7. Psychologiczne aspekty porodu.flv

11. Opieka i zabiegi pielęgnacyjne.flv

Opieka i zabiegi pielęgnacyjne Gdy pojawia się w domu noworodek, mimo że jest małą i drobną istotką, wywraca on cały porządek życia rodziców. Jego potrzeby są tak duże, że na początku życie kręci się tylko wokół niego. Fenomenem jest to, że maleństwo swoim wyglądem, a także zachowaniem cały czas wyzwala w rodzicach nieodpartą chęć obcowania ze sobą. Któż by nie chciał wziąć na ręce słodkiego maleństwa lub „porozmawiać” z nim. Każda chwila z nim spędzona jest wspaniałym przeżyciem.

9. Znaczenie karmienia piersią dla rozwoju dziecka.flv

Znaczenie karmienia piersią dla rozwoju dziecka Jak się odżywiać w czasie karmienia? Czy potrzeba stosować jakąś specjalna dietę? Istnieje wiele mitów na temat odżywiania się karmiącej mamy. Na przykład, że matczyny jest przyczyną kolki u niemowlęcia. To tak, jakby każdy produkt spożywany przez mamę w niezmienionej formie docierał do żołądka dziecka i tam powodował wzdęcia i bóle. Obserwując setki mam karmiących przekonałam się, że tak nie jest. Oczywiście mama powinna jeść rozsądnie, nie polecałabym na przykład talerza bigosu w tydzień po cesarskim cięciu. Na ten szczególny okres w życiu rezygnujemy z alkoholu i dymu papierosowego

6.2 Ćwiczenia oddechowe, relaks.flv

Techniki oddychania w porodzie Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

6.1. Ćwiczenia oddechowe, relaks.flv

Techniki oddychania w porodzie Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec b....flv

Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami ...

Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą. część 2

5.1 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec bi....flv

Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami ...

Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą. część 1

4. Techniki łagodzenia bólu porodowego.flv

Techniki łagodzenia bólu porodowego Próbując złagodzić ...

Techniki łagodzenia bólu porodowego Próbując złagodzić ból porodowy możemy zastosować naturalne metody łagodzenia bólu, które są bezpieczne i mało inwazyjne, ale wymagające dużo wysiłku ze strony osoby towarzyszącej w porodzie. Alternatywą jest znieczulenie zewnątrzoponowe lub inne środki farmakologiczne, ale są to metody inwazyjne i stosując je trzeba się liczyć z pewnymi objawami ubocznymi. Znieczulenie zewnątrzoponowe jest najbardziej skuteczną formą łagodzenia bólu porodowego, natomiast metody naturalne są najbezpieczniejsze.

3. Ruch w pierwszym i drugim okresie porodu - Pozycje ....flv

Pozycje w pierwszym i drugim okresie porodu - ruch Nie jest dobrze trwać w jednej pozycji podczas porodu. Ani dla matki, ani dla dziecka. Dlaczego? Otóż procesowi porodu towarzyszy rozciąganie ciała kobiety. Występuje silny napór na miednicę kostną, stawy i mięśnie. To powoduje odczucie bólu. Jak sobie z tym radzić? Ruszać się!

2. Pierwsze symptomy porodu- Po czym rozpoznam, że to....flv

2. Pierwsze symptomy porodu- Po czym rozpoznam, że to już.flv

Po czym rozpoznam, że to już! Czy będę wiedziała kiedy ...

Po czym rozpoznam, że to już! Czy będę wiedziała kiedy jechać do porodu? Czy rozpoznam ten moment? Czy zdążę dojechać do szpitala? Czy poradzę sobie , gdy poród rozpocznie się wtedy, kiedy będę sama w domu? Co wówczas robić? Te pytania najczęściej nurtują kobiety oczekujące narodzin dziecka. Takie obawy są naturalne, ale można spróbować je rozwiać.

1. Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym.flv

Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym Zwykle rodzice ...

Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym Zwykle rodzice są przekonani, że ich wpływ na emocjonalny i fizyczny rozwój dziecka rozpoczyna się dopiero po jego przyjściu na świat. Jednak dziś chyba już nikt nie ma wątpliwości, że rozwój dziecka zaczyna się nie w chwili przyjścia na świat, ale już w momencie poczęcia...

7. Psychologiczne aspekty porodu.flv

niki96