Ten folder Chomika zawiera materiały, które mogą być oglądane tylko przez osoby
pełnoletnie.Czy chcesz zobaczyć zawartość tego folderu?
Zaloguj się jeśli masz już konto.
Ronnie Coleman - The Unbelievable.avi
Download: Ronnie Coleman - The Unbelievable.avi
Pobierz plik533,52 MB
Czas trwania: 80 min
Jego trening łączy ze sobą prostotę i efektywność. Jego metodą na sukces jest wytrwałość, cierpliwość i konsekwencja, więc jego układ treningowy jest obecnie taki sa jak w 1992 roku i wcale nie zamierza go zmieniać. Coleman od lat stosuje te same łączenia grup mięśniowych, te same ćwiczenia i tę samą liczbę serii i powtórzeń, ciągle zwiększając tylko ciężar zakładany na sztangę i sztangielki.
Ronnie Coleman oprócz tego, że jest zawodowym kulturystą, jest również oficerem policji od 1989 roku i towarzyszem życia Ms. International '99 Vicky Gates. Obecnie mieszka w Arlington w Teksasie. Trenuje od 13 roku życia i zawsze uwielbiał chodzić do siłowni. Jego ulubionym kulturystą był 8-krotny zdobywca "Mr. Olympia" Lee Haney.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
- ◢◤ GRY PC dla Dzieci ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ -
!-F1 2014 - (2014) PC - PL -
!-THIEF MASTER THIEF EDITION PC-[PL] -
!-TWIERDZA KRZYŻOWIEC II PL [ 2014 ] PC -
!-TWIERDZA KRZYŻOWIEC II PL [ 2014 ] PC(1) -
##### LATARNIE MORSKIE -
##### PEJZAŻE Z WODĄ -
##### PODWODNY ŚWIAT -
##### PRZYRODA -
##### STATKI - ZAGLOWKI -
=Pinnacle Studio Ultimate 17.5.0.327 -
▧ ▶ Filmy ŚWIĄTECZNE -
▧ ▍ The Sims 4 -
■ Commandos -
■ GTA KOLEKCJA -
■ Nero 11 Platinum PL -
■ Twierdza 3 Złota edycja (2012) PL -
◀▶ WINDOWS 7 [64 BIT] -
◄ Anno 2070 Tajemnicza Błękitna Głębia PL -
█ STRATEGIE -
▓Michael Jackson -
★ WIEDŹMIN 2 -
♦✔Tłumacz Języków✔♦ -
♪▰ SZLAGIERY POLSKIE,NIEMIECKIE ▰ -
♫♪ Gorąca 20 Radia ESKA 2014 -
ACE OF BASE -
AGE OF WONDERS III -PL-PC -
Anno 2070-Complete Edition 2.0 PL-PC -
Anno.2205-CODEX -
Cezar IV [PL] -
e booki -
FILMY - 2013 -
FILMY - 2014 -
GANG OLSENA -
GTA 1,2,3,4,5 -
Nagrywanie Płyt CD i DVD -
Nero 2014 Platinum 15.0.03500 Multi-PL -
NOWOŚCI MP 3 -
Obróbka Video -
Programy -
sterowniki -
Śląskie szlagiery -
Śląskie Szlagiery(1) -
Śląskie szlagiery(2) -
Śląskie. mp3 -
Testy i pomoce naukowe -
The Sims™ 4 (haslo sims4) -
Windows 7 pl maj 2015 -
Windows 8.1.PL -
Windows.7.SP1..PL.x64.2016