-
787 -
47 -
16679 -
1130
25991 plików
3946,11 GB
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
- sortuj według:
- 90,6 MB
- 13 lip 18 18:18
Readers Digest - Potęga warzyw
339 stron
Format PDF
• 240 przepisów na pyszne potrawy z dodatkiem warzyw. Jedne z nich to dania wegetariańskie, inne zaś mięsne.
• Przewodnik WARZYWA OD A DO Z, który dostarcza ważnych i ciekawych informacji; dowiecie się, jak kupować, przechowywać i przyrządzać warzywa, jakie są nowe i ciekawe odmiany; przeczytacie tez nieco na temat ich historii i poznacie liczne ciekawostki.
• Wiele informacji o wpływie warzyw na nasze zdrowie, o tym, co jeść, żeby zapobiegać różnym chorobom, oraz jak się odżywiać, żeby schudnąć.
• Mnóstwo fachowych porad dotyczących gotowania warzyw: jak je przygotowywać, jakich używać narzędzi, jakimi ziołami i przyprawami doprawiać!
- 22,8 MB
- 13 lip 18 18:06
Wielka księga nalewek
Jan Rogala.
142 stron
Format PDF
Przewodnik wraz z przepisami po szlachetnym alkoholu który w domowych warunkach możemy uczynić.`Nalewki są najbardziej tradycyjnym polskim alkoholem. Pewnie większość z nas choć kilka razy w życiu próbowała samodzielnie wyprodukować alkoholowy smakołyk. Wytrawną nalewkę do mięs lub słodką, dobrze zastępującą likier – do kawy. W polskich domach nalewki od wieków robiło się w tysiącach odmian, stosując różnorodne receptury. Sekrety robienia nalewek przechodziły w rodzinie z pokolenia na pokolenie...
- 110,2 MB
- 13 lip 18 17:58
Zioła dla zdrowia i urody
Jan Rogala.Robert Maciej
161 stron
Format PDF
Oto poradnik, w którym znajdziesz:
-alfabetyczny wykaz roślin leczniczych dziko rosnących oraz uprawianych w Polsce,
-przydatne informacje dotyczące ich właściwości,
-sprawdzone przepisy na wyciągi, napary i wywary stosowane w różnych dolegliwościach.
- 36,9 MB
- 13 lip 18 17:53
NALEWKI ZDROWOTNE czyli 102 przepisy na alkohol, który wspomaga organizm
Jan Rogala
193 stron
Format PDF
Lecznicze nalewki na ziołach, roślinach, owocach można było napotkać niegdyś niemal w każdym domu. Dziś można znależć je w aptekach. Pojawiają się tez coraz częściej w naszych domach... Przepisy na wyrób leczniczyc nalewek, podobnie jak nalewek smakowych, podawanych do stołu, przechodziły z pokolenia na pokolenie. Bywały zazdrośnie strzeżone i dopiero w testamencie przekazywane córce lub wnuczce.
- 150,4 MB
- 13 lip 18 17:28
Wielka księga potraw wegetariańskich
160 stron
Format PDF
Potrawy bezmięsne w ostatnim czasie, zwłaszcza wśród młodego pokolenia, robią zawrotną karierę. Różnego rodzaju sałatki, gotowane warzywa, smakowite naleśniki ze szpinakiem to na pewno pełnowartościowe, odżywcze potrawy. Wszyscy zwolennicy jarskiej kuchni znajdą receptury wielu smakowitych lekkich potraw, których dodatkową zaletą jest łatwość wykonania.
- 687,8 MB
- 13 lip 18 15:28
Książka „TAK LUBIĘ GOTOWAĆ"
Thermomix
312 stron
Format PDF
„Tak lubię gotować” to druga międzynarodowa książka kucharska, w której na 312 stronach można znaleźć: 144 przepisy pochodzące z 18 krajów, użyteczne wskazówki na temat serwowania potraw, różne możliwości wykorzystania urządzenia Thermomix®. Książka „Tak lubię gotować” to przepisy na przystawki, dania główne, desery i napoje. W książce znajdują się tabele czasów gotowania, rozdrabniania, lista podstawowych składników i przyborów kuchennych.
- 32,4 MB
- 22 sty 18 14:47
Kuchna królewska
Danuta i Henryk Dębscy
Rok wydania - 1991
525 stron
- 73,8 MB
- 29 maj 17 11:56
Joanna Kurkowska - Apetyt na truskawki.
85 przepisów.
31 stron
- 173 KB
- 16 lip 16 20:25
Irena Gumowska - Uzdrawiający czosnek
Praktyczne porady
Interesujące przepisy
- 13,8 MB
- 16 lip 16 20:22
Diety VEGE
11 Książek
Książki w pakiecie:
1-Dieta bez pszenicy
2-Dieta życia
3-Kuchnia wegetariańska
4-Leczenie głodówką i dietą surówkowo-jarską
5-Oczyszczanie organizmu i prawidłowe żywienie
6-Rewitalizacja i długowieczność
7-Odchudzanie bez odchudzania
8-Kuchnia weganki
9-Terapia Dr.Gersona
10-Życie bez pieczywa
11-Wege Koszyk
-
3 -
0 -
0 -
0
10 plików
1,19 GB
