Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
tatanka.com

tatanka.com

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna tatanka

widziany: 28.09.2024 21:17

  • pliki muzyczne
    21337
  • pliki wideo
    435165
  • obrazy
    573382
  • dokumenty
    60486

1127524 plików
151645,52 GB

FolderyFoldery
tatanka.com
bajki
 
DRAMAT
 
fantastyka
 
FILMOGRAFIE
 
FILMY 3D
 
FILMY AZJA
 
FILMY HISTORYCZNE,KOSTI UMOWE,PRZYGODOWE
 
Filmy na Telefon
Galeria
 
GASTRONOMIA
 
00000000
 
DESER
 
DODATKI
 
1
GRZYBY
 
JAJA
 
JEDNOGARNKOWE I PÓŁMIĘSNE
 
KASZE I RYŻ
 
MĄCZNE SŁONE
 
MIĘSNE
 
MLEKO I PRZETWORY
 
NAPOJE
 
orzechy nasiona
 
OWOCE
 
PODSTAWY
 
POLSKA
 
PRZETWORY
 
przyprawy i zioła MARYNATY
 
RYBY I OWOCE MORZA
 
SAŁATKI & surówki
 
SOSY
 
ŚWIAT
 
ŚWIĘTA ŚWIĘTA
 
WARZYWA
 
$STRĄCZKOWE $
 
@ GARMAŻERKA
 
@ kotlety, burgery, pulpety
pasty
pasztety
@JARZYNOWO WARZYWNY MIX
@KOTLETY
@PASZTETY JARSKIE
BBBBBBBB
 
CCC
 
cebula
cukinia
cykoria endywia i sałatowa
CH
 
Choy Sum
chrzan
chrzan japoński wasabi
CZCZ
 
czosnek
Czyściec bulwiast y
dynia
endywia
Endywia kędzierzawa
fenkuł
jarmuż
KKK
 
liście dalo
liście winorośli
mangold
maniok
marchew
musztardowi ec
ogórki
okra
oliwki
PPP
 
papryka
pasterna k
patison
pędy bambusa
pietrusz ka
pomidory
pory
rabarbar
rukiew wodna
rzepa
rzeżucha
rzodkiew biała
 
Rzodkiew japońska
rzodkiew czarna
rzodkiewki
sss
 
szczaw
szczypiorek
szparagi
szpinak
TARO
topinambór
warzywa nieznane
 
Arracach a
 
Arrac acha
Chiński brokuł
korzeń łopianu
Warzywne
ziemniaki
1
ciasto ziemniac zane
WYPIEKI
 
zdjęcia
 
ZUPY
 
ZWIĄZKI MINERALNE WITAMINY
 
🥦🥬🥒
kino czeskie i słowackie
 
KOMEDIA
 
MUSIC VIDEO
 
Napisy PL
 
1
 
IYTF
Flip i Flap
POBRANE
niem
 
Jakub kłamca - Jakob, der Lügner (1975)
odcinki siqele
 
OSZUŚCI I NACIĄGACZE
Playlisty
POBRANE RÓŻNE
 
polskie
 
Prywatne
REŻYSERZY
 
[Federico Fellini KOLEKCJA PL](1)
Józef Gębski
małgorzata szumowska
rosyjskie
 
sensacja
 
SERIALE
 
SERIE
STARE KINO ŚWIAT
 
syberia gułag
 
Z CHOMIKÓW
 
ELASMIR
zachomikowane
 
ŻYWIENIE
 
🎶AUDIOBOKI
 
👍FILM DOKUMENTALNY
Pokazuj foldery i treści
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Piętno na umyśle! - The Brand Upon the Brain! [2006] N....avi
Piętno na umyśle - The Brand Upon the Brain 2006 NAPISY PL.avi play
z opisem
Mario Puzo - Ojciec Chrzestny (Superprodukcja).7z
P.I.B.A.J.5.avi
P.I.B.A.J.5.avi play
Produkcja: Francja Gatunek: ...
Sven Hassel - 04 Batalion marszowy czyta Krzysztof Ple....rar
Sven Hassel - 09 Królestwo Piekieł czyta Krzysztof Ple....rar
Sven Hassel - 10 Widziałem jak umierają czyta Krzyszto....rar
Sven Hassel - 08 Generał SS czyta Krzysztof Plewako-Sz....rar
Piksele (2015) [Lektor PL].avi
Piksele 2015 Lektor PL.avi play
● LEKTOR PL ● GATUNEK: KOMEDIA ● ROK: ...
Klątwa Smoka(The Curse of the Dragon)(1993)PL.DVDRip-j....avi
Klątwa SmokaThe Curse of the Dragon1993PL.DVDRip-jarkaz63.avi play
Curse of the Dragon (Klątwa smoka) re ...
Amerykanski.ninja 4.[1990].PL.720p.BDRip.x264.AC3-zakr....mkv
Amerykanski.ninja 4.1990.PL.720p.BDRip.x264.AC3-zakrza201.mkv play
✦ LEKTOR PL ✦GATUNEK:Akcja ✦ ROK: 1990 ✦ PRODUKC ...

papryka

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 23 KB
  • 7 lut 17 8:58

Papryka faszerowana pieczarkami.doc

z chomika jabolek67

  • 7 KB
  • 7 lut 17 8:58

Papryka nadziewana mięsem i pieczarkami.doc

z chomika jabolek67

  • 388 KB
  • 7 lut 17 8:58

Czerwona papryka nadziewana mięsem.pdf

z chomika jabolek67

  • 489 KB
  • 7 lut 17 8:57

Papryka nadziewana z serem.doc

z chomika jabolek67

  • 82 KB
  • 7 lut 17 8:57

Papryka nadziewana makaronem.doc

z chomika jabolek67

  • 0 KB
  • 7 lut 17 8:57

Papryka w occie.txt

z chomika basiatar

  • 20 KB
  • 7 lut 17 8:57

Faszerowana papryka.doc

z chomika jabolek67

  • 110 KB
  • 7 lut 17 8:57

Papryka w keczupie.GIF

z chomika jabolek67

  • 8 KB
  • 7 lut 17 8:56

papryka(3).jpg

papryka - papryka3.jpg
Papryka

Kolorowe, bardzo zdrowe warzywo. Europa poznała je dzięki Krzysztofowi Kolumbowi, a krajem , który szczególnie pokochał paprykę stały się Węgry.
Papryka ma różne oblicza, zaskakuje kolorami (bywa nawet biała odmiana) i smakiem, od łagodnej po niezwykle ostrą. Zaskakuje też swoimi walorami zdrowotnymi.
Świeża papryka bogata jest w cukry, białko, tłuszcze, barwniki roślinne (karotenoidy), olejki lotne. Zasobna jest w witaminy: PP , E i szczególnie dużo zawiera witaminy C (3 razy więcej niż w cytrynie), która jest przeciwutleniaczem. Najwięcej jej można znaleźć w odmianach czerwonych. Ponieważ witamina C jest wrażliwa na wysokie temperatury ( gotowanie, pieczenie, duszenie) najzdrowsze jest więc zjadanie tego warzywa na surowo. To doskonała przekąska, która dodatkowo wzmacnia układ odpornościowy.
W odmianach czerwonych, żółtych i pomarańczowych, znaleźć można mnóstwo beta-karotenu. Jak wiadomo, dzięki niemu organizm produkuje witaminę A, która jest niezbędna do prawidłowego widzenia, przyczynia się także to zdrowia skóry i nabłonka.
Ze względu na zawartość karotenoidów (beta-karoten i likopen) papryka powinna znaleźć się w jesiennym i zimowym menu- wpływają bowiem aktywizująco na układ odpornościowy i dodatkowo zwalczają wolne rodniki- działają więc antyrakowo. W papryce odnajdziemy także minerały- są to przede wszystkim potas ale także wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk, mangan i miedź.
Co sprawia, że papryka ma ostry smak? Tym składnikiem jest kapsaicyna- alkaloid, któremu przypisuje się lecznicze właściwości. Dowiedziono, że działa przeciwbólowo.
Papryka więc, nie tylko smakuje ale i leczy. Ma lekkie właściwości moczopędne, obniża nieco ciśnienie krwi, aktywuje układ trawienny. Takie właściwości, a nawet intensywniejsze, zachowuje mielona, suszona papryka, stosowana jako przyprawa. Wzmaga apetyt, poprawia działanie gruczołów łojowych i potowych.

zachomikowany

  • 100 KB
  • 23 sty 17 15:43

Papryka jagodowa.jpg

z chomika MADEBYME

  • 32 KB
  • 23 sty 17 15:43

Papryka roczna.jpg

z chomika MADEBYME

  • 34 KB
  • 23 sty 17 15:43

Papryka Naga Jolokia.jpg

z chomika MADEBYME

  • 64 KB
  • 23 sty 17 15:43

Papryka chili.jpg

z chomika MADEBYME

  • 72 KB
  • 23 sty 17 15:43

Papryka.jpg

z chomika MADEBYME

  • 30 KB
  • 12 sty 17 20:43

Papryka do leczo i sosów.pdf

z chomika elasmir

  • 8,9 MB
  • 5 sty 17 16:00

Kilka przepisów na paprykę.rar

z chomika My_word

  • 109 KB
  • 3 sty 17 15:48

Czerwona papryka.bmp

z chomika mlosta

  • 160,8 MB
  • 3 sty 17 11:51

Okrasa - Pikantne leczo ze schabem i cukinią.mp4

z chomika aaarek70

  • 319 KB
  • 25 wrz 16 13:53

Carpaccio, zuppa pavese, papryka pieczona.jpg

zachomikowany

  • 2 KB
  • 13 wrz 16 18:30

Zalewa do papryki.rtf

zachomikowany

  • 20 KB
  • 12 wrz 16 21:30

Budyń z papryki.doc

zachomikowany

  • 22 KB
  • 23 sie 16 17:22

LECZO MADZIARSKIE.doc

z chomika vlinger27

  • 25 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Leczo I.doc

z chomika jabolek67

  • 25 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Leczo IV.doc

z chomika jabolek67

  • 32 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Leczo IX.doc

z chomika jabolek67

  • 26 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Leczo II.doc

z chomika jabolek67

  • 24 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Leczo III.doc

z chomika jabolek67

  • 25 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Leczo V.doc

z chomika jabolek67

  • 24 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Leczo VII.doc

z chomika jabolek67

  • 24 KB
  • 3 wrz 15 16:44

Ljutika.doc

z chomika jabolek67

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    114
  • obrazy
    43
  • pliki wideo
    16
  • pliki muzyczne
    0

184 plików
1,01 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
wszystkoav

wszystkoav napisano 21.04.2018 10:24

zgłoś do usunięcia
Darmowy hosting zdjęć fotoo.plNOWOŚCI FILMOWE ZAPRASZAM
SP0KSIK...I976

SP0KSIK...I976 napisano 5.07.2022 15:43

zgłoś do usunięcia
Release__K83_

Release__K83_ napisano 14.08.2023 21:00

zgłoś do usunięcia
SPOKOS-2024

SPOKOS-2024 napisano 31.08.2023 08:19

zgłoś do usunięcia

A_FilmySeriale2024

A_FilmySeriale2024 napisano 11.06.2024 16:34

zgłoś do usunięcia
 
ss_argus

ss_argus napisano 29.06.2024 06:53

zgłoś do usunięcia
Najlepsze !!! *** Audiobooki *** *Słuchowiska * Komiksy * Ebooki II WŚ * Wgrane Okładki * W Paczkach * Luzem * "Żywy" Lektor * Uporządkowane A-Z * Własny Upload * Foldery Tematyczne * *FREE Transfer *** * Zapraszam serdecznie *
Video.MP4.oediV

Video.MP4.oediV napisano 17.08.2024 22:30

zgłoś do usunięcia
👈😊

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności