-

6290 -

125034 -

75456 -

7007
217050 plików
119533,08 GB
Foldery| paulocezar | |
Ostatnio pobierane pliki
Cała prawda o ćwiczeniach
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley.
- Wszystko co umieszczam na chomiku jest w celach czysto edukacyjnych ! Nie czerpie z tego żadnych zysków.
- sortuj według:
- 0,89 GB
- 12 gru 17 17:51
Cała prawda o ćwiczeniach
Michael Mosley odkrywa zależność, która pomaga wyjaśnić indywidualne reakcje na ćwiczenia. Okazuje się, że w celu najlepszego wykorzystania aktywności fizycznej musimy wykonywać właściwy rodzaj ćwiczeń we właściwym czasie i miejscu.
W filmie nie zabraknie informacji o tym, jaka pora do ćwiczeń jest najlepsza i dlaczego dla niektórych ludzi ćwiczenia mogą mieć negatywne skutk
- Wszystko co umieszczam na chomiku jest w celach czysto edukacyjnych ! Nie czerpie z tego żadnych zysków.
-

0 -

0 -

1 -

0
1 plików
0,89 GB
Chomikowe rozmowy
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (52)






1








Pokaż wszystkie
Pokaż ostatnie













