zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
kuba2910
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna kuba

widziany: 11.06.2011 14:18

  • pliki muzyczne
    31
  • pliki wideo
    0
  • obrazy
    645
  • dokumenty
    780

1523 plików
3,79 GB

Nie ma plików w tym folderze

  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

0 plików
0 KB

GrySpolszczenia

GrySpolszczenia napisano 4.04.2013 21:11

zgłoś do usunięcia
GrySpolszczenia

GrySpolszczenia napisano 5.04.2013 15:27

zgłoś do usunięcia
ooo3d

ooo3d napisano 12.05.2013 17:59

zgłoś do usunięcia
Słowa na czasie – 1, 2, 3 klasa (Sprawdziany, kartkówki, książka nauczyciela) http://pieczplusem.wordpress.com/2013/05/12/slowa-na-czasie-1-2-3-klasa-sprawdziany-kartkowki-ksiazka-nauczyciela/
ooo3d

ooo3d napisano 15.05.2013 21:33

zgłoś do usunięcia
Świat biologii – 1, 2, 3 klasa (Sprawdziany, kartkówki, książka nauczyciela) http://pieczplusem.wordpress.com/2013/05/15/swiat-biologii-1-2-3-klasa-sprawdziany-kartkowki-ksiazka-nauczyciela/
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 4.08.2013 23:31

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

e06o70blw

e06o70blw napisano 3.12.2013 08:38

zgłoś do usunięcia
m35we51n

m35we51n napisano 9.12.2013 05:16

zgłoś do usunięcia
d272e87

d272e87 napisano 13.12.2013 16:14

zgłoś do usunięcia

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (2)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (2)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności