-

324 -

6497 -

4482 -

396
23853 plików
3865,6 GB
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
- sortuj według:
- 1,7 MB
- 24 paź 11 20:09
| Jak ćwiczyć, aby osiągnąć odpowiedni efekt?” | |
|---|---|
| Czego konkretnie dowiesz się z ebooka?
-> Jak zmotywować się do ćwiczeń? -> Jak ciężki trening zamienić w pełną pasji nową formę aktywnego spędzania wolnego czasu? -> Treningi a zdrowie – jak ma się jedno do drugiego? -> Podstawowe definicje – co znaczą różne fachowe terminy? -> Spalanie tkanki tłuszczowej – jak robić to skutecznie? TU JEST PEŁNA WERSJA |
zachomikowany
- 414 KB
- 24 paź 11 20:09
| Czy wiesz, który z tych sposobów jest lepszy?
| |
|---|---|
| W tej publikacji znajdziesz:
- opis diety na masę i rzeźbę; - co jeść, a czego lepiej unikać; - szczegółowy opis wartości odżywczych; - gotowe przykłady diet; - bezcenne wskazówki prawidłowego odżywiania; - opis treningów na masę i rzeźbę; - dokładny opisanie ćwiczeń na każdą partię ciała; - gotowe przykłady treningów; - rodzaje i zastosowanie suplementów; - złote zasady kulturystyki; - i wiele więcej! TU JEST PEŁNA WERSJA | |
zachomikowany
- 350,0 MB
- 24 paź 11 20:09
zachomikowany
-

2 -

0 -

12 -

0
14 plików
372,09 MB
Chomikowe rozmowy
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (17)

















Pokaż wszystkie
Pokaż ostatnie


Filmy, ciekawe Filmy Dokumentalne, Seriale, TV Show, Książki, Artykuły, Teledyski, Tapety, Emotki i wiele innych.

















