Masaż klasyczny, Zborowski.rar
Download: Masaż klasyczny, Zborowski.rar
Pobierz28,32 MB
Spis treści
Masaż Klasyczny
Od autora
1. Omówienie ogólne masażu
Rys historyczny
Cechy psychofizyczne masażsyty
Higiena osobista masażysty
Warunki ogólne wykonywania masażu
Wyposażenie pomieszczeń do masażu
Środki poślizgowe i wspomagające masaż
2. Część teoretyczna
Zasady stosowania masażu klasycznego
Omówienie poszczególnych technik masażu
-Głaskanie
-Rozcieranie
-Ugniatanie
-Oklepywanie
-Wibracja
-Roztrząsanie
-Wałkowanie
Wpływ masażu klasycznego na tkanki
-Tkanka łączna
-Tkanka mięśniowa
-Powłoka wspólna (skóra)
Wpływy masażu na poszczególne układy
-Wpływ masażu na układ nerwowy
-Wpływ masażu na układ krążenia
-Wpływ masażu na układ oddechowy
-Wpływ masażu na układ pokarmowy
-Wpływ masażu na układ moczowo-płciowy
-Wpływ masażu na układ wewnątrzwydzielniczy
3. Część praktyczna
Masaż poszczególnych części ciała
Kończyna górna
-Palce
-Śródręcze
-Staw promieniowo-nadgarstkowy
-Przedramię
-Staw łokciowy
-Ramię
-Staw ramienny
Kończyna dolna
-Palce
-Śródstopie
-Staw skokowy
-Podudzie
-Staw kolanowy
-Udo
-Staw biodrowy
-Pośladki
Grzbiet i kręgosłup
Mięśnie czworoboczne
Kark
Mięśnie mostkowo-obojczykowo-sutkowe
Klatka piersiowa
-Masaż klatki piersiowej w ułożeniu na boku
-Masaż klatki piersiowej w ułożeniu na plecach
Powłoki brzuszne
Twarz
-Czoło
-Okolice oczu
-Powieki
-Usuwanie "kurzych łapek"
-Nos
-Warga górna
-Warga dolna
-Policzki
Masaż twarzy metodą uciskową
Szyja
Głowa
Wskazania i przeciwwskazania do stosowania masażu
-Wskazania do stosowania masażu
-Przeciwwskazania do stosowania masażu
Bibliografia
Masaż Klasyczny
Od autora
1. Omówienie ogólne masażu
Rys historyczny
Cechy psychofizyczne masażsyty
Higiena osobista masażysty
Warunki ogólne wykonywania masażu
Wyposażenie pomieszczeń do masażu
Środki poślizgowe i wspomagające masaż
2. Część teoretyczna
Zasady stosowania masażu klasycznego
Omówienie poszczególnych technik masażu
-Głaskanie
-Rozcieranie
-Ugniatanie
-Oklepywanie
-Wibracja
-Roztrząsanie
-Wałkowanie
Wpływ masażu klasycznego na tkanki
-Tkanka łączna
-Tkanka mięśniowa
-Powłoka wspólna (skóra)
Wpływy masażu na poszczególne układy
-Wpływ masażu na układ nerwowy
-Wpływ masażu na układ krążenia
-Wpływ masażu na układ oddechowy
-Wpływ masażu na układ pokarmowy
-Wpływ masażu na układ moczowo-płciowy
-Wpływ masażu na układ wewnątrzwydzielniczy
3. Część praktyczna
Masaż poszczególnych części ciała
Kończyna górna
-Palce
-Śródręcze
-Staw promieniowo-nadgarstkowy
-Przedramię
-Staw łokciowy
-Ramię
-Staw ramienny
Kończyna dolna
-Palce
-Śródstopie
-Staw skokowy
-Podudzie
-Staw kolanowy
-Udo
-Staw biodrowy
-Pośladki
Grzbiet i kręgosłup
Mięśnie czworoboczne
Kark
Mięśnie mostkowo-obojczykowo-sutkowe
Klatka piersiowa
-Masaż klatki piersiowej w ułożeniu na boku
-Masaż klatki piersiowej w ułożeniu na plecach
Powłoki brzuszne
Twarz
-Czoło
-Okolice oczu
-Powieki
-Usuwanie "kurzych łapek"
-Nos
-Warga górna
-Warga dolna
-Policzki
Masaż twarzy metodą uciskową
Szyja
Głowa
Wskazania i przeciwwskazania do stosowania masażu
-Wskazania do stosowania masażu
-Przeciwwskazania do stosowania masażu
Bibliografia
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
!!Jacek szyłkowski -
!FILMY -
!nowe -
_SZACHY.pdf -
▨ E-BOOKI KULINARNE -
2013 - Moja tęsknota -
2013 - Utkany z Boga -
2013 - Wspomnienie młodości -
Biblioteka -
Budownitwo Naturalne -
Cycki -
Drunk mix I -
FILMY+NOWOŚCI!!! -
gwiazdy nago -
gwiazdy nago 2 -
jacek szylkowski -
JACEK SZYŁKOWSKI -
Jacek Szyłkowski - Wsponmienia z Ciechocinka -
Jacek Szyłkowski(1) -
Jacek Szyłkowski(2) -
Koncert -
Książę nadziei -
KUCHNIA STARE PRZEPISY -
KUCHNIA STARE PRZEPISY(1) -
Lechistan -
mowa ciała -
Mróz Remigiusz -
Muzyka(1) -
Nowe ksiąaki -
Ogrodnictwo - zbiór zeszytów 1898-1900 -
OGRODNIK - dwutygodnik -
Permakultura -
Permakultura(1) -
pijane i wszystko po alkocholu -
pijane i wszystko po alkocholu(1) -
pijane i wszystko po alkocholu(2) -
pijane i wszystko po alkocholu(3) -
pijane i wszystko po alkocholu(4) -
Sadownictwo -
Sadownictwo(1) -
smieszne piosenki - NOWOSC -
śmieszne fotki z pewnej strony -
Uprawa warzyw -
Uprawa warzyw(1) -
WĘDKARSTWO(1) -
Wojciech Eichelberger (Rodzice na nowe czasy) -
Zakochani w Ciechocinku vol.1 -
Zaopatrzenie -
Zdrowie -
Ziela
Lista książek jest aktualizowana co pewien czas. Proszę pisać na pw jeśli jest potrzebna jakaś książka, a nie ma jej w zbiorach i jeżeli będzie taka możliwość postaram się ją tutaj zamieścić.
