-

4183 -

1229 -

3247 -

3341
12595 plików
519,15 GB
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
.....
5 Rhythms jest praktyką medytacji ruchowej opracowaną przez Gabrielle Roth w 1960 roku. Opiera się ona na wielu tradycjach, włączając w to założenia filozofii szamańskich, ekstatycznych, mistycznych oraz Wschodnich. Odnosi się również do Gestalt - psychologii transpersonalnej i potencjału ludzkiego ruchu. Podstawą tej praktyki jest idea, że wszystko jest energią i porusza się w falach, wzorach i rytmach. Roth opisuje tę praktykę jako podróż duszy i mówi, że przez „poruszenie” ciała uwalniamy serce oraz umysł i możemy skontaktować się z istotą swej duszy - źródłem inspiracji, w którym jednostka posiada nieograniczone możliwości i potencjał.
Praktykowanie 5 Rytmów oznacza poruszanie się w celu skontaktowania się ze swoim aspektem duchowym. Pięć rytmów (w kolejności) to:
Flowing (płynny)
Staccato (rwany)
Chaos (chaotyczny)
Lyrical (liryczny )
Stillness (spokój )
Tańczone po kolei tworzą "Wave" (Falę).

- sortuj według:
- 1,2 MB
- 28 wrz 11 19:06
Maps to Ecstasy (wersja ang.) to pierwsza książka Gabrielle Rot, o której mówi: „Po latach obserwowania tańczących ciał zaczęłam dostrzegać w ich ruchach pewne wzorce - infrastrukturę leżącą u podstaw wszystkich naszych doświadczeń. Żywy język. Byłam oszołomiona, w jaki sposób te wszystkie wzory ujawniły się we mnie, jak gdyby kierowały się nimi pewne uniwersalne zasady. Ta książka tka mapy naszego osobistego, tajemniczego wszechświata. Mapy, które nas informują i udzielają nam wskazówek. Mapy rozświetlające święte podstawy naszych najzwyklejszych relacji. Mapy, które pomagają nam zrozumieć nasz ból, nasz proces i własne wzorce. Maps to Ecstasy są podstawą mojej filozofii: Umieść psyche w ruchu, a on uleczy cię."
W tej klasycznej eksploracji psychiki Gabrielle Roth zabiera nas w podróż uzdrowienia przez teren naszego ciała, serca, umysłu, duszy i ducha, przenosząc nas od ograniczeń ego w przestrzenie duszy. Inicjuje nas w pięć świętych sił: istnienia, kochania, wiedzy, widzenia i uzdrawiania. W tej podróży podejmujemy pięć konkretnych zadań, które przenoszą nas od inercji do ekstazy, katalizując nasze najważniejsze potrzeby. Gabrielle Roth pokazuje nam, jak włączyć w nasze życie sztukę uzdrawiania.
Serdecznie polecam!
z chomika dancistino
-

1 -

8 -

2 -

0
11 plików
73,56 MB
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (98)








5.0 1 głos














