Download: ChomikImageCABRV3MC(3).jpg
NADCIŚNIENIE
1] Sok ze świeżej kapusty -Zawiera witaminy ;C z grupy B oraz K ,PP
.Sok z kapusty leczy ; cukrzycę ,nieżyty żołądka ,wrzody dwunastnicy
,hemoroidy , nadciśnienie tętnicze krwi ,miażdzycę .otyłość ,tarczycę
.Sok z kapusty oczyszcza organizm dzięki znajdujacym się w nim związkom
siarki ,chloru i jodu .Jedna szklanka soku z kapusty rano i wieczorem
pomaga stracić nadwagę ,ponieważ supstancje wchodzące w skład soku z
kapusty powodują intensywny rozkład tkanki tłuszczowej .Jednak ,gdy
jelita funkcjonują nie prawidłowo ,po wypiciu soku powstaje duża ilośc
gazów .W tym wypadku należy zaprzestać picia soku do chwili ,gdy jelita
nie będą oczyszczone .2] Sok winogronowy -Bardzo wysoko cenił pożytek
soku winogronowego dla zdrowia ojciec medycyny -Hipokrates .Sok
winogronowy posiada działanie orzeżwiające ,wzmacniające
,przeczyszczające ,napotne ,baktriobójcze i moczopędne .Obniża ilość
cholerterolu we krwi ,obniża ciśnienie tętnicze krwi .Najlepiej pić sok
winogronowy na 1 godzinę przed jedzeniem od 1/2 do 1 szk, -raz dziennie
.Przy systematycznym spożywaniu soku winogronowego nie zaleca się picia
mleka i jedzenia surowych owoców ,żeby nie spowodować fermentacji w
jelitach .osoby ,które cierpią na cukrzycę ,otyłość ,wrzody żołądka i
dwunastnicy nie powinny pić soku w duzych ilościach . 3]W celu
likwidacji nadcisnienia niezbędne jest oczyszczenie watroby ,układu
krwionosnego .Należy ograniczyć spożywanie tłustych i mącznych potraw
.Spożywać więcej produktów z wysoką zawartością witaminy C i dużo sie
ruszać .Składniki ; 1/2 l wódki .200g. rozdrobnionego czosnku
.Przygotowanie ; do ciemnej butelki o pojemnosći 0,75 l wlać wodkę i
włożyć czosnek .Szczelnie zakryć korkiem ,odstawić w ciemne miejsce na
6-8 dni .Nalewkę czasem wstrząsać .Następnie przecedzić i przechowywać w
zamkniętym naczyniu w lodówce .Stosowanie ;pić po 1 łyżce stołowej przed
jedzeniem 3 x dziennie .