Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
betti175
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta betti175

widziany: 14.08.2012 21:44

dodatkowe uprawnienia
  • pliki muzyczne
    509
  • pliki wideo
    651
  • obrazy
    2202
  • dokumenty
    180

3721 plików
257,2 GB

Opis został ukryty. Pokaż opis
Stosuję dietę DUKANA - jest rewelacyjna.Od 19 kwietnia schudłam 40 kg - średnio na miesiąc traci się 5 kg.:):):) Naprawdę Polecam :):)
  • 35 KB
  • 20 sty 11 19:27
Zasady dukanowania w skrócie, pobrane z forum wizaż.pl
  • 3,5 MB
  • 15 sty 11 12:28

obrazek



To działa! Sama jestem przykładem. Od kilku miesięcy polskie czytelniczki oraz czytelnicy mogą sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana, francuskiego lekarza i dietetyka.

Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania, np. kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki.

350 nowych przepisów to z jednej strony efekt pracy samego autora, z drugiej sprawdzone pomysły czytelników, którzy schudli dzięki jego diecie, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji.

Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!

* opis pobrany ze strony www.merlin.pl
  • 173 KB
  • 14 mar 10 12:30
wszyscy powinni to przeczytać
  • 496 KB
  • 14 mar 10 12:23
Eat Yourself Slim, or the Secrets of Nutrition
obrazek
  • 192 KB
  • 14 mar 10 12:20
Prosto wyjasnione zasady Metody Montignaca
Jak komponowac posiłki etc
  • 26,6 MB
  • 14 mar 10 12:18
jesc-duzy_000.jpg
Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optujący za dietami niskokalorycznymi są w błędzie i dlaczego stosowane wg ich zaleceń kuracje muszą zakończyć się niepowodzeniem. Polskie wydanie książki zostało uzupełnione i wzbogacone o kolejne rady dotyczące odżywiania się.
Nowa edycja zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą Ci dokonać właściwych wyborów żywieniowych, dzięki którym będziesz mógł... jeść, aby schudnać, i już na zawsze pozostać szczupłym i zdrowym.
cześć 1

1 komentarz

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    6
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

8 plików
64,39 MB




nowe-2016-pl

nowe-2016-pl napisano 21.02.2016 11:31

zgłoś do usunięcia
reportaz

reportaz napisano 5.03.2016 16:24

zgłoś do usunięcia

elena90 napisano 29.03.2016 15:11

zgłoś do usunięcia
obrazek
foroyar

foroyar napisano 23.09.2016 21:01

zgłoś do usunięcia
.
wagnerka9595

wagnerka9595 napisano 3.07.2019 23:31

zgłoś do usunięcia
obrazek
edenhazard17

edenhazard17 napisano 27.08.2019 16:02

zgłoś do usunięcia

★★★★★★★★★ ZAPRASZAM DO SIEBIE★★★★★★★★★ GRY PC, MASA GIER ANDROID, KONSOLE, FILMY 2019, XXX, PROGRAMY I INNE : ZAPRASZAM NA DRUGIEGO CHOMIKA KLIKNIJ>

palestale94

palestale94 napisano 29.10.2019 10:36

zgłoś do usunięcia
obrazek
Duch11

Duch11 napisano 31.07.2020 12:00

zgłoś do usunięcia
expiter1

expiter1 napisano 10.12.2020 22:39

zgłoś do usunięcia
Zapraszam serdecznie do swojego chomika: gry PC, muzyka, filmy, Pan Sułek
nexonem395

nexonem395 napisano 25.12.2022 20:59

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności