-
2194 -
1406 -
670 -
151
4450 plików
667,73 GB
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
Zdobądź nagrody pieniężne i rzeczowe lub dodatkowy transfer Chomikuj.pl
Zgłoś się do badań użytkowników!
Chomikuj.pl
- sortuj według:
- 16,5 MB
- 6 lut 11 21:35
Bez ziół nie ma życia. Cenimy je za walory smakowe, lecznicze, kosmetyczne. Które z nich przeżywają renesans, które niezasłużenie odeszły w cień opowie dr Jadwiga Nartowska -farmakognostka. Dowiedzą się też państwo jak długo można przechowywać zioła ,czy mogą nam zaszkodzić, które z nich są najlepsze na jesienne dni.
z chomika kloob
- 52 KB
- 6 sty 11 14:37
Niezastąpione źródło naturalnych witamin i minerałów. Zawiera mnóstwo zawartość witaminy C (w 100 gramach jest jej aż 50 mg), która poprawia odporność organizmu, ułatwia przyswajanie żelaza i sprzyja pokonywaniu zmęczenia. Do tego dwie duże pomarańcze zapewniają tyle samo wapnia co szklanka mleka. To doskonały zamiennik dla wszystkich, którzy nie trawią laktozy.
zachomikowany
- 45 KB
- 6 sty 11 14:37
zachomikowany
- 32 KB
- 6 sty 11 14:37
Zawierają całą paletę składników odżywczych, m.in. witaminę C, karoten, magnez i duże ilości błonnika. Do tego dodać należy bogactwo miedzi i żelaza oraz sole mineralne. Od dawna wywar z liści stosuje się przy grypie i stanach podgorączkowych. Także liście i kwiaty mają właściwości lecznicze (od czasów starożytnych były stosowane jako środek w walce z chorobami skóry). Zgodnie z medycyną ludową zaleca się picie soku z jeżyn na przeziębienia i drobne infekcje. Wzmacniają organizm, są pomocne w zwalczaniu grzybów i bakterii.
zachomikowany
- 36 KB
- 6 sty 11 14:36
,415935545.jpg)
Ich najbardziej znaną zaletą są właściwości regulujące trawienie. Świeże owoce leczą zaparcia, a suszone (także soki, kisiele i herbatki) hamują biegunki. Sprawdzają się przy zatruciach pokarmowych i działają bakterio- i wirusobójczo. Są dobrym źródłem witamin: A, B1, B2, B6, C, PP. Zawierają naturalne związki mineralne: wapń, żelazo, miedź, fosfor, siarkę, selen, cynk i kwasy owocowe. Są bogate w błonnik i przeciwutleniacze, które niszczą wolne rodniki zapobiegając w ten sposób chorobom nowotworowym. Poprawiają krążenie i biorą udział w produkcji czerwonych krwinek.
zachomikowany
- 15 KB
- 6 sty 11 14:36
Mają niską wartość energetyczną, dość dużą zawartość potasu (ważny ze względu na zapobieganie ryzyku chorób związanych z nadciśnieniem tętniczym) i witaminy C. Obniżają poziom cholesterolu oraz glukozy we krwi i wspomagają proces odchudzania. Należy pamiętać, żeby nie popijać leków sokiem z grejpfrutów (wchodzą w niebezpieczne interakcje).
zachomikowany
- 13 KB
- 6 sty 11 14:36
Zawierają trzy naturalne cukry - sacharozę, fruktozę i glukozę. W połączeniu z błonnikiem dają naprawdę szybkiego, energetycznego "kopa". Badania udowodniły, że dwa banany mogą dostarczyć organizmowi energii do intensywnej pracy przez 90 minut (dlatego są ulubionym owocem sportowców). Pomagają dojść do zdrowia po chorobie i podnieść naszą odporność. Stanowią też bogate źródło potasu, pierwiastek ważny dla prawidłowego funkcjonowania serca i mięśni.
zachomikowany
- 28 KB
- 6 sty 11 14:36
Często nazywane maślanym owocem ze względu na łatwo przyswajalny tłuszcz. Zawiera białko, błonnik, beta-karoten, witaminy z grupy B, C i E, a także potas, magnez, wapń oraz fosfor. Ten owoc doskonale wzmacnia serce, obniża poziom trójglicerydów oraz "zły cholesterol", jednocześnie podwyższając "dobry". Redukuje poziom insuliny we krwi i prawie w ogóle nie zawiera cukru.
zachomikowany
-
7 -
8 -
0 -
1
16 plików
24,9 MB
-
Pomóżmy Palikotowi
Dzisiaj przeczytałem, że Janusz Palikot jest winny administratorom jego fan... -
Jak wam poszła matura?
Hej! Jak Wam poszła dzisiejsza matura z matematyki? Ja muszę przyznać, że mi... -
Horrory ! Filmy przy, których się nie nudzisz
Takie jak w temacie wyżej napisane . Piszcie tutaj Horrory , które najlepiej...
Chomikowe rozmowy
Pokaż wszystkie
Pokaż ostatnie
GOA_Psytrance napisano 18.04.2012 23:07
Witam serdecznie!
U mnie pełne dyskografie artystów: GOA TRANCE, PSYCHEDELIC TRANCE, AMBIENT, HIP-HOP, SPACE/PSYCHEDELIC ROCK, PSYCORE i CHILLOUT
Wszystko w możliwie najlepszej jakości. Zapraszam!
bap11 napisano 25.04.2012 00:36
Zapraszam do siebie... programowanie, motywacja, hipnoza, sukces, grafika i wiele innych 
GryLogiczne.PL napisano 11.05.2012 23:29
zobaczysz niewiarygodnie wielki zbiór ciekawych gier. U nas jest brak haseł. Nie ma limitu na ściąganie - pobierasz ile pragniesz. Zapunktujesz! Pozdrawia zespół w składzie: Gabrysia, Mateusz oraz Janusz.
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (281)