Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
salat333
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

ola

widziany: 18.12.2014 21:08

  • pliki muzyczne
    707
  • pliki wideo
    68
  • obrazy
    5358
  • dokumenty
    1630

8328 plików
61 GB

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 332 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 1,3 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,5 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 1,7 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 258 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 139 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika Agusia_Ja

  • 0,7 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,5 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 387 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 329 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 2,1 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,9 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,8 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,8 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 332 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 249 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 213 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 393 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 371 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 274 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 1,4 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 2,0 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 2,1 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,8 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,5 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 251 KB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,5 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,9 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

  • 0,7 MB
  • 17 mar 12 0:55

z chomika agaszka

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    47
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

51 plików
37,92 MB

c-9 napisano 17.07.2013 23:45

zgłoś do usunięcia
obrazek W każdy piętek darmowy TRANSFER 4 GB !!! Najlepsza, kultowa polska muzyka, niesamowity wybór wśród Audiobook’ów! Ponadto muzyka filmowa, parę ciekawych filmów. Serdecznie zapraszam na mojego chomika! : )
Chuppa

Chuppa napisano 24.07.2013 17:53

zgłoś do usunięcia
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 4.08.2013 23:00

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 15.09.2013 20:13

zgłoś do usunięcia

"Marzenia się nie spełniają, marzenia się realizuje"

Anna Kopciowska "Coach yourself"
adamkosedowski

adamkosedowski napisano 13.10.2013 08:38

zgłoś do usunięcia
super dużo u ciebie dobrych rzeczy, dzięki
skarbnicawiedzy

skarbnicawiedzy napisano 11.11.2013 23:50

zgłoś do usunięcia

"Posiadanie marzenia to pierwszy krok na drodze ku jego realizacji. Kiedy już uporasz się z przeszłością, zaakceptujesz siebie samego oraz zobowiążesz do samospełnienia, następnym krokiem będzie puszczenie wodzy fantazji. Zaplanuj podróż ku marzeniom. Wyobraź sobie ich realne spełnienie. Kiedy już ośmieliłeś się zamarzyć o czymś, podążanie w kierunku spełnienia tej rzeczy stanie się koniecznością . W przeciwnym razie marzenie zacznie zżerać cię od środka. Nic nie zabija nas tak, jak świadomość tego, że posiadało się marzenie, które nigdy nie doczekało się spełnienia. Uznaj zatem, że podążanie ścieżką marzeń jest koniecznością."

Les Brown

baran59

baran59 napisano 20.12.2013 21:11

zgłoś do usunięcia

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności