Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
jaras2000
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Jarek

widziany: 18.12.2014 21:36

dodatkowe uprawnienia
  • pliki muzyczne
    74
  • pliki wideo
    59
  • obrazy
    10
  • dokumenty
    138

517 plików
46,07 GB

Ukryj opis

Nie ma plików w tym folderze

Dodaj plikDodaj plik
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

0 plików
0 KB

Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 4.08.2013 14:02

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

BotNaChomika____

BotNaChomika____ napisano 6.08.2013 16:02

zgłoś do usunięcia

NOWY BOT NA CHOMIKA.

Zobacz http://youtu.be/8fmanj8tPGs , zainstaluj i reklamuj sie na chomikowych rozmowach, wiadomosciach prywatnych i dodawaniach do znajomych. Wystarczy zainstalowany XAMPP, wypakowany skrypt i twoja przegladarka internetowa.

mili506 napisano 23.08.2013 17:51

zgłoś do usunięcia
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 30.08.2013 15:17

zgłoś do usunięcia

”Jeśli sądzisz, że dobre rzeczy mogą przytrafiać się wszystkim oprócz ciebie, nie będziesz się ich spodziewać w swoim życiu. A kiedy zdarzy się coś, co mogłoby przynieść ci korzyść — nawet tego nie dostrzeżesz. Nie będziesz w stanie przyjąć do wiadomości, że są wokół ludzie pragnący twego dobra. Przejawi się to w bardzo oczywisty sposób, np. w postaci łagodnej odmowy pomocy przy projekcie. Być może odrzucisz bezwarunkowe uczucie kogoś, komu będzie na tobie zależało. Możliwe, że stracisz szansę na dobrą inwestycję, nie podejmiesz decyzji, aby wejść w biznes, który mógłby dać ci niezależność, zaniedbasz zdrowie lub odsuniesz od siebie idealnego partnera. Możliwe, że zrobisz i jedno, i drugie, i trzecie…

I odwrotnie. Osoba wierząca w to, że warta jest tego, aby los obdarzył ją szczęściem oraz bogactwem, będzie oczekiwać pozytywnych zdarzeń w swoim życiu. Każde z nich przyjmie z wdzięcznością. Kiedy na horyzoncie pojawią się lukratywne możliwości — zacznie działać. Kiedy nadarzy się okazja, żeby zrobić coś wielkiego, śmiałego i odważnego — podąży naprzód!”

Fragment książki „Dlaczego jesteś głupi, chory i biedny

Tu 43 ebooki o rozwoju za darmo

Sezar18

Sezar18 napisano 18.10.2013 16:28

zgłoś do usunięcia
u7taq16j4o

u7taq16j4o napisano 3.12.2013 11:01

zgłoś do usunięcia
avh2af1

avh2af1 napisano 13.12.2013 19:45

zgłoś do usunięcia
jctjn06

jctjn06 napisano 20.12.2013 19:08

zgłoś do usunięcia
Wiezy_Dusz

Wiezy_Dusz napisano 20.01.2014 15:08

zgłoś do usunięcia

Więzy Dusz - Prolog

Taisha od dziesięciu lat nie zna innego życia, niż to, którego nauczyła ją ulica. Kradzieże, bijatyki, migracje – jest zdolna zrobić wszystko, aby tylko przetrwać kolejny dzień. Kieruje się żelaznym kodeksem, który samodzielnie spisała na bazie doświadczenia, a każde prawo musi być przestrzegane… oczywiście jeśli chcesz przetrwać. Jednak nawet dla wyróżniającej się z wyglądu Taishy o zimnym sercu i z własnymi regułami, nadchodzi czas, gdy po raz pierwszy łamie najważniejszą zasadę. Ale to tylko iskra, która powoli, przy akompaniamencie wiatru, rozpętuje ogień komplikacji, do których trudno zastosować dawne nawyki bezdomnej dziewczyny…
Serdecznie zapraszamy do czytania i komentowania dwóch pierwszych rozdziałów! ♥
cholernie_zaczytana & Mrs.Hyde
magdalenka95

magdalenka95 napisano 24.08.2014 16:47

zgłoś do usunięcia
obrazek

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności