"W zamyśle twórców audycji, miała ona przynosić odpowiedzi na trudne pytania. Pytania o zdrowie, ducha, psychikę, o tajemnice, o przeszłość, o przyszłość, pytania szczególnie niewygodne i często będące tematami tabu.
Chodziło o to, by dać możliwość rozmowy z ekspertami. Tymi, którzy będą najlepszym źródłem wiedzy dla młodych Słuchaczy. Psychologowie, terapeuci, filozofowie, duchowni, socjologowie, lekarze, przedstawiciele organizacji pozarządowych, pisarze, dziennikarze, w końcu – ludzie, którzy przeżyli coś ważnego. Audycje emitowane na antenie Polskiego Radia Bis, a później Euro trafiają od kilku lat do cyfrowych archiwów. My zaś sprawiamy, że wiedza zawarta w „Zostaw Wiadomość” jest dostępna każdemu Słuchaczowi.
Tworząc „Zostaw Wiadomość” zawsze wierzyliśmy, że każda audycja znajdzie swojego Słuchacza. Rezonują w nas różne sprawy. Czasem sami mamy ochotę wrócić do którejś wieczornej rozmowy. My także zaglądamy do archiwalnych zasobów. Czasem mając ochotę raz jeszcze przyjrzeć się tematowi, wsłuchać się dokładniej w to, co usłyszeliśmy od naszego gościa.
Mamy nadzieję, że nasze audycje także dla Was staną się niezbędnikiem, do którego będzie można się odwołać wtedy, kiedy będziecie tego potrzebować. Tym bardziej, że dostępna wiedza może być odsłuchiwana, a nie tylko czytana. W dobie multimedialnych telefonów gdziekolwiek jesteśmy, możemy ją zawsze mieć ze sobą. Cofać, słuchać jeszcze raz, zatrzymywać, przewijać.
Wszystko, co udało nam się przez kilka lat nadawania ZW stworzyć, oddajemy naszym Słuchaczom - wrażliwym, inteligentnym i ciekawym świata ludziom. Właśnie Tobie.
Przekazujcie wiadomość o jej istnieniu dalej. Przekazujcie tę wiedzę dalej."
Kiedy kończy się małżeństwo, nie kończy się ojcostwo. Ale za to zaczyna się kawał ciężkiej pracy. Dlaczego? Bo nie wystarczy tylko być na orbicie rodziny. O trudnej sztuce bycia ojcem po rozwodzie porozmawiam z Cezarym Biernackim, terapeutą i ojcem.
z chomika kocan
Dwadzieścia cztery kobiety plus jedna fotografka plus jej aparat. Hanka Jarząbek na co dzień mieszka w Barcelonie. Przyjechała do Polski i zrobiła zdjęcia, na których pokazuje Polakom Polki. Dwanaście par Polek, które dzielą swoje radości i smutki, stoły, łazienki i łóżka. Różne zawody, różny wiek, różne charaktery, jeden wspólny mianownik – są lesbijkami.
z chomika kocan
Chcesz coś osiągnąć? Nie wiesz co? Jeszcze tego nie nazwałeś? Nie wiesz, jak się za to zabrać? W dzisiejszej audycji trener rozwoju osobistego Andrzej Bubrowiecki podpowie nam, na czym polega sztuka definiowania celów. Jak je określać, żeby łatwiej było je osiągać?
z chomika kocan
Nie zgub dziecka w sobie! Co to znaczy? Czy mamy być po dziecięcemu nieodpowiedzialni, czy raczej cieszyć się rzeczami małymi? Dzisiaj porozmawiamy o Waszych dziecięcych planach na dorosłe życie, o radościach i poglądach z najmłodszych lat.
z chomika kocan
Słyszałeś kiedyś coś takiego? Zastanawiałeś się, czy to faktycznie cenna życiowa wskazówka? A może praktykujesz tę ideologię na co dzień. O poczuciu własnej wartości i budowaniu pozytywnego obrazu siebie porozmawiamy z Małgorzatą Liszyk-Kozłowską, psychoterapeutką.
z chomika kocan
Jak to bywa w co drugi piątkowy wieczór, Dorota Koman przyjdzie do Tomka Kosiorka rozmawiać o ostatnio przeczytanych książkach. Będą polecać to, co naprawdę warto przeczytać, zżymać się na okładki, ale doceniać dobrą treść i będą wreszcie dzielić się dobrymi książkami ze Słuchaczami!
z chomika kocan
Znamy już laureatów konkursu „Historia bliska” organizowanego przez Fundację Ośrodka Karta. Polskie Radio Euro jest patronem tego konkursu. W dzisiejszym ZW przedstawimy Wam laureatów konkursu i opowiemy historie, które udało się odnaleźć i ocalić od zapomnienia dzięki pracy wielu setek młodych ludzi.
z chomika kocan
Skąd bierze się zaufanie? Zaufanie miedzy partnerami, albo zaufanie rodziców do dziecka, albo zaufanie do pracownika? Albo do szefa, któremu pracownik ma uwierzyć. Czy zaufanie zawsze buduje się dwustronnie? I co wtedy, kiedy to zaufanie jest nadszarpnięte? Albo kiedy legnie w gruzach. Od kogo zależy, czy uda się wrócić do poziomu ufności sprzed punktu krytycznego?
z chomika kocan
W przedszkolu jeszcze jakoś im uchodzi. Chociaż już wtedy padają pierwsze pytania o to, dlaczego nie biegasz tak szybko jak inni. Potem podstawówka. Do drużyny na wuefie wybiorą cię jako ostatnią, albo ostatniego. Ale babcia nadal się cieszy, bo zjadasz wszystko do końca i tak zdrowo wyglądasz. W liceum i na studiach odpadasz z rankingu piękności bardzo szybko. W końcu gruba może jest i miła, ale to nie laska z pierwszej ligi. Było inaczej? No to miałaś szczęście!
z chomika kocan
Mimo że wiedza na temat seksualności człowieka wydaje się być dzisiaj dostępna, to wiele źródeł dezinformuje, a mity i podwórkowe przekazy bywają silniejsze niż wiedza z książki. Dlatego proponujemy spotkanie z fachowcem. Na Wasze pytania będzie odpowiadać seksuolożka, dr Alicja Długołęcka.
z chomika kocan
Skąd wiemy o sobie to, co wiemy? Duża część naszej wiedzy pochodzi od innych ludzi. To oni reagują na nas, mówią, jak odebrali nasze zachowanie. A gdyby tak zapytać konia? Koń nie kieruje się poprawnością polityczną ani kulturowymi ograniczeniami. Koń jaki jest – każdy może zobaczyć. A w końskich reakcjach może zobaczyć siebie. Jak postępuje z innymi ludźmi, jaki jest w pracy, jak traktuje życiowe wyzwania. Zwykły koń? Tak, zwykły, ale w towarzystwie fachowca. Dorota Soida prowadzi warsztaty dla tych, którzy w kontakcie z koniem chcieliby lepiej poznać samych siebie. Jak się to dzieje?
z chomika kocan
Z perspektywy psychologicznej, sport może wnieść w życie każdego człowieka korzystne doświadczenia, w efekcie których uczestnik rozwija się fizycznie, motorycznie, psychicznie i społecznie. Niestety, w praktyce sportowej takie rozwojowe cele są coraz częściej pomijane na rzecz realizowania „filozofii zwycięstwa za wszelką cenę".
z chomika kocan
Ten moment pojawia się w życiu każdego związku: pewnego dnia romantyczna miłość od pierwszego wejrzenia przegląda na oczy. Okazuje się, że motylki w brzuchu, które pamiętamy z pierwszych randek, gdzieś uleciały. Wzajemna ciekawość siebie, chęć poznawania drugiego zamieniła się w pewność, że oto znamy się już wzajemnie jak... zły szeląg. Zamiast ekscytujących marzeń i górnolotnych planów mamy dziś dzieci, codzienne problemy, kryzysy. Taaak, oczywiście kochamy się, chcemy być ze sobą... Ale czujemy się tak, jakby to, co nas łączy, było już tylko piękną fotografią ślubną, a nie żywymi emocjami. Uczucie oklapło. Czy można tchnąć w nie znów życie? Czy można pokochać się na nowo?
z chomika kocan
Dorosłe Dzieci Alkoholików stając na własne nogi rozliczają się z przeszłością. Z domem rodzinnym, z rodzicami, ale także z rodzeństwem. Jaką rolę pełnili w rodzinie? Jak widzą swoje dzieciństwo, porównując je do dzieciństwa siostry albo brata? Czy mają poczucie, że byli traktowani tak samo? Tak samo angażowali się w rodzinne sprawy?
z chomika kocan
Ten moment pojawia się w życiu każdego związku: pewnego dnia romantyczna miłość od pierwszego wejrzenia przegląda na oczy. Okazuje się, że motylki w brzuchu, które pamiętamy z pierwszych randek, gdzieś uleciały. Wzajemna ciekawość siebie, chęć poznawania drugiego zamieniła się w pewność, że oto znamy się już wzajemnie jak... zły szeląg. Zamiast ekscytujących marzeń i górnolotnych planów mamy dziś dzieci, codzienne problemy, kryzysy. Taaak, oczywiście kochamy się, chcemy być ze sobą... Ale czujemy się tak, jakby to, co nas łączy, było już tylko piękną fotografią ślubną, a nie żywymi emocjami. Uczucie oklapło. Czy można tchnąć w nie znów życie? Czy można pokochać się na nowo?
z chomika kocan
Wakacje pachną już za oknem, a czytelniczy duet dba o lektury naszych Słuchaczy! W dzisiejszym wydaniu audycji Dorota Koman i Tomek Kosiorek zaprzyjaźnią się z „Czytelniczką znakomitą” do słuchania, przepiorą „Białą bluzkę” na „Wielkim bazarze kolejowym”, „Misję: Londyn” zakończą „Wycieczką do muzeum”, z nowym „Kubusiem Puchatkiem” sprawdzą „Kto kogo zjada” i czy przypadkiem nie jest w to zamieszana jakaś „Żyrafa”.
z chomika kocan
Dlaczego jedni są na luzie, a inni zawsze spięci? Skąd się bierze w ludziach luz? Można samemu sobie go zafundować? Czy nadmiar luzu jest patologią? Czy ograniczanie się w swoim luzactwie to już brak luzu? O wrzucaniu na luz będę rozmawiał z pedagogiem i psychoterapeutą Piotrem Kostrzyńskim.
z chomika kocan
Masz czasem wątpliwość czy o pewnych sprawach mówić czy nie? A może wszystko, co dotyczy Ciebie jest tajemnicą? Ile wiedzą o Tobie ludzie? Ile wiesz o innych? O prywatności, o tajemnicach, o mówieniu i niemówieniu porozmawiam z Małgorzatą Liszyk-Kozłowską, psychoterapeutką.
z chomika kocan
Była taka historia… Gimnazjalistka spod Gdańska doświadczyła czegoś w szkole. Różnie to oceniano. Niektórzy mówili o perfidnej agresji, inni o bezsensownych wygłupach i prawach wieku. Anna Halman po powrocie do domu odebrała sobie życie. Już sobie przypominasz? Profesor Zbigniew Mikołejko, filozof, w swojej książce „W świecie wszechmogącym” wraca do tej sytuacji. W rozmowie zastanowimy się, co dzieje się z takimi sytuacjami we współczesnym świecie. Czy coś zostało z tej śmierci?
z chomika kocan
Nie umiesz odpoczywać? A może uważasz, że zupełnie nie potrzebujesz? Kiedy inni jadą na urlop cieszysz się, że wreszcie będziesz mieć więcej spokoju w biurze? O odpoczywaniu i nieumiejętności odpoczywania rozmawiam z Małgorzatą Liszyk-Kozłowską.
z chomika kocan
Stwardnienie rozsiane – brzmi groźnie. Na ile wiemy, co to za choroba? W dzisiejszej audycji zmierzymy się z tym tematem. Naszym ekspertem będzie dr Jacek Zaborski, neurolog, który z chorującymi na SM spotyka się na co dzień.
z chomika kocan
Introwertycy zdają się być w odwrocie. Nasza kultura, jak się wydaje, premiuję ekstrawersję. Dzisiaj łatwiej lwu salonowemu, niż cichej myszce. Ale czy to znaczy, że introwersja oznacza brak zalet? Czy może jest wprost odwrotnie?
z chomika kocan
Datę bitwy pod Grunwaldem znają nawet ci, którzy za historią nie przepadali. Grunwald w Polskiej świadomości istnieje od czasu bitwy, ale z różnym natężeniem i… nie zawsze w jednym celu. Polityka historyczna miewa swoje specyficzne interesy, a grunwaldzka bitwa była „używana” nie tylko w Polsce. Kto i jak w różnych okresach wykorzystywał tę batalię? Na to pytanie odpowiedzą nam historycy – prof. Igor Kąkolewski i dr hab. Michał Kopczyński.
z chomika kocan
Gdzie Polacy szukają wspólnoty? Co powoduje, że tak słabo idzie nam budowanie stowarzyszeń i różnych grup poza rodziną? Gdzie leży klucz do naszej atomizacji? Zapraszam do rozmowy z socjologiem dr. Michałem Kowalskim.
z chomika kocan
Gotuj zdrowiej, łatwiej, z głową! Naszym gościem będzie dr Michał Mularczyk, autor "Diety bez wyrzeczeń". Porozmawiamy o tym, jak usprawnić swoje gotowanie i jak zadbać swoje zdrowie, kiedy sezon urlopowy tuż tuż. Czy da się być na diecie będąc na urlopie z all inclusive? Czy podróżując można jeść zdrowo?
z chomika kocan
Marcin to zwariowany facet, który uważa, że wszystko jest możliwe, że wszystko się da zrobić bez względu na przeciwieństwa losu. W internecie pisze o sobie tak: To wszystko, co o mnie wypisują, to nieprawda. Jeśli mam się przedstawić, to patrząc z perspektywy co mam zamiar zrobić, to raczej pasuje do mnie jedno słowo – nieodpowiedzialny. Zamiłowanie do podróży miałem w sobie od dziecka, żeby sprawdzić i zaspokoić swoją ciekawość co jest za horyzontem. Nagle w 1993 roku okazało się, że jestem nieuleczalnie chory, ale pomimo licznych zdrowotnych przeszkód wcale to nie osłabiło mojej pasji. Dlatego w końcu znalazłem receptę na zaistniałą sytuację w myśl zasady, że zawsze jest jakieś wyjście, i zacząłem uprawiać turystykę leczniczą.
z chomika kocan
Jak rozstać się z tymi, z którymi już się rozstaliśmy? Jak przestać myśleć o człowieku, który już z nami nie mieszka? Jak pozamykać życie, którego już nie ma i zacząć nowe?
z chomika kocan
Wielu ludzi ogląda dzisiaj seriale. Jedni nie odrywają się od telenowel. Ale i oni dzielą się na wielbicieli tasiemców południowoamerykańskich i tych, którzy zakochali się w polskich bohaterach. Ale jest spora grupa tych, którzy lubują się w amerykańskich narracjach. Inni – tylko sagi i to, co w fantasy najlepsze. A Ty? Jakie seriale oglądasz? Na czym polega przywiązanie do seriali i kto co pokazuje nam w serialach zapytam Tomasza Łysakowskiego, psychologa społecznego i medioznawcę.
z chomika kocan
Dokładnie sześć lat temu, 28 czerwca 2004 roku, o 23.00 po raz pierwszy w 4. Programie Polskiego Radia wyemitowaliśmy audycję „Zostaw Wiadomość”. O czym była? O szczęściu! Dzisiaj wracamy do tego tematu. Z tym samym gościem – Małgorzatą Liszyk-Kozłowską, psychoterapeutką, porozmawiamy o tym, kiedy jesteśmy szczęśliwi. Będzie też okazja do tego, żeby zastanowić się, co w ciągu tych sześciu lat robiliśmy, żeby osiągnąć szczęście.
z chomika kocan
Podobno uspokojenie jest wrogiem twórczości. Ale czy aby na pewno chodzi nam o takie właśnie uspokojenie? Może spokój to coś, co pozwala nam dotrzeć głęboko do wnętrza siebie? Skąd brać spokój? Czy jest w nas, tylko trzeba się do niego dostać, czy raczej ludzie mogą nam go użyczyć?
z chomika kocan
Odtwórz folder
- Pobierz folder
Zachomikuj folder