

z chomika dfsktigg

5,1 MB
11 wrz 21 9:18

Jak lepiej myslec. Dla analizuj - Christel Petitco llin.rar

z chomika dfsktigg

4,9 MB
11 wrz 21 9:18

Gene Wolfe - Nowojorskie odloty.rar

Gene Wolfe - Nowojorskie odloty

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 4.xx MB
Gatunek: fantastyka, fantasy, science fiction
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 1998

F_OPIS

Akcja "Nowojorskich odlotów" toczy się w styczniu 1983 w Nowym Jorku (jak łatwo się domyślić z polskiego, niestety dość pokrętnego, tytułu). Stary Benjamin Free protestuje przeciwko wyburzeniu swojego domu i ogłasza, że można u niego mieszkać za darmo (stąd angielski tytuł będący grą słów - "Free Live Free", mieszkaj za darmo u Free) w zamian za pomoc w proteście. Pojawia się więc u niego czworo życiowych rozbitków - gruba prostytutka Candy Garth, prywatny detektyw bez licencji Jim Stubb, domokrążny sprzedawca różności Osgood Barnes, i czarownica Madame Serpentina. Free wkrótce znika, ale niektórzy z jego lokatorów wiedzą, że w domu zostawił coś bardzo cennego, przepustkę do Podniebnej Krainy, i będą chcieli to odzyskać. A przy okazji dowiedzieć się, co stało się z ich gospodarzem. Nie będą jedyni.

z chomika dfsktigg

12,6 MB
11 wrz 21 9:18

Elena Ferrante - Tetralogia neapolitańska (tom 1- 4).rar

Elena Ferrante - Tetralogia neapolitańska (tom: 1-4)

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 12.xx MB
Gatunek: Opis
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2014/16
Cykl: Genialna przyjaciółka (tom 1-4)

F_OPIS

[KLICK]

z chomika dfsktigg

3,7 MB
11 wrz 21 9:18

Łzy księżniczki - Jean Sasson.7z

Łzy księżniczki - Jean Sasson

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 3.7 mb
Data wydania: 2015
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS

Sultana to wnuczka saudyjskiego króla i żona saudyjskiego księcia.
Mimo że niewyobrażalnie bogata i uprzywilejowana, to jednak nigdy nie zaznała prawdziwej wolności. Mieszka bowiem w kraju, w którym obowiązujące prawa i obyczaje zmieniają w niewolnice wszystkie kobiety, nawet te, które wywodzą się z królewskiego rodu.
Nawet teraz, w XXI wieku.
Ta książka to wstrząsające historie z życia samej Sultany i jej znajomych kobiet: Fatimy, której mąż chce odebrać dzieci, Szady, oskarżonej o czary, Farii, młodej Saudyjki poddanej obrzezaniu, a także Dalal i Amal, dziewczynek nękanych i zabitych przez własnych ojców.
Łzy księżniczki to nowa książka napisana przez amerykańską dziennikarkę i jednocześnie przyjaciółkę Sultany, Jean Sasson. Za ujawnienie ciemnych sekretów najbogatszego królestwa świata grożono jej arabskim więzieniem.

z chomika dfsktigg

5,8 MB
11 wrz 21 9:18

Wysoko wrazliwi i milosc - Elaine N. Aron.rar

z chomika dfsktigg

6,0 MB
11 wrz 21 9:18

Elaine N. Aron - Wysoko wrażliwi Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.rar

Elaine N. Aron - Wysoko wrażliwi: Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2017

F_OPIS

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!

Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka – psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą – pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.

Książka zawiera:

– test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości
– metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości
– przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste
– sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
– wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty

"Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi".

John Gray, autor bestsellera "Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus"

"Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę".

Philip G. Zimbardo, autor bestsellera "Nieśmiałość" oraz wielotomowego podręcznika "Psychologia"

[Feeria, 2017]

z chomika dfsktigg

5,3 MB
11 wrz 21 9:18

Susan David - Sprawność emocjonalna.rar

Susan David - Sprawność emocjonalna

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2017

F_OPIS

"W »Sprawności emocjonalnej« Susan David uczy czytelników, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy z tym, co robimy. Niezbędna lektura".

Susan Cain, autorka "Ciszej, proszę"

"Sprawność emocjonalna pozwala nam być w chwili bieżącej, potwierdzając lub modyfikując nasze zachowania, tak byśmy prowadzili życie zgodne z naszymi intencjami i wartościami. Nie ma tu mowy o ignorowaniu trudnych emocji i myśli. Chodzi o to, by mniej kurczowo trzymać się tych emocji i myśli, ze śmiałością i zrozumieniem patrzeć im w oczy, a potem przekraczać je, tak by w życiu mogły zaistnieć większe rzeczy.

Sprawność emocjonalna oznacza świadomość i akceptowanie wszystkich swoich emocji oraz wyciąganie nauki nawet z tych najtrudniejszych. Oznacza też wykraczanie poza wyuczone czy zaprogramowane reakcje poznawcze i emocjonalne, tak by być tu i teraz i, mając jasny odczyt bieżących okoliczności, stosownie do nich reagować, a potem działać długofalowo zgodnie ze swymi najgłębszymi wartościami.

Sprawność emocjonalna nie polega na cenzurowaniu swojej głowy czy przymuszaniu się do bardziej pozytywnego myślenia. Badania ukazują też bowiem, że próby zmiany sposobu myślenia z negatywnego (»Zawalę tę prezentację«) na pozytywny (»Zobaczycie, jak wszystkim szczęki poopadają«) zwykle nie odnoszą powodzenia, a mogą być nawet przeciwskuteczne.

W sprawności emocjonalnej chodzi o odprężenie się, uspokojenie oraz działanie bardziej celowe – decydowanie o tym, jak reagować na sygnały z emocjonalnego systemu ostrzegawczego".

(fragmenty książki)

[Feeria, 2017]

z chomika dfsktigg

6,8 MB
11 wrz 21 9:18

Marek S. Huberath - Miasta pod skałą.rar

Marek S. Huberath - Miasta pod Skałą

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 6.xx MB
Gatunek: fantastyka, fantasy, science fiction
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2005/11

F_OPIS

Młody profesor odkrywa w Murze Watykańskim wejście do labiryntu, który prowadzi go w podziemia Świętego Miasta. W zakamarkach korytarzy ogląda tajemnicze mozaiki, rzeźbione gigantyczne muchy, mechaniczne skorpiony; rozmawia z posągiem Wenus, atakuje go jednorożec.
W tej powieści splatają się sen i rzeczywistości: uczony nazywa się Adams, w starciu ze starożytnymi automatami odnosi pięć znamiennych ran, a w kieszeni ma paragon z włoskiej restauracji Buca Dell`Interno - Wrota Piekieł…
Powieść łączy motywy charakterystyczne dla prozy spod znaku Tolkiena z historią wywiedzioną z opowieści biblijnych i apokryfów. W umiejętnie budowanej atmosferze tajemniczości i grozy czytelnik odkrywa niezwykłe przypadki Humphreya Adamsa jr., nieco sfrustrowanego i zagubionego w życiu historyka kultury śródziemnomorskiej, który prosto ze stypendium w Rzymie trafia w zaświaty. Kilka zaświatów.
"Huberath napisał powieść wielopoziomową i atrakcyjną fabularnie, kreując z rozmaitych wątków i elementów zaczerpniętych z różnych tradycji jedyny w swoim rodzaju świat powieściowy, ciekawy, choć zarazem mroczny. Miasto pod Skałą to proza zarówno dla namiętnych pożeraczy fabuł, jak i czytelników wrażliwych na intelektualne smaczki. Po prostu – kawał dobrze zrobionej powieści". (Robert Ostaszewski)

z chomika dfsktigg

3,3 MB
11 wrz 21 9:18

Dorota Combrzyńska-Nogala - Restaurant Day.rar

Dorota Combrzyńska-Nogala - Restaurant Day

F_INFO

Wielkość całości do Pobrania: 3.xx MB
Gatunek: społeczna, obyczajowa
Rodzaj Kompresji: RAR5
Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2020

F_OPIS

Troje outsiderów zostaje współlokatorami. Wspólne przesiadywanie przy kuchennym stole sprawia, że stopniowo zbliżają się do siebie. Łączy ich wspólny cel – restaurant day, czyli dzień, w którym każde z nich po kolei zamienia się w restauratora i przyjmuje przy stole ważnych dla siebie ludzi.
Podczas tej kolacji Gruba Baletnica dokona wreszcie coming outu przed „przyjaciółmi” z przeszłości. 20-letni Lewy, którego ojciec właśnie zmarł, odważy się szukać swojej rodziny i walczyć o bliskość. Starszy już Moritz, który całe życie uciekał przed koszmarem getta i błędami młodości, wreszcie stanie twarzą w twarz z prawdą o tamtym czasie i o sobie.
Fascynująca powieść psychologiczna z Łodzią w tle.

z chomika dfsktigg

1,5 MB
11 wrz 21 9:18

Graham Masterton - Koszmar.rar

Graham Masterton - Koszmar

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 1,45 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Holly Summers, matka dziesięcioletniej Daisy, posiada umiejętność czytania ludziom z ust. Ze sztuki tej czasami korzysta policja w sytuacjach, gdy niemożliwe jest założenie podsłuchu. Praca Holly polega na pomocy dzieciom maltretowanym przez swoich opiekunów. Podczas rozprawy przed sądem mężczyzna oskarżony o bestialskie pobicie syna rzuca na nią klątwę - przekleństwo Kruka. W wierzeniach Indian **** to padlinożerca, który odbiera ludziom szczęście, a potem (kawałek po kawałku) ciało, karmiąc się swą ofiarą. Od tego momentu życie Holly staje się pasmem dziwnych wydarzeń i nieszczęść...

z chomika dfsktigg

3,1 MB
11 wrz 21 9:18

Tak zwani wspólnicy - Jayne Ann Krentz.7z

Tak zwani wspólnicy - Jayne Ann Krentz

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 3,1 MB
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)

F_OPIS

Klasyczna, iskrząca się niepowtarzalnym humorem powieść, w której wybucha burza namiętności, kiedy się okazuje, że najważniejszym celem nie najlepiej dobranej pary wspólników - on jest uroczym pedantem, ona uroczą bałaganiarą - wcale nie są podboje rynku, lecz... unia serc.

z chomika dfsktigg

8,7 MB
11 wrz 21 9:18

Szalony J. - Johnson Dillard.7z

Szalony J. - Johnson Dillard

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 8.7 MB
Rok wydania: 2013
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)
Dillard Johnson jest oficjalnie uznany za najskuteczniejszego strzelca wyborowego po autorze Celu snajpera
W zaciętych walkach, ryzykując życiem, sierżant Dillard Johnson nazywany przez kolegów Szalony J. według szacunków Pentagonu uśmiercił ponad 2000 żołnierzy przeciwnika podczas operacji „Iraqi Freedom”, w której dowodził „Carnivore” – Bojowym Wozem Piechoty Bradley. Po graniczącym z cudem pokonaniu choroby nowotworowej (skutek napromieniowania, na które był narażony, strzelając przeciwpancernymi pociskami z rdzeniem ze zubożonego uranu), odbył drugą turę bojową w Bagdadzie, zabezpieczając działania towarzyszy broni jako snajper. Z potwierdzonym wynikiem 121 zabitych jest oficjalnie uznany za najskuteczniejszego strzelca wyborowego US Army po Chrisie Kyle’u, autorze Celu snajpera.

F_OPIS

z chomika dfsktigg

2,9 MB
11 wrz 21 9:18

Hotel 69 - Sonia Rosa [2020].7z

Hotel 69 - Sonia Rosa

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 2.9 MB
Rok wydania: 2020
Wersja Językowa: Polska
Archiwum: 7zip (bez kompresji)

F_OPIS

Alexander Carlsson, syn szwedzkiego multimilionera i polskiej śpiewaczki operowej, dostaje w prezencie od ojca ekskluzywny hotel w Sopocie. Czy Alex znajdzie w Trójmieście szczęście i miłość? Jakie tajemnice skrywają hotelowe apartamenty?
Przygodny seks, morze alkoholu, nocne awantury i wulgarne wyzwiska – ci, którzy opłacili pokój, nie zawsze grzecznie idą spać…
W Hotelu 69 spotkasz miłość, nienawiść, zazdrość, mroczne sekrety i małe codzienne grzeszki zameldowanych tam gości. W tle świat olbrzymich pieniędzy, sopockich milionerów, trójmiejskiego półświatka i codzienność „szarych” pracowników, dla których ekskluzywne wnętrza pięciogwiazdkowego hotelu nie mają żadnych tajemnic.
Jeśli chcesz się dowiedzieć co ludzie robią w wynajętych pokojach, kiedy myślą, że nikt ich nie widzi, musisz poznać sekrety Hotelu 69!

z chomika dfsktigg

2,4 MB
11 wrz 21 9:18

Obsesyjna miłość - Elena Ferrante [2018].7z

Obsesyjna miłość - Elena Ferrante

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 2.4 mb
Data wydania: 2018
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS

Obsesyjna miłość ‒ pierwsza książka Eleny Ferrante ‒ to jedna z najważniejszych i najbardziej oryginalnych współczesnych włoskich powieści, która ujawniła talent autorki.
Zrealizowany w oparciu o książkę film w reżyserii Maria Martonego odniósł wielki sukces.
Historia opowiada o relacjach Amalii i Delii, matki i córki, którym autorka przygląda się bezlitosnym choć pełnym pasji wzrokiem.
Moja matka utonęła w moje urodziny, nocą 23 maja, w morzu przy miejscowości zwanej Spaccavento…
Tak zaczyna się powieść. Co spotkało Amalię? Kto był z nią tamtej nocy, gdy zginęła? Czy Amalia naprawdę była tak tajemniczą i niezaspokojoną kobietą, jak wyobrażała sobie jej córka? Delia próbuje to odkryć a jej śledztwo rozgrywa się w mrocznej scenerii Neapolu, w którym historia codziennych rodzinnych dramatów przemienia się w zapierający dech w piersiach thriller.

z chomika dfsktigg

5,5 MB
11 wrz 21 9:18

Pierwsze prawo magii - Terry Goodkind.rar

Terry Goodkind - Pierwsze prawo magii

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 5,52 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Richard Cypher, skromny leśny przewodnik, ratuje Kahlan Amnell, ostatnią Matkę Spowiedniczkę, z rąk d'harańskich asasynów nasłanych przez czarodzieja Rahla Posępnego. Rahl, okrutny pan D'Hary, pragnie władzy nad trzema szkatułami Ordena - wrotami do magii życia i śmierci. Przeciwstawić może mu się Poszukiwacz Prawdy, osoba silnej woli. Czarodziej Zedd ogłasza nim młodego Richarda...

z chomika dfsktigg

7,0 MB
11 wrz 21 9:18

Kamień Łez - Terry Goodkind.rar

Terry Goodkind - Kamień łez

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 6,95 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Poszukiwacz, Richard Cypher, pokonał za pomocą magii trzech szkatuł Ordena znienawidzonego Rahla Posępnego. Zaczyna już rozumieć swój dar magii i moc Miecza Prawdy. Wkrótce jednak pojawia się nowy przerażający przeciwnik - władca zaświatów Opiekun, a wraz z nim uwolniony duch Rahla i sfora nieziemskich bestii, screelingów. Nim siły ciemności zewrą szeregi, Richard musi wyruszyć do leżącego w Starym Świecie pałacu Sióstr Światła, by nauczyć się kontrolować swoją Han i poznać mroczne sekrety własnego dziedzictwa.

z chomika dfsktigg

4,8 MB
11 wrz 21 9:18

Bractwo Czystej Krwi - Terry Goodkind.rar

Terry Goodkind - Bractwo czystej krwi

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 4,79 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Trzeci tom słynnego cyklu "Miecz Prawdy", autorstwa jednego z najlepszych twórców literatury fantasy. Dalsze losy i mrożące krew w żyłach przygody Richarda Cyphera oraz jego przyjaciół. Tym razem Richard i Khalan zmagają się z nowym i równie potężnym wrogiem - Bractwem Czystej Krwi. Ta przerażająca konfrontacja grozi powszechną zagładą, chyba że młodzi raz jeszcze zaufają swojej miłości i wierze w prawdę.

z chomika dfsktigg

5,3 MB
11 wrz 21 9:18

Świątynia Wichrów - Terry Goodkind.rar

Terry Goodkind - Świątynia wichrów

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 5,33 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Bój z Opiekunem, który toczą Richard Cypher i Kahlan Amnell, zawsze był śmiertelnie niebezpieczny, jednak nigdy jeszcze przed całym światem nie stanęło widmo całkowitej zagłady. Jagang, imperator ze Starego Świata, zbezcześcił odesłaną w zaświaty Świątynię Wichrów. W Nowym Świecie szaleje wywołana magią wichrów zaraza, a na niebie wschodzi nocą czerwony księżyc... Prorok Nathan, Ksieni Annalina, Siostra Verna i czarodziej Zedd walczą, by powstrzymać Jaganga, ale tylko Poszukiwacz Prawdy i Matka Spowiedniczka mogą pokonać zło. Ceną za to jest wszakże ich miłość...

z chomika dfsktigg

5,0 MB
11 wrz 21 9:18

Dusza ognia - Terry Goodkind.rar

Terry Goodkind - Dusza ognia

F_INFO

Format: PDF,EPUB,MOBI
Rozmiar: 4,97 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: RAR
Danych naprawczych: Brak
Hasło: Brak

F_OPIS

Richard i Kahlan wreszcie są razem. Ich szczęście trwa krótko. Nazajutrz po osadzie zaczyna krążyć potwór, który wcielił się w zwykłą kurę. Tego samego dnia ginie jeden z łowców. Zedd i Ksieni Annalina tracą magiczną moc. W świecie zaczynają grasować Reechani, Sentrosi i Vasi, przywołane przez Kahlan na ratunek Richardowi demonyzłodzieje daru. Pozbawiony magii Nowy świat jest bezbronny w obliczu nadciągających wojsk imperatora Jaganga. Czy można powstrzymać zanikanie magii? Wszystkie tropy prowadzą do Anderithu, krainy, w której ostały się jeszcze księgi czarodzieja Josepha Andera, pogromcy demonów. Kto dotrze do nich pierwszy?

z chomika dfsktigg

« poprzednia strona następna strona »